疾病的生灭之道

一、

我们都知道,现在的疾病成百上千种，医生让我们吃的药也有成千上万种，但是,我们却不知道,所有的西药只有一个功能。

给大家翻译一个老百姓知道，医生天天都在用的词，因为没人解读，它害了我们四代人，我们却没有感觉。

现实当中，虽然是不同的病人，用不同的药物来治病，种类也是成千上万，但是，所有的西药只有一种功能。这种功能让我们失去了恢复健康的可能性。

首先请问，西药快还是中药快，我相信很多人说是西药快。

但是，这里有个矛盾的理论，几乎所有的疾病都被医生告知，这个病治不好，一辈子吃药，不能停。

请问，一辈子治不好，与西药快，是不是矛盾呢？

现在,我们举例说明，想象你的面前有一个斜坡，你开一辆车往上爬，如果车坏了呢，就会往下滑。就像我们的健康出了问题一样。

在这里，我用三个疾病的治疗，来解读所有的西药原来只有一个功能。而且这个功能却是我们不想要的。

一个是最小的病叫炎症，一个是中等的病叫高血压，还有一个最大的病叫癌症。

这三个病，几乎能把所有的病都包括在里头，从最小到最大，从药物到手术。

先来讲炎症，当我们很多人去消炎，所有消炎药的作用就是控制细菌病毒的数量。由于抗生素、消炎药会导致人身体内的有益菌减少，致使免疫力下降，甚至让菌群失衡，免疫功能紊乱，怪病、大病就越来越多。

大家都听过所谓的过敏、风湿性关节炎、甲亢、红斑狼疮等太多的疾病，这些都是因为免疫系统紊乱，菌群失衡导致的疾病。

所以，在这里打死都要记住这两个字，他害了我们四代人，被我们常用，却没有感觉的两个字，这两个字就是控制。控制就是所有西药的功能。

等我把另外两个疾病讲完，你就会知道，这两个字有多么可怕！

第二个疾病叫高血压，得了高血压以后，医院用降压药来控制高血压。

降压药不管有多少种，它的功能全是控制的。医生已经告诉过，血压如果高，就会有脑出血的风险。所以让血压下降，而且要快，用老百姓的话就是，把血管撑开，血压就会下降。

当血管内脂肪垃圾多了，沾在血管壁上，让血管变窄，医学的名字叫做血管狭窄。压力变大，医生把它称为高血压。

有没有这样的道理，我们的血管被垃圾堵住，医院不清理血管垃圾，不解决血液粘稠的问题，却让我们吃降压药，降压药的时效，只有两个小时到四个小时，过了这个时间药物失效，血管壁又收缩回去了，血压又升高了。所以，医生告诉你一辈子吃药，不能停。

你应该清清楚楚了解一个现实，西药快是扩张血管快，而不是恢复健康快。

其实恢复一个人的血压，只需要清理血液的垃圾，疏通血管，让血压正常就很容易做到。

再讲最大的病癌症，用什么样的治疗手段呢？我们都知道就是切除、化疗、放疗。

当手术完以后，你问问医生，这些方法病人能恢复健康吗？

你会发现医生用三句话回答你，第一句话，手术很成功。第二句话，病人度过了危险期，第三句话，但还要看他自身的恢复情况。

这三句话背后的意思就是，手术后化疗放疗，已经控制住病情，记住是控制，能不能恢复，还要看他自身的免疫情况。

换句话说，如果病人的免疫力不行，癌症和肿瘤还会反复。手术，化疗，放疗，是来帮助快速控制。病人自己的免疫力，才是恢复健康关键的要素。

这就是所有的大夫，都不能保证病人，能否恢复健康的原因。因为恢复健康全靠病人自己。

和降压药一样、胰岛素是控制血糖的，抗过敏的药是控制过敏，睡不着觉安眠药可以控制。

我们思考一下，从最小的病到常见的病，到最大的病，所有治疗药物全是一个作用，就叫控制。

接下来，请认真听，这里要解读一个，能救我们家里四代人的一个秘密。

现在，还是回到那条斜坡，在这个路上停着一辆有问题的车，车开始往下滑，就像您的身体健康出了问题，开始走下坡路一样。

那你要控制住这辆车下滑，大家都知道，就得踩刹车。

所有的西药就是踩刹车的原理，就是控制指标，不要往下滑或者滑得慢些，因为有人告诉你，如果控制不住，就会车毁人亡。

就像医生告诉的，如果控制不住，就会并发症，要人的命。

从踩刹车那天开始，一踩就是10年20年，甚至你都做好了，一辈子不停踩的准备。

就像你被查出来，指标不正常的那天开始，吃控制的药，一吃就是10年20年，甚至你都做好一辈子吃药不能停的准备。

开过车的人很清楚一个道理，在斜坡路上踩刹车，只能控制住车不往下滑。但是做不到让车往上走，也就是医生告诉的只能控制，不能恢复。

这里的恢复就是让车往上走，也就是让身体恢复健康。

请问病人和家属，你要控制还是要恢复，我相信所有的人都会说，我们要的是恢复。

那为什么医生开药的时候，不跟医生说开恢复的药呢？这个时候你会恍然大悟，所有的西药当中，没有管恢复的，药物只是控制指标，不能恢复健康。

所以，现实当中很多的人，这一辈子在家里吃着控制的药，却在等着恢复。

也就是踩着刹车，还想让车往上走，这怎么可能做得到呢？

这就是用西药控制，一味的拖延，耽误了时间，变成了一辈子不能康复。

这种做法导致人们，不再相信自己身体的免疫力，能帮助他恢复健康，不再相信良好的生活习惯，能让他恢复健康，更不相信健康产品能促进他恢复健康。

所以，我们会经常听到一句，可笑又有问题的话，医生都治不好的病，你怎么给我调，就像在说，踩刹车，往前都走不了，踩油门就能往前走吗？

你没觉得这句话可笑吗？你没觉得这句话有病吗？可是很多人一直在用这样有病的话，打击了多少健康行业的人，用质问的语气，伤害想帮你、想救你的人。

我们脑袋里只需清醒的记住，控制等于踩刹车，停止的意思。恢复是踩油门往上走的意思，

现在很多人，篡改了医生的语言，给家里的病人说，只有吃药才能恢复。

现实当中，哪个医生说过这样的话呢？医生明明说的是吃药只能控制。

我们中医有一句话，三分治七分养。

你踩完刹车，接着也要踩油门的意思，也就是让车往上走。

中医和健康行业的人，才能让你恢复健康，恢复气血，恢复免疫，恢复内分泌，恢复血管通畅。

刚才我们说过，控制就是拖延，时间越长问题就会越严重，也就是得病的时间越长，各种并发症就会越多，再加上药物的副作用会引起更多的疾病。我们想一想，大病是怎么来的。

所以，吃药的人，10年、20年以后，就会大把吃药，成了一个名副其实的药罐子，为什么慢性病到最后，变成急性病抢救呢？药物已经控制不住疾病变化的速度。

也就是刹车开始失灵了，医生把它称之为急性病，比如突发脑淤血、脏器功能衰竭、心梗、脑梗等等，就像控制不住的车，突然失灵往下滑。

有一天，哐当一下，这个车滑到哪里呢？是不是去太平间了。

更多的人几年、几十年吃药控制以后，并发症一来，那还不是一下子就要你的命那么简单。而是要去ICU或者是急诊室抢救，你会知道，一个星期、一个月的抢救，把你几年或者几十年的存款全部用尽，甚至负债。

