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♪点击上方绿标即可收听主播的领读 麦家陪你读书 夏日醉美时光，偷得浮生半日闲，体会不一样的阅读之旅。 后台回复“读书计划”，一起培养阅读习惯~ 读书，让我们遇见更好的自己。 前面几章的内容中，我们讲的是在人际交往和职场中为人处世的技巧。今天我们来分享——在婚姻中如何保持长久的幸福感。 别让抱怨毁了爱情 如果非要让人们选一个家庭中不和谐的因素，那么抱怨绝对首当其冲。适当的唠叨是爱的叮咛和嘱咐，但喋喋不休的抱怨是无形却又致命的慢性毒药。 来自家人的一两次抱怨也许不算什么，毕竟每个人有自己辛苦的地方，大事小事都得操心，可以体谅。但是如果年复一年、日复一日地抱怨、批评与指责，那么，这给家庭带来的破坏将是毁灭性的。 一个人能否在婚姻中得到幸福，能够真正了解伴侣的性格和脾性比任何事情都重要。即便一个人拥有世界上所有的优点，但如果TA爱唠叨并且脾气暴躁，那么其他所有的优点都会被覆盖掉。 在婚姻里，任何美貌、地位和金钱，都没有办法掩盖喋喋不休的抱怨所带来的伤害。 大作家托尔斯泰能够写出人类文学史上的不朽之作，却因妻子的咄咄逼人，在一个大雪之夜逃离了自己的家庭，最后身患肺炎病逝在一座无名的火车站里。 直到临终前，他都没有同意妻子前来会面的请求。这件事，也许并不只是妻子唠叨的过错，但我们也可以从中感受到，唠叨对于一个家庭的伤害，究竟有多大。 一个人，没有美丽的皮囊、丰富的内在，依旧可以获得真爱。可如果这个人喜欢无休无止地抱怨，就永远无法在婚姻中获得自己的幸福。 美国前总统林肯，能够掌控国家风云，却无法让自己的妻子停止冷嘲热讽。所以，林肯当时宁愿选择长期在艰苦简陋的乡下工作和生活，也不愿回到都市的家里去面对妻子。而妻子也终因无法控制自己的情绪，而精神崩溃。 其实，唠叨和抱怨根本不能解决任何问题，最好的方法，是用理解代替唠叨，用温柔代替谩骂，用赞美代替责备。婚姻需要沉淀，太过聒噪的婚姻无法维持永恒。 不要相互指责而是相互欣赏 相爱的两个人，在谈恋爱的初期，会不自觉地掩盖自己不光彩的一面，甚至故意伪装和掩饰自己的弱点、缺点。在感情刚建立还不稳定的时候，每个人都害怕因为自己的缺点而失去对方。而且，情人眼里出西施，热恋中的人心里全是对方迷人可爱的样子，自然就会发现对方的闪光点多一些。 可是结婚之后，两人在一起过日子，朝夕相处，慢慢就会看透彼此的本质。当自己的弱点和生活中的不良习惯无法再掩盖的时候，那些被忽略的真相才被暴露出来。 而这个时候，感情生活往往就进入了最关键的时期，也是我们常说的磨合期。 在这个阶段，会有非常多的，之前被忽略掉的琐碎小事出现，会进一步考验我们的耐心、宽容和包容度。如果能学会相互欣赏、相互包容，那么两个人就能共渡难关，之后的感情也会一帆风顺。但如果不懂得包容和谦让，就只会不断地发生冲突，甚至会导致婚姻的破灭。 世上本没有十全十美的人，梦中情人和白马王子也只会出现在梦里和影视剧里。在真实的生活中，我们要试着去欣赏对方的一切，包容对方的缺点，放大对方的优点，学会赞赏对方，这样的婚姻关系才会稳定、和谐，生活也才会幸福、甜蜜。 细节决定成败同样适用于婚姻 都说治大国若烹小鲜，做任何事情都是细节决定成败，这句话用在婚姻中的男女双方同样合适。 在婚姻这段特殊且漫长的旅途中，要学会注意细节，才能经营得妥善，有滋有味，在平淡和苦涩中发现喜悦和甜蜜。 比如，记住你们的结婚纪念日，并为对方精心准备一份礼物；一方有身体或是情绪上的不舒服时，另外一方适时地陪伴；到很远的地方出差回来，带些当地有特色的小礼品给对方......点点滴滴，不是很贵，但是很暖。 芝加哥有位大法官，曾受理过4万件婚姻纠纷，其中很多对夫妻都能得到和解。 这位法官说，真正导致婚姻破灭的元凶，有很多都是微小的琐事。比如早餐后、上班前，两人只要挥挥手道别，或者多一个拥抱，就能避免很多离婚案件发生。 注意生活的细节，听起来简单，但却不是每个人都能够做到的。因为我们总是会在不经意间忽视对方的付出。那些我们忽略的微妙情感，琐碎细节，就如同建筑的地基一般，看不见，却无比重要。 大多数时候，细节总是人们很难注意到的东西。或是羞于开口，或者是不愿意提起，或者是根本没有发现。 你要做的，是让自己成为一个善于发现细节的人。善于发现婚姻的美好，善于发现另一半心情的起伏波动。失落时，安抚；欢喜时，一起分享。 相敬如宾， 在婚姻中体验真正的幸福美满 在中国古代，形容夫妻关系最好的词语不是如胶似漆，而是“举案齐眉，相敬如宾”。这里面包含的是含蓄不张扬的浓情蜜意，是对彼此充分的尊重。 尊敬就像是婚姻的润滑剂。幸福的婚姻，很少凭运气就能得到。而是人们凭借智慧精心呵护和经营的结果。 除了在感情和生活的细节上，我们应该保持善于发现的态度外，在更深层次的人性需求中，婚姻也有个至关重要的环节，那就是性，也是国人所讲究的阴阳调和。性是一种欲望，是肉体的刺激，而爱情是一种精神生活，是双方思想的同步，是灵魂的欢愉，婚姻则是两者完美的载体。 如同一个天平，感情和性只有达到平衡的时候，婚姻生活的状态才会渐趋完美。 一九三三年第六期《美国杂志》刊载了埃米特·克罗泽的一篇文章，题为《婚姻缘何步入歧途》。在文末，作者向所有的夫妻提出了提出了20个问题，意在帮助人们回想起婚姻中被自己忽略的甜蜜，以重塑美好的生活。我们从中选取十个，摘录于此，和你分享。 首先，是给丈夫的5个问题：
接着，是要问妻子的5个问题：
通过今天的共读，也许你会对正在经历或者即将开始的婚姻生活更加有体会，唠叨会让婚姻走向坟墓，不唠叨，不抱怨，不责备，真诚地赞美对方，欣赏对方，以此来代替想要改变对方的想法，你会获得更加幸福的婚姻生活。 喜欢这本书的话，记得分享给你的小伙伴，每天7点30分，一起用好书开启元气满满的早晨。 
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来自： 宛若1jrloorjg5 > 《人性的弱点》
