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风湿病患者能游泳么？ 炎炎夏日，酷暑难耐， 游泳作为夏季主要的运动娱乐项目， 受到很多人的喜爱。 那么，风湿病患者可以游泳么？ 中医学认为， 风湿患者的发病 与“寒”、“湿”二邪相关， 游泳池水温普遍偏低， 对于关节怕凉、 阴雨天疼痛加重、 慢性腹泻 的风湿病患者不宜游泳， 以免加重体内的寒湿之邪、 导致病情加重。 但是， 游泳也是关节炎患者很好的 锻炼方式之一， 由于水的浮力作用， 游泳时人体关节在不负重的情况下 能得到很好的舒展， 尤其对于强直性脊柱炎、 骨关节炎的患者， 游泳可以使脊柱 及关节周围肌肉得到锻炼， 达到辅助改善病情的目的。 ★ 小贴士 ★ 01 游泳适合于风湿病情稳定、关节局部无红肿疼痛的慢性恢复期患者 02 肩关节疼痛、或伴肩袖损伤的风湿病患者不宜游泳 03 游泳前必须做准备活动，防关节肌肉拉伤 04 游泳时间不宜过长，风湿病患者一般不超过1小时 供 稿：邵培培主治医师 责任编辑：霍晓萌医生 网页编辑：侯堃医生 邵培培主治医师出诊信息 每周三上午 |
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