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炸酱面怎么做?

 合意包 2018-08-02

炸酱面是中国经典的面条,被誉为“中国十大经典面条之一”,炸酱面起源于北京,属山东鲁菜,炸酱面主要是炸酱,菜码,和面条,配菜一般有黄瓜、黄豆、青豆、豆芽、香椿,提前切好或煮好,然后做成菜码备用。


炸酱面好不好吃,最关键的灵魂就在于这个炸酱上,简单的做法就是将肉丁及葱姜等放在油里炒,再加入黄豆酱或甜面酱炒制,制成炸酱,面煮熟,浇上香味浓郁的酱料,放上菜码,一碗简单快捷又美味的炸酱面就做好了。


一般情况下肉丁都选的是半肥瘦的猪肉丁,当肉丁被酱料咕嘟透了,肉皮红亮,色泽诱人,香味四起,有的人对炸酱面的面也有讲究,冬天吃热面,也叫“锅儿挑”,夏天吃凉的过水凉面,但要把水篦尽。


自己在家做炸酱面的时候,要多放些蔬菜作为“菜码”,这样的炸酱面吃起来会更健康,否则盐分多,纤维少,维生素C和钾不足,长期食用,会导致身体营养不均衡。肉酱可以一次多做一点,放冰箱冷藏保存,每次吃之前用一些,方便又快捷,但也不要做的太多喔,够吃就好。

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