别做粗心家长，这些信号表明孩子被欺负了

做家长的都会有这样的担心，那就是孩子在学校里被欺凌。很多时候，出于各种原因和心态，有些孩子并不愿意把自己被同学欺凌的事实告诉父母，而是默默忍耐，独自承受。这种情况对孩子的伤害最大，一方面，没有家长和学校老师的干涉，欺凌的状况会持续，另一方面，孩子心理的阴影和伤害会越来越深，甚至会导致心理疾病的出现。

所以，做家长的要时时留心观察孩子的日常表现，一旦出现下面这些情况，就要小心了，因为这些可能是孩子在学校遭受欺凌的信号。

一、早晨不愿意去上学

孩子早上不愿意起床出门，这表明事情不对劲。

对于年龄较小的孩子，有的会哭闹着磨蹭着不愿意去上学，还有的经常找借口留在家里。

对于青少年来说，家长要定期与老师联系，监督出勤情况，因为这个年龄段的孩子更有可能逃学。

二、经常性的头痛、胃痛

头痛和胃痛是与霸凌有关的压力和焦虑的常见生理表现，很容易被伪装成不去学校和其他社交活动的借口的疾病。如果你的孩子经常抱怨这些症状，你就要和他们谈谈。

三、与同伴之间友谊的变化

失去朋友或改变朋友可能是欺负人的表现，尤其是在女孩子中。

不愿和朋友出去玩也可能是朋友间发生欺凌的信号，而孩子们往往很难意识到这是一种欺凌。

父母可以通过与孩子的其他家长联系，在孩子的朋友圈子里保持联系。这样，当孩子被排除在生日聚会、活动或其他团体邀请之外时，就更容易被注意到。不要错过这些老师都知道的关于你孩子的秘密，而你并不知道。

四、不良的睡眠

如果孩子对第二天在学校或其他地方可能发生的事情感到紧张或焦虑，他或她可能会入睡困难，或因焦虑而辗转反侧。

当孩子在早餐时看上去比平时更疲倦，那就可能是晚上睡不好觉的征兆。

疲劳还可能以其他方式表现出来:无法集中注意力或保持适当的卫生习惯（如刷牙洗澡等等）。

这个时候家长要警觉，了解一下孩子睡眠不佳是否和在学校里被凌霸有关。

五、哭泣或强烈的情绪反应

如果一个孩子对有关学校的谈话有强烈的情绪反应，这可能是他们对这些事件感到焦虑的信号。

六、不想和家人互动

如果一个孩子不像平时那样健谈，或者放学后直接去他们的房间，那可是值得注意的事情。

另一种糟糕的情况是，如果孩子回到家里常常欺负自己的弟妹，也可能是这个孩子长期被欺凌的一种反应，因为这可能是一种负面情绪的发泄方式。

七、撕破的衣服和身体上的伤痕

如果孩子的衣服有撕破的地方，身体上有擦伤或瘀伤，这些都是校园欺凌的标志。

当父母询问这些事情时，孩子往往要么无法解释，要么不愿解释，这时家长一定要去了解实情。