【引子】看上图，你是不是也有过头皮屑烦恼？ 有没有思考过1个问题:
貌似大多数人都没有， 当然有1种人例外， 叫做婴儿脂溢性皮炎， 可能从2个月大的时候， 头部就会出现油腻性的结痂。 对于大多数人而言， 头皮屑的出现似乎和体内激素含量增加有关。 1.洗发水
你可能有过类似经历，有些洗发水的使用会使得头皮屑增多。 这是为什么呢？ 如果换个说法， 也许你就能瞬间明白：用其他洗发水，不会导致头皮屑增多 不同洗发水里的成分是不一样的， 也就是说，某些成分会刺激头皮产生更多的头皮屑。 你可能急切的想知道， 哪些成分是导致头皮屑的罪魁祸首？ 实际情况是， 我们不知道。如果某个成分能明确会刺激产生头皮屑， 是不会出现在洗发水里面的。 但有一点， 从皮肤的角度来看， 洗发水的用途就是清洁，和清洁有关的成分是需要的， 而和清洁无关的成分是不需要的， 无关成分越多，可能对皮肤的影响就越大。 再举1个例子你就知道了。 2.去屑洗发水
这是有人和我反映的1个真实案例。 她的出发点很简单， 既然头皮有可能产生头皮屑，那么是不是使用去头屑洗发水， 就能提前预防头皮屑产生呢？ 想法是好的， 但事与愿违。 这就好比， 你担心会感冒，提前每天吃感冒药一样。 去屑洗发水里有去屑成分，注意，这个成分是功效成分， 能抑制真菌繁殖，对有头皮屑的人来说， 能起到一些作用。 但是，对于没有头皮屑的人来说， 一定是负担，是有可能刺激头部皮肤的。 说了这么多，只想表达1个观念， 不合适的洗发水是有可能导致头皮屑的， 就是因为里面含有除了清洁以外的其他成分， 功效成分越多，对头皮的影响就越大。 3.头皮屑好了， 说到现在， 有必要了解一下什么是头皮屑？ 来看下图 这是1个示意图，右边毛发间白色片状的就是头皮屑。 来看一下电子显微镜下头皮屑的图片，如下 从上图能看出来，这个头皮屑含有多层角质细胞，互相黏粘而成，彼此之间的内聚力还不小， 就和抱团一样。 我把日常所见的头皮屑分为2种
这种皮屑症状轻微，一般较干燥， 当头部皮肤干燥时较容易出现。 这种皮屑和有1种情况很像。冬天干燥时， 你会发现小腿外侧皮肤起了皮屑， 手划过的地方， 皮屑会掉落很多。 对的， 当头部皮肤干燥时产生的皮屑也是这种情况，原因就是干燥。 这种皮屑不会经常出现在你头皮上， 只要减少洗发次数，减少洗发水使用，或者用点保湿成分在头皮上，一般能很快恢复。
这种头皮屑就比较麻烦了，可以说是病理性的，上面电镜显示的抱团的头皮屑就是这种。 病理性的头皮屑其实分为很多种，有如下 a. 接触性皮炎导致的 比如使用了不恰当的洗发水后、烫发染发后，这种头屑的恢复需要时间， 一般皮肤能自愈好转 b. 牛皮癣、湿疹等皮肤病 c. 脂溢性皮炎 这是头皮屑的主要形式，不容易治愈， 会反复发作，下面我们重点来说一下。 4.头皮屑原因
当然不是了。 由于脂溢性皮炎而导致的头皮屑，是头皮屑的主要形式，我们首先来看一下病理角度的表现：
导致这些人头皮细胞异常更新的确切原因并不知道，但估计和下面3个因素有关 1)皮肤出油多 2)皮肤微生物（比如马拉色菌）的影响 3)个体易感性（和基因有关） 5.治疗
答案似乎是肯定的，毕竟出油多是一个事实，而油分在头皮的堆积会导致细菌真菌等的繁殖，可能会刺激头皮屑更多。 当然，如果只是用普通的洗发水来完成清洁，并不能有效的控制或缓解， 这时候需要用一些特殊的去屑洗发水，有如下 1) 吡硫鎓锌 （海飞丝、清扬等去屑洗发水） 2) 二硫化硒洗剂 3) 水杨酸 （露得清T-sal） 4) 煤焦油 （露得清T-gel） 5) 酮康唑 （康王发用洗剂） 以上这些成分都有抗菌、改善头皮屑的功能，可以根据头皮屑轻重来进行选择， 当然， 在医生指导下使用会更好。 6.总结好了， 来给头皮屑做个小结。 当有头皮屑的时候，不要病急乱投医，不要乱用产品，首先要分析自己是哪一种情况， 然后选择不同的方法来改善
对于脂溢性皮炎引起的头皮屑， 平时还要注意一点， 做好自己的情绪管理，及时释放自己的压力，每天坚持运动，能提高自己免疫力，对缓解皮肤易感性有帮助。 --- End --- |
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