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口腔溃疡也被叫做“口疮”当溃疡处于发作期时会有剧烈的疼痛、烧灼性疼痛，当口腔溃疡发展到较为严重的时期时会影响日常生活，如吃饭、喝水、说话，对生活造成极大的不便。 口腔溃疡的病因大致来说共有3大类，要强预防口腔溃疡也要从这四个病因入手： 1.有研究证实有百分之40的口腔溃疡患者都会有消化系统的疾病，或者是有消化系统疾病发生的风险，如（胃溃疡、十二指肠溃疡、各类肠炎等），口腔溃疡的患者还有一些临床表现是和消化系统疾病一样的，如（腹胀、恶心、大便干结）等。所以说口腔溃疡或多或少都和消化系统疾病有着相互联系，要想预防口腔溃疡，首先就要预防消化系统疾病的发生。 2.营养元素缺乏：有些医生会建议口腔溃疡的患者补充维生素B2，这是因为维生素缺乏也是可以引起口腔溃疡的，还有就是如果日常生活中某些微量元素摄入不足（钙、铁、锌、叶酸）也会有口腔溃疡发生的风险，所以补足各类维生素和微量元素，也是预防口腔溃疡的重要手段，比如不挑食、多吃水果蔬菜、积极参加户外活动等。 3.保持口腔卫生的清洁：按时刷牙，定期更换牙刷，关注口腔健康，如果长时间不清洁口腔，就会造成口腔内细菌的繁殖，当细菌繁殖超出一定的数量，就会形成感染，从而导致炎症和溃疡的发生。如幽门螺杆菌可以引起口臭，也可以引起胃部疾病。 |
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