这里再次说明，疾病按轻重分为急性病、慢性病。急性病，一定要按医生的治疗手段去控制。

慢性疾病之所以叫慢，是因为他在几年或几十年不会要人的命，这就说明，我们有足够的时间和机会，来恢复健康。

可是,我们可怜的老百姓，因为不懂控制真正的意义，错把控制当作恢复，也就相当于错把刹车当成油门了，

让车几十年停在路上不能正常使用，也就是疾病反复，不能恢复健康，并为此花了更多的冤枉钱。

这就是很多人，长期使用西药，一味控制的结果。

 

二、 

我们都害怕自己得大病、害怕得癌症，下面解读一个很有意义的话题，大病查出来为什么都到晚期？

这个话题，大家都会感兴趣。大病查出来都到晚期，那么早期哪去了呢？为什么查不出来呢？

你可能从来没有想过，更没有问过这个问题。

大家会简单的认为，专家都无法解决的问题，我们老百姓更没有必要去研究和追问。

当我揭开这个谜底的时候，就一定能颠覆大家的观念，原来是我们自己，耽误了一切治疗。

今天，我用三个字来解读，大病查出来为什么到晚期？

这三个字就叫微 循 环。相信很多人都知道微循环。

然后有六个问题，我把这个六个问题问完，你才能真正从知道到明白。健康在生活里，不在医院里。

第一个问题，什么是微循环？微就是小的意思。微循环就是来回流通的意思。用老百姓的话，就是血液在身体里转圈。

第二个问题，哪里有微循环？

我们一个一个过一下，让我们和自己的身体对上号。

请问脑袋有没有？有。眼睛呢？有。淋巴、肝脏、胰脏、肾脏、手脚末梢，也就是我们的全身哪都有。每一个脏器都是由微循环组成。

第三个问题，大家一定要跟着我的思路，不循环了叫什么？很多人知道，叫疾病。

我们的疾病，跟我们的上学一样，上学是从幼儿园、小学，中学，高中、大学念出来的。

同样没有一个疾病是突然到了晚期。疾病也是从小到大，从轻到重。

轻的时候叫症状，这个时候医院往往检查不出来，加重了叫指标变化。这个时候叫做慢性疾病。最后才是要人命的病，叫做急性病。

就像长斑、口腔溃疡，眼睛干涩等等。一定是身体有问题，才有的一些症状。

所以，疾病也是从症状到指标的变化，到器质性的病变。最后到了要人命的大病。

在这里，从头到脚，我带着大家把每个疾病翻译一遍。

比如说我们的脑袋循环不好，最轻的会有什么症状呢？就是记忆力下降，脱发；再加重呢？就可能出现头昏脑胀。再严重呢？可能是偏头痛、三叉神经痛。再严重呢？可能就是脑梗、脑淤血、脑肿瘤。

我们的眼睛，如果循环不好，就会出现眼睛干，眼睛涩。慢慢开始加重，叫玻璃体混浊、白内障。再加重，眼底出血、眼睛瞎。

如果我们的淋巴，出现循环不好，最初叫淋巴肿大。有的肿了可以消掉。如果肿了不能消，叫淋巴结节。如果这个结节变硬了、变大了呢？就叫淋巴囊肿，再变大了呢，就可能叫淋巴癌。

乳房也是一样，先是没有什么大的感觉的乳腺增生，严重以后、节节、乳腺囊肿、乳癌。

如果我们的心脏小血管被堵住，只是有一些杂音，一些症状叫做心悸、心慌、心律不齐。再堵的厉害，叫心绞痛。那大血管堵住呢，叫冠状动脉狭窄。记住，狭窄就是循环不好的意思。堵死叫做心梗。

我们的肺也一样，刚开始堵住的时候，叫做胸闷气短。加重的时候可能有咳嗽，然后可能肺气肿，最后是肺癌。

如果肝脏被脂肪堵住，轻的时候叫做轻度脂肪肝，再加重呢？叫中度脂肪肝，再加重呢？叫重度脂肪肝。再严重叫做肝硬化、肝囊肿、肝癌。

如果我们的肾脏被堵住，循环不好。刚开始是腰酸背痛。再加重呢？可能是肾结石、尿结石。再严重可能是肾盂肾炎、肾小球肥大。再严重可能是肾功能衰竭。

子宫也一样，堵住轻的时候，可能是小肚子疼、赘胀、子宫囊肿，再严重叫做多发性囊肿。这个囊肿再严重就叫子宫癌了。

如果我们的腿循环不好，开始是酸、麻、肿、胀，再严重了就叫静脉曲张。

不同的垃圾堵住，就会出现不同的后果。

如果是尿酸高，也就是酸性的毒素偏高，医生管它叫痛风。酸性毒素太多，堆积到关节，最后关节变形。疼痛走不了路。

这就是微循环不好，排不出去毒素的整个过程。

如果是糖类物质偏多，就叫血糖高。大家都知道，如果杯子里放糖，结晶以后都是在杯子底下。同样道理，这就是糖尿病的并发症，最先是烂脚。因为血糖高之后，糖往下沉，堵住了脚的循环。

因为血液当中过高的糖分，让循环变差开始皮肤没有弹性，一掐一个坑。后来，因为循环不好，营养过不去，新的细胞不能再生，老的细胞又不能排出。所以，会出现主体坏死， 伤口不能愈合。没有疼痛感，脚烂以后都不知道疼痛，最后脚截肢。

