美国人Noel Tichy提出了一个理论,图里的3个区可以表示为你想学习的事物的等级: 最里面一圈是舒适区,中间一圈是学习区,最外面一圈是恐慌区。 什么叫舒适区?在这一圈里的知识,是让你觉得没有难度的知识,也许简单到你已经习以为常,因此可以让你处于舒适的状态 学习区,是你没有完全掌握的,有一定难度的知识范围,让你需要学习的部分,但是不至于太难受。 而恐慌区,指的是超过你能力范围的知识,其深度和广度是你难以承受的,于是会让你感到不适,感到恐慌,甚至会放弃学习。 为什么我们总是很难进步?因为我们总是习惯于窝在舒适区。在舒适区不但生活安逸,而且还能时不时找到一些成就感,毕竟是自己已经熟悉的区域。但是,如果一直待在舒适区,很难学到新的知识。 如果你想要进步,应该努力让自己脱离舒适区,逐渐去接触你不太会的东西,尝试去挑战你不太会的东西,直到将他们从学习区转到舒适区,舒适区越变越大后,也会有越来越多的恐慌区转为学习区。 提升自己的过程就是不断学习的过程。 一个人的收入与他的眼界、掌握的能力是成正比的,你学得越多,挣得也就越多。 订阅“我们办人事”,更多职场干货等着你。 有干货也有鸡汤,会吐槽也会谈心。 跟我们一起,每天提升一点点,找到更好的自己 我们办人事,一个有态度的职场自媒体平台 |
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