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这天气，一到下午我就会给工作室的小伙伴们煮上一大锅甜汤，放上雪燕、桃胶、皂角米什么的，吃起来没负担还美容养颜。特别适合女同胞们，但是没想到男同胞们也爱得不得了。 将这滋补的甜汤放入口感脆甜，清爽可口的香瓜里，更是美妙动人。 炎炎夏日来一碗，真是舒爽一下午！ 食材 —— 雪燕、桃胶、皂角米、香瓜、梨 [ 做法 ] - STEP 1 - 雪燕、桃胶、皂角米提前泡发 - STEP 2 - 锅内倒入热水，下入泡好的桃胶、皂角米 - STEP 3 - 大火煮开转小火煮20分钟左右，放入雪燕，煮1～2分钟即可 - STEP 4 - 梨去皮切成丁 - STEP 5 -
香瓜对半切开，祛籽挖出果肉 - STEP 6 -
待雪燕桃胶皂角米放凉，舀入香瓜中，放上果肉
放冰箱冰一下，吃起来更爽。出锅前可以加上枸杞、冰糖，水果也可以按照你喜欢的来。 一大勺挖下去，满满的胶原蛋白，放香瓜里带着淡淡的果香味儿，还能挖到一颗颗脆爽的果粒。
关于泡发：雪燕、皂角米、桃胶温水泡发12小时左右，泡发后挑出杂质；桃胶杂质相对较多，可以通过多换几次水，达到去除杂质的效果！ 清甜舒爽，非常适合做个美妙的下午茶～
一粥一饭，当思来之不易； 一饮一啄，饱蘸苦辣酸甜。
【素食菜谱合集】 突然很怀念小时候吃过的那些零食，现在很多都再也见不到了一天很短，早餐很重要！超级饭团做法大全据说世界上有3500种胡萝卜的做法！用心做菜好好吃饭，比什么都幸福！一碗热粥赶走寒冷，营养十足做法简单，1000人看过都会做！听医生说芹菜和腰果都是好东西，但你知道怎么做好吃吗？无敌下饭菜，香辣入味，还可以减肥！一杯饱腹下午茶，好吃不怕胖！软糯香甜的糯米团子，一招教会你！从今天起，吃好，喝好，日子过好，每一天都好！
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