这一切都是慢慢加重的过程，这跟微循环被堵住都是直接关系。

静脉曲张一般都是，腿部的微循环出现了问题。医生没有打通微循环，又没有排除坏死的血液。只是把堵住的血管给做了手术切除。所以静脉曲张又反复。静脉炎也在继续。

刚才从头到脚，把都各个脏器，都用微循环都解读了一遍，有没有发现一个规律呢？大部分疾病其实是一个病。

比如我们的胃病，一开始的时候叫浅表性胃炎，慢慢加重，就叫胃溃疡。再加重呢？叫胃糜烂。再严重就叫胃出血、胃穿孔。

就像潮湿的房子发霉了，一开始，只是壁纸起皮，再后来，水泥墙体开始裸露。再到后来呢，就是裸露的钢筋生锈。最后导致房子倒塌，其实这都是一个原因导致的。

在医院，脑袋循环不好叫脑梗，心脏循环不好觉心梗。肾脏循环不好叫衰竭，肝脏循环不好叫硬化。血管循环不好叫血压高。

只不过是，医生取了不同的名字。同一种疾病，名字不一样，就把我们给搞糊涂，把我们给搞蒙了。

大病前期，身体的微循环堵到不同的程度，会给我们不同的信号。前期可能是，不疼不难受的症状。中期偶尔有不舒服的感觉。后期会有很难受的，持续的疼痛。

这些身体求救的信号，从轻到重，从来没有间断过，与我们对话的过程，只是我们没有听懂罢了。

微循环是最小血管的循环。一个人身体微循环的血管连起来有多长呢？它可以绕地球两圈半。

可见我们身体的每一个器官，都是大大小小的血管密集的连接起来的。所以，微循环的通畅与否，关乎百病之源。

它关系到垃圾是否能被排出，营养是否能被吸收。

比如说，如果大脑循环不好，垃圾排不出去，会得脑肿瘤；营养如果进不来，容易得脑萎缩。

肾脏的微循环不好，如果垃圾排不出去，叫做肾功能衰竭；如果营养进不来，叫做肾萎缩。所以，每个脏器都有得肿瘤和萎缩的可能性。都是和循环不好，是直接的关系。

就相当于一个地方受灾塌方，把路给堵上了，物资送不进去，伤员运不出来，是一个道理的。

有微循环就有大循环。大循环指的是，我们身体的大的血管的循环，比如说冠状动脉。

我们身体的血液系统是由大血管、小血管、微循环的毛细血管组成。

那第四个问题，请问，西医大夫管哪个血管呢？很多人都知道，西医管大血管。

因为，医院的各种治疗，比如说搭桥、支架，只能处理大血管的局部循环不好。而毛细血管微循环，却没有医疗办法解决。

那为什么，西医大夫不管毛细血管呢？不是管不上，你想医生连细胞、DNA那么小的染色体都在研究，毛细血管，不是管不了。

大家注意，这里是最关键的地方，西医是研究救死扶伤的一个医学。那什么叫救死扶伤？就是对那些快死的、不行的进行抢救，他们只能做这个，这是西医真正的专业。

那么，哪个血管堵住会死人呢？当然是大血管了。

你会发现，毛细血管堵住只是症状，毛细血管堵住不死人，医院那里就没有指标。

所以，大夫会告诉你，没事儿，没有什么大问题，指标正常。

一旦医生告诉这个人，他指标正常，这个人就会胡作非为，行为不改，坏习惯继续。这样迟早会把大血管堵住。

比如说，我们的血管堵住30%时不叫什么病？堵到50%的时候，偶尔有症状。医院也是不能确诊的。当大血管堵住70以上的时候，才能被定义为高血压或者冠心病。

所以，只有大血管堵住，大夫才能查出来，但这时候已经是晚期。这就是所谓的确诊。

就像肝脏80%以上坏死，医院才能查出指标；肾脏只要有一个还没有坏死，就查不出指标。

我们经常听到，有的病人说，他去了很多医院检查，却查不出什么毛病。

其实道理很简单，就是医院里的很多指标，是你血管必须堵到一定的比例，才能达标。没达标之前，你再难受，医院查不出来，叫做没事儿。

等达标以后，医院查出来了，确诊了，你问他怎么办？你得到的答案却是，一辈子吃药，没治。

所以，毛细血管堵住，没事儿；大血管堵住，没治。这就是我们在医院检查完的两个结果。

现在我们已经明白了，大病查出来，为什么到晚期？其实也就是在这个地方。

当毛细血管堵住的时候，我们的身体，早就用各种症状的方式告诉过我们。

比如说，酸、嘛、涨、痛、长斑、长癣、脱发、记忆力下降，用比较轻的症状时时提醒我们，这叫身体的语言。

这里有一个很要命、很害人的名词，就是你难受，医院查不出来，医生喜欢用这个词，就是亚健康或者叫亚健康状态。

为什么说，这个词很害人？如果你问有亚健康状态的人，你有什么病？他会说，我没病。都是把亚健康和没病画成等号的。

这就让很多人，错误的认为自己很健康。可以照样胡吃海喝，往身体里随意扔垃圾。更不愿意配合，改变生活习惯，重视自己的健康。因为医院里的指标正常啊。只是身体不舒服而已。

所以，总结一句话，亚健康是个筐，找不到病因都往里装。

这里告诉大家，什么叫亚健康？就是您的身体正在去医院的路上。

打个比方，你可能对自己的亚健康状态，就会重视起来。

亚健康状态，就相当于你的孩子，考试考了60分或者65分，你愿意接受这样的结果吗？对他视而不见吗？

他也算及格的范围，但是那代表着学习成绩，已经到了危险的边缘，离不及格也就是几分的差距。

您身体的亚健康状态。就是您的健康指数，也就在60分、65分之间。可能一顿酒，几个熬夜，一个节假日的，几天不良的生活习惯。就可能查出来，某一个指标不正常了，甚至得了某一个疾病。

你对这种亚健康状态不以为然。但是大病来了，大血管堵住以后。那不是症状，那是你的整个身体，已经出现了问题，这就叫疾病。

在这里，要告诉大家一件事情，我们的身体，比医院几千万的仪器要灵敏很多。

你要不相信，可以举个例子，比如说，今天晚上你不睡觉，明天早晨你会出现，眼睛充血、犯困、打瞌睡、一天没有精神，你的身体立马会出现有感觉。但是如果这个时候，你去医院检查，就有可能什么都查不出来。

就像我们去医院体检的时候，医生会告诉，早上来检查的时候，要空腹来查，如果你吃了饭，指标都会有变化，可能不准。我们的一顿饭，就能让我们的身体指标发生变化，身体就是这么灵敏。

其实心脑血管疾病，有很多提前的征兆。

比如说，三个月前、半年前、这个人可能是嘴嘛、手脚麻、咬舌头、走平路都会感觉腿脚不自如，等一系列症状。

比如说肝胆不好的人，前半年，一年，会出现嘴巴苦，后背疼，右肩膀疼的现象。

如果我们能够，把疾病的这些前期症兆，普及到每一个家庭，让老百姓，真正做到预防为主，就能避免很多大病发生的悲剧。

为什么大病查出都到晚期？

专业的医生，都懂得每一个疾病的前期，身体有什么症状。但是，医生因为一直忙于，在医院里给病人看病，没有时间给病人和每一个家庭普及这些知识。

再就是，我们身体难受，却指标正常。这个矛盾的现象，导致很多人不相信身体给他的信号，所以，错误的行为依然继续，错上加错，让悲剧一再重演。

还有，我们不仅没有读懂身体的语言。还要用各种药物，跟自己的身体对着干，把身体的语言给封闭了。

就像很多人咳嗽的时候，就用止咳药。

我来帮着大家翻译一下，身体到底跟你在说什么话？

请问大家一个问题，肺呼吸到脏东西和干净的空气，哪一个会咳嗽？肯定是呼吸了脏东西就会咳嗽。

咳嗽是在告诉你，肺上有垃圾，通过咳嗽、吐痰把垃圾排出来。

可是止咳药，就是让那些垃圾，停留在肺子上，不让排出来。时间一长，肺的细胞就被堵死。

这就是听不懂身体的语言，错误的行为导致的。

每一种疾病都是从轻到重，这中间你有无数次机会，躲过这场大病，救自己一命，可是，你听不懂身体的语言。

我们举个例子，汽车仪表盘上，有一个红灯突然亮了，你会很紧张，要么汽车没有汽油了；要么刹车片坏了；要么没有机油啦；要么温度太高；总之，这是汽车在报警的信号。

如果你无视这些信号，后果将不堪设想。

可是我们的身体跟汽车一样，给了你各种信号，人类为什么会忽视这些信号呢？

原因是:这些身体的信号虽然难受，但不会影响你的生活和工作。

即使有难受的症状，也不会持续几个月、几年来折磨你。

哪怕有持续难受的症状，人类也会用所谓的聪明，用药物，把各种信号给屏蔽掉。

比如你持续的咳嗽，会有止咳药；持续的疼痛会有止疼药，持续睡不着有安眠药，持续的血压高，有扩张血管的降压药。

反正有几千种和身体对抗的药物，在那里等着你。

你用一切的行为，讨厌身体给你的信号，你认为这是身体在找麻烦，给你不舒服。其实，这就是聪明反被聪明误。

这辈子唯一不会骗你的就是你的身体。给你不舒服的信号是在喊救命，更是在救你的命。你别只会吃药，阻断这些信号。麻痹自己的神经，还顽固地要坚持一辈子吃药，跟你的身体对着干，小心你的身体提前放弃你，因为它已经是伤痕累累。

