分分秒秒让你找准穴位

找穴难确实是很多朋友面临的共同问题，穴位在经络图上密密麻麻，就像是夜晚的星星，似乎是很难找准。其实，每个穴位都有自己的路径和轨道，可是我们如何能够精准找到了穴位就显得更重要了。

中医里有手指同身寸的说法，就是说用手指作为量取穴位的尺度

1寸:大拇指的宽度

1.5寸:食指和中指并拢的宽度

2寸:食指、中指、无名指并拢的宽度

3寸:除大拇指外，其余四指并拢的宽度

中指同寸法：即根据顾客手指的中指第二指关节，代表了对方的一寸。

触摸法:以大拇指指腹或其他四指、手掌触摸皮肤，病变组织器官所对应的穴位皮肤有粗糙感，或是有疼痛的

抓捏法：以食指和大拇指轻捏，当捏到经穴部位时，会感觉到特别疼痛，身体会有自然想逃避的抽动。

按压法：对于在抓捏皮肤时感到疼痛想逃避的部位，再以按压的方法来确认一下；如果指头碰触时有点状、条状的硬结就可以确定是经穴所在之处。

标志参照法：

就是一句话，找一个参照物，比如眉毛、鼻子、眼睛、脚踝、乳头等等；来判别穴位位置。

身体度量法：

当我们都熟练了，当然闭着眼睛都能找到，而精准找到穴位最好的办法，就是多练习。再一个对于上了年纪或体虚无力的人，找起穴位来，的确不易，那也不用着急，按不准穴的，就用敲打法，一敲打，就把那个宝贝穴位从身体深层敲出来了。因为通常穴位要比其他的地方敏感许多。这也是最巧妙的找穴的方法，亲们可以试试，可谓屡试不爽哦！