【byb.cn 人体管道工】上回书我们说到了足太阳膀胱经上的第15穴心俞,它是宁心安神的要穴。今天,我们继续沿膀胱经的循行路线前行,解读第16穴督俞,它对因经络堵塞引起的胸闷气短有较好的帮助,咱们还是先来说文解字~~!
一、阳气之俞
督,督脉也,阳气也。 俞,输也,气血通路 督俞,名意指督脉的阳气由此输向膀胱经。本穴为膀胱经接受督脉阳气之处,故名督俞。
【定位】:在背部,当第6胸椎棘突下,旁开1.5寸。
我们都知道,督脉,就是人体的脊柱。督,监督、督察。监督什么? 都说人活一口气,这口气是什么气,就是人体的阳气。人之所以是热血动物,保持36度左右的体温,这个热量就是人体的阳气。人一死,体温自然就会变凉,那是因为阳气没了,虽然体内的阴血还在,但没了动力的阴血,只能是“死水一潭”,人自然就挂了。所以,阳气对于人体最为重要。
《黄帝内经.素问》生气通天论篇三①阳气说:“阳气者,若天与日,失其所,则折寿而不彰。故天运当以日光明。是故阳因而上,卫外者也。”这话什么意思呢? 我们翻译一下就是:“人体的阳气,就好比天和日,如果失去其存在,人的寿命就会缩短,而无法彰显于世。所以,天体运行因为有了太阳的照耀而获取了动能,因而人体的阳气也可以使人体获得向上的动力,以确保身体不受外界的侵扰。”
回到正文,督脉督察的是什么?督察的就是人体的阳气,以确保阳气得以升发。大家都知道,骨骼对于人体很重要,那最重要的骨骼是什么,就是脊柱。你可以把人的胳膊、腿全砍了,但只要脊柱保持正常,这人还是可以存活的。但如果脊柱骨折了,这人空有胳膊、腿,也活不了多久,因为人体的阳气将无法得到升发,当失去了阳气这个动力之源,人也难以存活了。
既然督脉如此重要,那位于膀胱经上的督俞穴的重要性就不言而喻了。为啥这样说呢?因为它是督脉向膀胱经灌注阳气的重要气血通路,换言之,是动力的接驳口。因为督脉只负责脊柱这一段,而膀胱经则是从头贯穿到脚,所以负责的范围更广。
我们搜索别有病网针灸穴位库发现,以“督”字命名的穴位,仅督俞一个,别无分号,足见其特殊性。 在中医的穴位命名中,以“俞”字命名的穴位相当多,涉及三条经络的24个穴位,其中尤以膀胱经最多,占了18个。“俞”字应该是穴位命名中最常用到的字,只有肾经的俞府穴不符合命名规则,其他的23个俞穴,包括三个经外奇穴,均符合。 小肠经:臑俞、肩外俞、肩中俞 肾经:肓俞、俞府 督脉:腰俞 经外奇穴背部:巨阙俞、胃脘下俞、下极俞 记住,所有的“俞”穴,均为气血流通的要道(或者说是五脏六腑的气血排毒通道),这也就很好理解,为什么按摩师最愿意做背部了,不只是因为背部方便好做易操作上手,而是因为背部的“俞”穴太多了,在此下一番功夫,有事半功倍的效果。
健康一线解读督俞穴
二、宽胸理气
我们知道,在任脉上有一个很重要的穴位,就是膻中穴,它位于两乳中间前胸的第四胸椎,而督俞穴位于后背的第6胸椎,不过,你要从侧位图来看,二者的位置基本是在同一投影点上:
我们知道,当人生气时,常用一个词叫“捶胸顿足”,它有助于将憋闷在胸中的气,通过捶胸和顿足这两个动作引气下行,以达到宽胸理气的作用,而这个捶胸的点,就是膻中穴。而膻中穴投影到后背督脉的点就是灵台穴,灵台穴旁开1.5寸,即为督俞穴,所以,它也与膻中穴一样,也具有宽胸理气的作用,只不过,当人生气时,自己可以捶胸顿足,但后背就需要外人帮助了,通常我们把这种帮人顺气的做法叫做:“胡噜前胸,捶打后背”,很多影视剧中都有这样的镜头。
需要说明的是,这种胸闷气短的症状,只是因为生气导致经络受阻所致,如果是有器质性的问题,即使“胡噜前胸,捶打后背”也不会起作用了。
三、功效和主治
【功效】 补阳益气
【主治】 心痛,胸闷,腹痛,寒热,气喘
四、总结 1、阳气之俞 2、宽胸理气
这正是:人遇怒事气中生,气大伤身把命争,胡噜前胸捶后背,督俞一穴怒气扔!
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