我们相信医院体检指标，却不相信自己身体的信号，不重视这些能救你命的信号。

你只相信医院的检查，可你不知道，医院的指标，是以大病为标准。

很多人体检完以后，很得意的说，我身体指标正常，来喝！来吃！

如果你懂得了身体给你的信号，相信你就会改变生活习惯，及时排毒，调理自己的身体，可能就会躲过一场大病，让你年轻长寿。

如果，你一味的相信医院的体检指标，不在乎身体给你的信号，坏习惯就会照旧，等疾病查出来时，已经到了晚期。

朋友们，大病的早期，在我们身体的信号里，不再医院的体检指标里。

我们一直在说，真正的预防，不是在太平间和医院的门口。不是早体检，早发现，因为通过体检发现病时，已经晚了。

而是，在厨房门口，自己早改变，早自检。自检就是读懂身体的语言。才是真正的预防。不光能救自己的命，还能学会救全家人的命。

中医为什么要用望、闻、问、切的方法，了解你的症状。为什么可以治未病？

一开始就注重症状的变化，然后，从症状开始去预防，开始调理，就可以预防大病的发生。

大病早期给我们身体有信号。这信号都被中医总结过。手脚冰凉代表什么？口腔溃疡在告诉你什么？痛经是身体在给你什么信号？淋巴肿大又在警告你什么？还有脸上长斑，大便带血等等，这都是疾病早期的信号。可是，这些症状在医院里，可能什么都查不出来。

这些症状都是你身体，已经反应出来的信号。你不在乎这些自检信号，就会拖延疾病；你不明白这些自捡信号，你无视这些症状，就会耽误疾病的最佳调理时间。

读懂身体的语言，从学习身体语言自检表开始，好好和自己的身体对对话，这一辈子只有你的身体不会骗你，时时刻刻都在用，不同的信号和你说话，希望能得到你的帮助。

 

第五个问题是，如果微循环解决了，大血管还会堵吗？答案是不会。所以，治未病应当是，从打通微循环开始，从大血管还没有堵住的时候开始。

大家发现没有？所有打通微循环的方式、方法，都是在生活中，不是在医院里。

只要是养生的食品和方法，都有打通微循环的功能。比如说，醋、茶、葡萄酒、孝素、泡脚、火疗、汗蒸、推拿、拔罐、按摩等等。

所以，预防大病的方法其实很简单，坚持一个好习惯，改掉一个坏习惯。

比如说，不要喝冷饮，你一定听说过，冬吃萝卜夏吃姜，不唠医生开药方。吃姜就是把我们体内的温度升高，打通微循环，加速排毒、燃烧脂肪。这就是冬病夏治的秘密。

中医把微循环和其他疾病，简单结合起来的智慧方法，真正做到了大道至简。

第六个问题，微循环好不好？跟什么有关系呢？跟温度有直接的关系。还有跟血液有关系。所以，你会发现中医升温，会让微循环更好，西医打点滴，点滴的温度比我们的体温，低20度左右，点滴会让我们体内的温度更差。

所以，所有的中医都是升温的，比如，艾灸，火疗，拔罐。

为什么全世界，治疗疑难杂症的全是中医？因为中医之道，人体是整体的循环，不能分科。

血液循环好不好，跟血液是否干净密切相关。因为血液在血管里流通。如果血液脏，循环就会变得很差。所以中医一直在清理血液垃圾，给血液和身体排毒。

因为西医分科，把每一个脏器分给了每一个专家。专家的注意力就放在了脏器上，忽略了血液的垃圾，也就是这些指标是怎么来的，他不管。

所以，只能告诉你，这个病是世界疑难杂症，治不好。

当我们了解了，大病查出来为什么到晚期？一定会让你悟到很多健康的智慧，你会突然明白，什么叫先知先觉？什么叫不知不觉？什么叫无知者无畏？

 

三、

就是这个现实引出下面的话题，

现在很多人，不是死于疾病，而是死于无知。

我们到底是对什么无知？是对专业知识的无知？还是对疾病的无知？还是对生活方式的无知？

下面我把医生说的话解读出来，把专业的术语翻译过来。

我先给大家解读两个字。

请问一个大家都知道，但却不明白的问题，西医大夫给我们看病叫什么呢？叫“治”。中医大夫给我们看病叫什么？叫“调”。为什么同样都是给人看病，居然用了两个不一样的字，你明白吗？如果你坚持不明白，健康将会离你越来越远。

治和调，到底有什么区别呢？

现在，我用一个故事来解读这两个字。

如果我养了11条鱼，鱼是由水来养，鱼养的好不好，是水的质量来决定。因为水质差了，有一天，一条黑色的鱼生了病，有人建议往鱼缸里撒药。当我们为了这条黑色的鱼，给鱼缸里撒药，那其他十条鱼，是不是就会倒霉呢？

同样道理，你为了感冒、咳嗽、过敏，高血压、糖尿病或者睡不着觉，你吃各种药物的时候。这个药物说明书上，已经把副作用，都写得清清楚楚，比如说这个药伤肝、伤胃、伤肾。其实跟鱼缸里撒药，其他鱼倒霉是一样的。

