洗澡搓下的“泥”是什么？

搓澡是北方澡堂里随处可见的一件事情。感觉搓澡时不用澡巾搓下点什么就不值得进一次澡堂。身上总是会搓下好多的“泥”。那么搓下的这些“泥”到底是什么呢?

要弄清这些“泥”是什么，就先要了解皮肤表皮的新陈代谢。正常情况下，皮肤表皮深处有一层基底细胞，会不断分化出角质细胞，这些角质细胞紧密相连，日日夜夜保护着我们的身体免遭外界侵害。在皮肤不断的新陈代谢中，这些角质细胞又慢慢移向表皮，逐渐走向死亡。而变为老化的角质细胞后，就自然成片脱落。这就是为什么我们抖落衣服时会有“皮屑”，洗澡时会搓下“泥”。这些“皮屑”“泥”都是来源于表皮新陈代谢的产物—角质细胞。

我们人体大约每一分钟就会掉落50个小的鳞状皮屑，一生脱皮可达20公斤之多。因此，对于多日不洗澡的人来说，皮肤表面会产生很多老化的角质细胞，即“皮屑”。“皮屑”越多，洗澡时搓下的“泥条”也就越多。值得注意的是，不少人洗澡时为了洗的干净。用丝瓜筋搓擦，这是不科学的。洗澡不可过度搓洗，搓的太猛反而会使皮肤表面变薄嫩，减弱皮肤抵抗力，易患皮肤病。正确的做法是水温适宜，洗澡时轻轻搓洗。而对于经常洗澡，特别是天天洗澡的人就没必要搓洗，用水冲冲即可。

本期答主:冯海燕，医学硕士

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