如果这个鱼缸的水脏了，鱼出现各式各样的问题，请问你怎么解决呢？我相信你一定会选择换水。

我问的这个问题，其实就是跟健康密切相关。

为什么是十一条鱼呢？

其实，我说的就是我们肚子里的十一条鱼。也就是五脏六腑，加起来不就是十一吗？

鱼养的好不好，是水的质量决定的，五脏六腑的健康，就是由血液的质量来决定的，为什么说血液决定五脏六腑的健康呢？

我用医院的体检，来证明这个理论。

比如说我们身体不健康，要去医院做体检，查肝功这个指标叫转氨酶，请问各位，医院里怎么检查？

很多人都知道，在胳膊上抽血化验。

我们的肾脏指标叫做肌酐、尿酸、尿蛋白。

我们胰脏上的指标，叫血糖，高密度、低密度。

大家看见了吧，医院这些指标，竟然全是血液的。医院只是把血液里能导致疾病的因素，也就是垃圾做了分类。

当酸性物质多叫尿酸高，糖类物质多叫血糖高，脂肪类物质多就叫血脂高。

在医院里，医生叫做指标；中医和健康行业的人把它称之为垃圾和毒素。名字不一样，但他指的就是同一个东西。

当我们血液指标高的时候，医院医生没有把垃圾清理掉，而是千方百计用药物把指标调正常。

举个例子，肥胖型高血压，血压高了去医院，吃的就是降压药，降压药的作用，就是扩张血管。

肥胖型高血压，是因为血液当中的脂肪太多，脂肪堵住了血管，压力不就变大了吗？这个病因本来就是血液的问题，不是压力指标的问题。

那么医院为什么只管指标？不管血液的垃圾呢？是因为指标高了，可能瞬间就能要人命的，会出现脑溢血，而垃圾几年、几十年才能变成大问题。

我们去医院做体检的时候，该去哪个科呢？其实分科就是把鱼分给不同科的专家，比如说内科，外科，妇科，肝胆科，脾胃科，肾病科，皮肤科，肿瘤科。

其实分科就意味着，把11条鱼分给了11个人，比如红色的鱼，分给心脏病内科专家。

请问大家一个问题，血液干净和不干净，哪个容易得心脏病，不用学医，你都知道是血液不干净的人。

就像鱼缸的水脏了，这条鱼出了问题，医院让我们搭桥、支架吃一辈子药，这个心脏病治不好。这都是因为没有解决血液垃圾的问题。

所以，当你搭了桥、支了架，花了几十万手术以后，医生一定会告诉你，还会复发，为什么会复发？相信你已经知道了答案。

黑色的鱼交给了肾病科的专家，做透析换肾；棕色的鱼交给了肝胆科的专家，切胆、换肝脏；白色的鱼交给了呼吸系统的专家；黄色的鱼交给消化科的专家。

你会发现11条鱼，被分给了11个科室。每个科室只管一条鱼，不管其他的鱼。什么叫专家，就是只管一条鱼，不管其他鱼，就叫专家。

专家给鱼治病，有三个办法，第一个办法就是吃药。就是我们经常听到的这么一句话，生病不吃药吃什么？

是药三分毒，药物的毒副作用导致我们得并发症。因为药厂的说明书上，已经把副作用写得清清楚楚，这个药伤肾、伤肝、伤胃。

吃药意味着什么，为了一条鱼，让其他的鱼倒霉。

第二个治病办法，就是切除脏器，意思就是扔鱼，我们把有病的鱼扔掉，其他的鱼迟早会出问题的。

我们很多人，小的不重要的脏器，有问题时，动不动就被切除掉，例如阑尾、胆囊、扁桃体、子宫。这些小的脏器被切除，我们的免疫力就会下降。你别以为把小鱼扔掉，就万事大吉了，如果小鱼出了问题，大鱼也迟早会倒霉的。

这个时候，应该不是扔小鱼，而是想尽办法，把鱼缸的水弄干净，只有小鱼恢复，大鱼才能得救。

就像很多人，做完某个脏器的切除手术以后，过了几年，就会有其他的病来，医生只是告诉你，这是的手术后遗症。

第三个办法就是换鱼，说白了就是换个脏器，我们很多人花三十万、五十万换个心、换了个肾，当我们换了脏器以后，连三个星期三个月都不能保证，如果能活三年、五年就叫奇迹。

大家是不是已经明白了，清理鱼池水的叫 调；给鱼看病叫 治；虽然都是解决鱼的问题，但是方向不一样，这不是方法的问题。

这就相当于拿去北京的方向，和你的跑车对比，我在乎的是去北京的方向不能错，哪怕是车速再慢，哪怕我是步行，我也能到北京，可是你一旦方向错了，你的跑车跑得越快，偏差越大，一辈子到不了北京，这不是方法的问题。

西医是方向出了问题。所以才有这么一句话，就是一辈子吃药，治不好。

我们一定要记住吃药越多，药物的副作用就会越大。

换个思路，还是那条有问题的黑色的鱼，我们不是用药，而是把鱼缸的水清理干净，其他的鱼是不是也都受益了呢？

就像很多人用中医的方式，为了调一个皮肤病、高血压、过敏，结果一个病好了，他会奇迹般的发现，其他的病也开始改善了，肠胃改善了，皮肤也比以前光了，而且显得年轻了，斑也淡了，体型也瘦了，这就相当于换水带来的好处。

也就是水脏了，会引起千奇百怪的病，不管鱼是什么病，先换水，你会发现所有的问题，就会奇迹般的改善。

所以，研究鱼的人，经常会说这么一句话，原因复杂，病因不清。

调理水的人却说 其实很简单的。

讲到这里，大家也就明白了，几年、几十年大把吃药的人，经常会说，从头到脚哪都难受。

可是，调理身体的人却说，为了调一个病，没想到其他的病，也莫名其妙的消失了。

所以，治病是为了一条鱼撒药，结果呢，把其他的鱼也弄得倒霉了，

调理是为了一条鱼，去改善水质，其他的鱼也受益了。

我们一定要认清中医和西医的区别，请不要因为无知，伤害到自己和家人。

 

 四、

我们都知道，在医院疾病即难治又反复，为什么会出现这种情况呢？

为了解读这个问题，我再讲一个故事，先请问大家一个问题，如果你的面前现在有一堆剩菜剩饭，会吸引来什么呢？大家会觉得这是一个常识，肯定会吸引来苍蝇、老鼠、蟑螂。

那蜜蜂会不会来？肯定不会来，常言道，跟着蜜蜂找花朵，跟着苍蝇找厕所。这说明不同的环境，会造就不同的生物。

同样一个人身体里，健康的细胞和癌细胞需要的营养是一样的吗？当然是不一样的。我们每一个人的身体里都有癌细胞，不只是癌症患者身体里才有。也就是说每一个疾病的产生，一定给了它适合生长的环境，这里的环境指的是内环境，也就是医生说的个体差异，也就是我们血液的指标差异。

那到底差在哪里呢？接下来就把这个秘密告诉大家。

我们面前还是那堆垃圾，如果不是来清扫垃圾，而是来打苍蝇，苍蝇肯定打不完的。那换个大一点的苍蝇拍子，有用吗？肯定没用。

用这种思考方式，以前用青霉素、后来先锋、再后来喹诺酮，我们用的消炎药好像越来越猛，越来越高级，可是炎症却越来越顽固。

现在国家已经严格控制，抗生素和消炎药的滥用。

西方国家是西药的发源地，在西方国家，几十年前，就已经开始严格控制抗生素、消炎药的购买。这是法律明令禁止的。

我们都知道，在西方国家枪却是合法的，这只能说明西方国家早就认识到，抗生素和消炎药滥用的危害比枪还厉害。他可以毁了一个国家下代人的健康。

接下来，请仔细听我说的话，今天我们要的是没苍蝇，你却说你的专业就是打苍蝇的，研究苍蝇的；我们要的是没炎症，可是医院却一直是，只管消炎。

这就是说，我们想要没苍蝇，就应该去打扫卫生，扫出垃圾。

我们想要没炎症，就应该清理血液垃圾。因为炎症是血液有垃圾造成的。

很多人都有这样的感觉，得了炎症以后，只要熬夜，炎症就会加重，只要一喝酒，炎症就会加重，为什么会加重呢？因为这些行为，就是给血液里增加了垃圾。

同样的例子，会说明现在的治疗现象，比如说你家的厨房里有垃圾，苍蝇会飞到卧室，客厅，书房，阳台，每个房间都会有苍蝇。

如果今天把不同的房间，分配给专业的人来打苍蝇，其他的房间他不用管，就像西医分科，其他的科，他不用管一个道理。

客厅派一个人，书房派一个人，卧室派一个人，只打苍蝇，有用吗？

他会说一句，你很熟悉的话，就是苍蝇很难打完，会反复，一辈子打不能停。

这就是专家告诉我们，这个病治不好，一辈子吃药，不能停，会反复。

如果，我跟打苍蝇那个人说，苍蝇的来源是因为厨房有垃圾，是厨房的问题，结果在卧室里打苍蝇的人说，厨房不属于我管，你听懂了吗？

我们总是认为中医不专业，可是为什么治疗疑难杂症的，全都是中医呢？因为卧室的问题，只有在厨房才能解决。

一旦分科，他这一辈子可能都不去管厨房，这就是为什么有这么多的世界疑难杂症，大大小小病好像都叫疑难杂症。

还有一个现象请大家思考，房间不一样，但苍蝇是一样的，这是什么意思呢？也就是分科以后，被分为卧室的苍蝇，客厅的苍蝇，书房的苍蝇。

比如说我们角膜有炎症，叫角膜炎，耳朵有炎症叫中耳炎，鼻子那鼻炎，咽喉炎，气管炎，支气管炎，淋巴炎，肺炎，胃炎，肠炎，胰腺炎，阑尾炎，前列腺炎，肾盂肾炎，宫颈炎，静脉炎，心肌炎，肝炎，腱鞘炎，毛囊炎，扁桃体炎，我就不继续往下念了，这么多个病，要分多少科呢？但是，所有的炎症开的都是一个药，叫消炎药。

你会发现我们的身体，好像没有一个脏器不发炎的，实质是垃圾不扫苍蝇就会满天飞。

为什么炎症会加重，还会不停反复呢？ 从刚才讲的垃圾的故事，我们都能反应过来，当垃圾不清理，苍蝇就会越来越多，而且时间越长，就会拖得越严重，所以，单纯的消炎就是在拖延。

提到炎症，一得就是几十年治不好，不同程度的炎症，代表什么意思呢？比如说子宫从一度糜烂到三度糜烂，其实就在数苍蝇。

一度相当于100只苍蝇，二度相当于1000只苍蝇，三度相当于1万只苍蝇。

一万只苍蝇的时候，这个房子应该关门走人，就意味着子宫切除。

所以送大家一句话，苍蝇永远打不完，那怎么让苍蝇远离我们呢？只有把家里的环境打扫干净。

就相当于疾病永远治不完，那怎么能让疾病远离我们呢？答案只有把身体内的垃圾清理干净，疾病才不会复发，才能得到真正的健康。

今天，我们应该清醒认识到，疾病为什么既难治又复发，都是一个原因导致的，那就是因为，医院只关注了疾病，却不管病因。

就相当于只关注了苍蝇，而不是去清扫垃圾。

我们每一个人都应该反思，自己身体的垃圾是怎么来的？比如是哪些不良的生活习惯导致的。还有就是我们要建立，给身体定期清理垃圾的观念。

只有这样，才可以调理好慢性疾病，而且还能预防大病。

 

五、

我们都知道，在医院心脑血管疾病，是世界疑难杂症。

如何拯救心脑血管疾病患者呢？

目前我们中国，心脑血管疾病患者的人数是2.5亿人。95%以上是肥胖型，也就是100个心脑血管疾病患者，95个是因为肥胖。

下面分享一下心脑血管疾病的病因，我们的肝脏，是给胆囊分泌胆汁，胆囊是储存胆汁的，胆汁是帮助人体消化脂肪类物质，医学上称为脂类物质。

胰脏分泌出来的胰岛素，是帮助我们降血液里的糖，胰岛素正常分泌出来,就能把血糖降下来；反过来，胰脏不健康，我们就容易得糖尿病。

如果胆囊不好，肝脏不好，就会引起血脂高。

现在解读一下，让我们从知道到明白，血脂高、肥胖会引起哪些疾病？

打个比方，我们的面前有一个盛有37度水的水杯，我们往杯里到油和糖，你会发现油往上浮、糖往下沉。

血脂粘稠的人，他会出现脑梗而不是脚梗。

血糖高的人，出现并发症时，他会烂脚而不是烂头。

也就是血液里油多的人，是从上往下堵。血液里糖高的人，是从下往上堵。

这本来是一个物理现象，可是医院却用化学的药物，来解决这些物理现象。

有很多人，血脂高了出现脱发，医生叫脂溢性脱发，用老百姓能理解的意思，翻译给大家听，就是脂肪太多，油开始往外冒、往外溢导致毛囊被堵死，如此形成脱发、秃顶。

人的大脑是由三部分组成，大脑、小脑、脑干。有管语言的，有管肢体的，有管排便的，堵住不同的地方，就有不同的症状，

有的人，得脑梗以后语言不清，有的人大小便失禁，有的人走路出现了不正常的现象。

所以，我们一定要明白，为什么医生治不好脑梗，并且告诉你会反复，是因为没有解决血脂粘稠，也就是血液垃圾的问题。

所以，很多人就等着二次中风，三次中风，反反复复，原因就在这里。

再来讲讲我们的心脏，心脏跳动的时候，血液过来，油也会跟过来，血液出去了，油出不去。

我们的心脏，一旦小血管开始慢慢堵住，就会有一些杂音，医学上叫做心悸、心慌、心律不齐。慢慢堵住不通，时间长了心脏就会有些疼痛感，这时就叫做心绞痛。

我们心脏的中间是空的，叫心室。心室被油堵住，也就是被脂肪堵住了以后，医学的名字叫心室肥大，肥不就是油多的意思吗？

还有我们的心室的中间有一层膜，叫二尖瓣，如果油太多的话，就会闭合不严，会漏血，就是门关不严的意思。

堵到心脏的血管叫冠状动脉。这时就叫冠状动脉狭窄。堵死了就叫做心梗。

就像汽车加了不干净的汽油，发动机肯定会堵。发动机堵了是清理垃圾，还是换管、换发动机呢？这时我们都知道应该清理垃圾。

人的血液粘稠有垃圾，就相当于，汽车加了不干净的汽油是一个道理。心脏病，是因为我们的血液粘稠，或者是血液垃圾引起来的。

本来应该清理垃圾，但是，现实当中却是换管子、换发动机。

很多人医治心梗，花个8万、10万、20万做搭桥、支架以后，医生一定会告诉他，还会复发。

其实，是非常简单的事情，你只要清理血液垃圾，病自然就会好了。

同样的道理，再看看肝脏，血液里脂肪垃圾多了，就会影响肝脏排毒，按照脂肪，在肝脏上堆积的多少，医院的名称，少了叫轻度脂肪肝，再多呢，中度脂肪肝，再多呢，叫重度脂肪肝。

肝是给我们的血液排毒解毒的，因为脂肪太多，把肝脏给堵住了，相当于你家的抽烟机堵住了以后，打开抽油烟机，油烟就会往屋里倒罐，

也就意味着，你的肝脏会自己毒自己，在肝脏里形成小疙瘩叫肝囊肿，然后就是肝硬化、肝癌。

如果医生这样起名字，我们很多人就明白了，肝脏被脂肪堵住叫脂肪肝，脑袋被脂肪堵住叫脂肪脑，心脏被堵住叫脂肪心。如果这样起名，相信所有的人，就明白了是什么道理。

同样，胰脏被油堵住以后，叫脂肪胰吗？不是，医生给换了个名字，叫做糖尿病。

你不用学医都会知道，人一胖血液里脂肪就多，血液过去了，脂肪会把我们的胰脏堵住，胰脏分泌胰岛素能力就会下降了，这时我们的血糖就升高了，就有了二型糖尿病，也就是肥胖引起的糖尿病。

经常发现很多孕妇体重超标，得了孕身糖尿病。但是，等她生完孩子以后，开始减肥控制体重，甚至恢复的比以前还要瘦，这时她的血压正常，血糖也正常，再也没有高血压、糖尿病了。

这就说明，减肥可以解决肥胖引起的糖尿病，也就是，把堵住胰脏的垃圾毒素，通过减肥排掉。

同样道理血液把油带到肾脏，肾脏被堵住，就开始肾功能衰竭，肾余肾炎，肾小球肥大。

这都是油太多堵住的问题。肾脏是帮我们过滤血液和尿液的，应该随着尿液排出去的，还有酸性物质，医学上叫尿酸，如果尿酸排不出去，一检查尿酸偏高，医学上叫痛风。

痛风患者会出现什么情况呢？刚开始是关节疼痛，后来变形、变大，整个关节就好像长了很大的瘤子一样，到医院时，医生给他做手术，用手术刀拉开以后，看到了很多像动物脂肪一样的东西。然后把它去掉。

这说明什么？我们身体的尿酸跟盐一样，盐一旦浓度偏高，就会形成结晶体，尿酸偏高也会形成结晶体，

在哪里形成呢？在离心脏远的地方，离心脏近的地方，由于血液压力大，血液把垃圾给冲走了，到末梢就回不来了，就会堵住我们的手脚关节，慢慢变形变大，就像螺丝锈住一样。

肥胖的人血液的脂肪偏多，堵住我们的血管，堵30%时不叫高血压，堵住50%也不叫高血压，只有堵住70%以上，才叫高血压。

医院不清理血管垃圾，不解决堵住问题，却给我们吃降压药。

降压药的作用就是扩张血管。降压药扩张血管的时效，也就2到4个小时，过了时效血管又收回了，就这样周而复始，一辈子吃药不能停。

相信很多人都知道，如果得了高血压，就会有一个兄弟叫糖尿病；如果得了糖尿病，就会有一个兄弟叫高血压。

一旦两个病都有以后，下一个可能就是心梗，脑梗，冠心病，痛风等等，这些病好像就是一连串的，相继发病，就差时间。

你不吃早饭，就会对胆囊不好，吃的肉太多会伤到肝脏，还有喝酒、熬夜，吃各种药物会伤到肝脏，肝脏能分泌出来的胆汁，就会变得很少，他的功能就会下降。

相信今天大家听了以后，你应该感到后怕，因为你的孩子、你的父母、你的另一半都在一个餐桌吃饭，他们的体重增加，就有可能得上述疾病。

所以，一个家庭，如果有一个人得心脑血管疾病，其他的人也不安全。

 

 

六，

我们知道了心脑血管疾病的病因，如何让家人远离心脑血管疾病呢？

事实上，和其他疾病一样，心脑血管疾病，你只要知道他是怎么来的，你就一定会知道，让这个病怎么去。

心脑血管疾病，医生给起了四个名字，我们翻译出来，大家就会明白，心脑血管疾病其实很简单，我每一个人自己都能解决，但是，医院解决不了。

我们纵观历史，就能看到这些问题，到底出在哪里。

心脑血管疾病有高血压、糖尿病，脑梗，心梗、痛风、冠心病，差不多十几个疾病，都叫做心脑血管疾病。

医生，给心脑血管疾病起了四个名字，第一个名字，叫做富贵病。意思就是生活条件好，引起来的疾病。

请问一个问题，40年的前中国人，什么时候能吃到肉？吃到白米白面？

在座的各位都能听老年人讲过40年前，在我们中国，大部分人只有逢年过节的时候，才能吃到白米白面和肉。

也就意味着，一年365天，有300天都是吃不饱饭的状态。

再讲一个概念，40年前的人，干的工作大部分人都是重体力活。天还没亮就出去干活，天黑了才回来。因为那时候的人，大部分要砸钢、炼铁、修梯田、做农活，哪有像现在这样，坐在办公室里的工种呢？

40年前，听说的血压和血糖，都是低血压、低血糖。原因很简单，他们吃进来的营养少，身体的能量也少，他们干活消耗的能量却多。

看历史就知道，40年过后，我们的生活发生了翻天覆地的变化。

也就是说，我们一天三顿饭都能吃到肉，吃到白米白面。别说吃饱，现在的人都是吃撑了。

吃饱饭后动都不想动，现在的人都没有活干。几乎没有什么重体力活需要人去干。吃进的营养多，但又无活可干。消耗的能量少，进出的比例相反，正好40年打了个颠倒。

现代人得的富贵病，用老百姓的话，把富贵病翻译过来，那就叫吃饱了撑的得的病。

这样大家就都明白了一个道理。科技的发展，人类的健康水平却是在倒退。

有了百度，我们不用记忆，有了电梯，汽车，我们就不用走路了。

到了最后，我们的记忆力下降，肠胃的消化功能下降，运动能力下降，肺活能力下降，心脏能力下降，各种疾病就会来找我们。

在这里，解读第二个名字，老年性疾病。

我们认为，第二个名字应该停止使用，因为，心脑血管疾病跟年龄没有关系。现在很多年轻人，就是心脑血管疾病患者。

心脑血管疾病也有遗传性疾病，因为这代人都是独生子女，生一个孩子，几个人来照顾，这个孕妇就容易得孕娠糖尿病，高血压。

这个时候生的孩子，就容易是遗传性心脑血管疾病患者。

这样出生的孩子如果得高血压，糖尿病，这就叫一型糖尿病。可是他的母亲呢？只是后天吃胖才得的，只要产后恢复体型减肥，她的血压血糖就会降下来，就恢复健康了。母亲是二型糖尿病。

如果这个孩子是遗传性糖尿病，那么他的寿命，就在三四十岁左右，这是多么可怕。这不是在危言耸听，现在心脑血管疾病的高发年龄，就是三、四十岁。

这里开个玩笑，我们中国自古就有一句话，人30而立，40不惑。

可是现在的人不是40不惑，而是40他就不活了，他死了。

42、45、竟然得了心脑血管疾病，他就没了。

所以,我们一定要重视一件事情，现在刚出生的更可怕，从一岁开始生活条件就好，顿顿离不开肉，他想吃什么就吃什么，离不开垃圾食品，那些东西把这一代人都给毁了。

上幼儿园的时候就开始发胖，初中的时候可能有脂肪肝，上大学的时候体重超标，连体育课都上不了，还没有工作几年，30多岁就体重超标、血压、血糖超标，脑梗、心梗就走了。

现在的火车提速了，动车时速两百八、三百八这样的高速，手机也提速了3G变成4G马上5G。你发现没有，我们现在连死人都在提速。从70多岁得心脑血管疾病，到五六十岁，又到现在三四十岁。现在十几岁的孩子都有心脑血管疾病。

这个疾病跟年龄没有关系。

预防心脑血管疾病，预防癌症。要从零岁的孩子抓起，要从孕妇抓起。

第三个名字，叫生活方式疾病。这是近几年刚提出来的新名字。

那什么叫生活方式疾病？很简单，哪些习惯会伤害我们的身体？哪些是坏习惯大家都知道。

我们所有病的后面都有一个坏习惯；我们所有健康的后面都有一个好习惯。

一样道理，我们的病是从错误的生活方式中来的。那就必须改变我们的生活方式，不然没有一个疾病会被治好。

我们认为，除了传染性疾病和遗传性疾病，剩下其他的小到感冒，大到癌症，都是生活方式疾病。

这里提醒大家，每一个疾病你都要反思自己，这几个月、这几年、这几十年，您是怎么糟蹋身体的？

有一句话就应该用在这里，因果当下报是小病；因果未来报是大病。

也就是坏习惯，坚持的时间越长，得大病的可能性就越大。所以你应该有一种后怕的感觉。

第四个名字，医生管他叫做世界疑难杂症。

也就是说心脑血管疾病，是全世界都治不好的病。好像很有道理。

请记住，药不可能代替我们错误的生活方式。所以，在医生那里都被叫做世界疑难杂症。那么为什么叫做世界疑难杂症呢？不是病的问题，而是医院没有管病的原因。如果不管病因，那么所有的疾病，都会变成世界疑难杂症。

当我们一个病发生的时候，首先要问是什么原因？如果能这样，所有的疾病就会变得很简单。

所以，我们不要害怕，得了一个世界性疑难杂症，因为现在几乎所有的病，在医院那里都是世界疑难杂症。

我们国家，现在心脑血管疾病患者是2.5亿人。要辐射到2.5亿个家庭。

解决这个问题，首先第一步，要改变我们自己，和家人的健康观念，这才是最重要的。如果你健康观念改变了，那习惯也就改变了。

第二步，我们用一种方法，把堵在身体里的那些垃圾，彻底清理一下。这不是药物能解决的。

因为得一个病也是不容易的，得这种心脑血管疾病，没有10年、20年、30年，是得不了的。

所以，我们今天一定要给自己的身体三个月，半年，甚至一年的时间来调理。把这几十年的垃圾清理掉，这是必须要做的一件事情，不然就会出现心梗、脑梗、增生、肿瘤、癌症。

有些人认为，我吃的都是绿色食品，身体里哪来的垃圾、毒素呢？

请你做个试验，把你的绿色食品，鱼、肉、蔬菜、水果，在一个37度密封的容器里放几天，然后你看看他们是什么状态？你会看到它们都腐烂变质，变成有毒的东西了。

我们身体内就是37度左右的环境。因为我们现代人运动很少。体内多余的废物不能及时排出，这就是很多疾病的根源。

我们强烈倡导，健康从全民排毒开始。排毒是每一个追求健康幸福的人，应该具备的能力。

不论你有多少钱，不懂得排毒，你将失去这一切。

第三步，再用一个保养、调理的办法，中医的办法，营养的办法。

所以，不管你的家里，有没有心脑疾病患者，你都要重视这个问题。

没准三年五年，您家里的那个习惯，它会引起这个疾病。提前预防总比发生的时候再去想办法，来得省钱，安全，更能让三代人受益。 

七、

下面我用七大营养素解读疾病，

我们人类赖以生存的七大营养素就是脂肪、碳水化合物、蛋白质、矿物质、维生素、纤维素和水。

这七大营养素，如果用口感划分，就分两类，好吃和不好吃。

我们奇迹般的发现，这正是现代人两种疾病的分水岭。一个是营养过剩得的病，叫富贵病。一个是营养缺乏的病。

今天，我们用口感来解读疾病，让你明白，无知的爱就是一种害。

七大营养素当中，口感比较好的，就是脂肪和碳水化合物。这就是现代人富贵病的根源。

另外五大营养素，在现代生活当中，因为口感不好，很多人吃的比较少。

很多家长，一说到孩子偏食挑食。大部分肯定是不爱吃菜，不爱吃水果，还有不爱喝水，只爱喝饮料。

我们要明白，中国人得的病，为什么是两个极端？两种营养，好吃的是富贵病。

五种营养不好吃，不爱吃，得的是缺乏的疾病。

我们就用常见的食物，替代那专业的术语。

比如说七大营养素中的脂肪我用肉代替，碳水化合物，大家可以理解成精米精面。

蛋白质，我用豆类来代替，矿物质，我用蔬菜来代替；维生素我用水果来代替；纤维素，我用薯类和五谷杂粮代替，还有水，请记住饮料代替不了水。

我们看动物世界的时候，每一种动物都有天敌。他们把老弱病残吃掉。这就是大自然的规律。

人是高级动物，在大自然界中没有天敌。那人的优胜劣汰规则，究竟是什么呢？

这时候我们不得不感叹，大自然太神奇了。它让人和动物最大的区别，就是人有思想，人有智慧。

虽然人有思想，但我们也听过这么一句话，聪明反被聪明误。

现在很多人，生活水平提高了，健康观念还停留在，饿肚子那个年代。

如果你是一个母亲，不懂得健康，你就不是一个慈母，因为你会让孩子顿顿离不开肉、离不开饮料，热了离不开空调。

我们经常听到，很多父母吃饭的时候，问孩子想吃什么，妈妈给你做，奶奶给你买。

这不就是在问，嘴巴想吃什么吗？你问过身体想吃什么吗？

智慧的母亲是要懂得，身体需要什么样的营养，嘴巴要的是口感，这两个需求恰恰相反。

一个孩子，他懂什么？你问她想吃什么？他一定要用口感好吃的来回答你。

一个懂得健康的父母，应该是约束孩子的行为，而不是放纵孩子的行为。

如果子女不懂得健康，你就不是一个孝顺的子女。因为，你的家人父母身体不舒服，一定是不分青红皂白，把他送到医院，给他买一大堆药，这个道理我们不再去讲。

大自然在食物链当中。把要人命的食物，口感都造的特别好，让你管不住嘴巴。把能救你命的食物，造成苦口良药。

这就是聪明与智慧的区别。聪明的人，把嘴巴的需求当成的营养；智慧的人，是把身体的需求当成营养。

大自然让那些，管不住欲望的人先走，这也是天道。让那些管不住嘴巴的人先走。这就是大自然的规律。

什么叫顺其自然？现代人的饮食，哪管什么自然规律，更没有敬畏心，什么都敢吃。饮食无度，随心所欲。人在做，天在看。今天你在享受，明天你就得还账。很多人死都不知道怎么死的。

 

 

八、

我们每个家庭都有门，身体的健康也有三道门。

疾病按轻重分，有急性病和慢性病。什么是急性病呢？就是快死的、不行的病。所以太平间的门口，是人生的最后一道门。我们把它叫做第三道门，西医很有用，西医是站在太平间的门口，不让我们进太平间。

急性病通过抢救得到控制，给我们第二次生命，我们把他们叫做白衣天使，值得每一个人的尊重。

第二道门在哪里呢？第二道门在医院的门口。就是中医和健康行业的人，他们对慢性疾病进行调理。恢复你的免疫，恢复你的气血通畅，恢复你的血液干净，恢复你均衡营养和细胞的修复，培养你良好的生活习惯。

所以，中医和健康行业的人，是站在医院的门口，让慢性病不要变成急性病，不让你进医院。

第一道门在哪里呢？第一道门就在你的厨房。第一道门是通过健康观念教育，让全家人受益。

我们就是站在厨房门口，让三代人会吃，会喝，会生活。让您和家人做到更年轻、更健康。

在厨房门口做教育，叫健康预防，用常识就可以。

我们总结到，医生讲的是，得了病怎么吃？我们讲的是，怎么吃不得病？

在医院门口做教育，叫疾病教育。不让慢性病变成急性病。需要有专业的知识才能让人信服。

我们的国家正在实施健康中国战略，把健康融入到所有的政策之中。把健康教育当作重点。

健康教育，是以身心灵的健康为主。是对生活习惯的教育。不是以指标作为标准，而是在以幸福为标准。

所以，我们认为,上医是不生病的智慧。它在生活当中，不在医学里。

这就是上医是自己，也只有你自己，才能让你自己健康、幸福。

这不是一种能力，而是一种观念、一种责任。它关乎下代人的传承和习惯的培养。

 

九、

只有复兴中医  才能全民健康

 中医药学，是我们祖先在几千年的实践中，遵循天人合一，道法自然，不断观察、总结、归纳、推演、验证、积累下来的宝贵经验，通过“望、闻、问、切”判断人体的不同状态，就地取材，利用大自然提供的万物，将中草药进行搭配，以达到调理生机、预防疾病和治病救人的目的。

 中医药从来都是中华民族健康的保护神！自从有人类历史以来，直到清朝末年，中国一直是世界上最强大的国家，在这个伟大的历史进程中，中医中药功不可没！始终为中华民族的繁衍生息保驾护航。

 由于清朝末年，朝廷妄自尊大、闭关锁国、腐败盛行，国力日衰。

尤其到了1840年鸦片战争，西方列强的坚船利炮，打开我们国门的同时，也摧毁了我们的民族自信心。

随着西医西药涌入我国，西方列强的资本也瞄准了中国的医药市场，用西医治标有效的谬论，取代了中医治病求本的理念。从而完全占领中国的医药市场和控制中国人的生命财产。并且大肆攻击中医药学是伪科学，妄图消灭中医药的强大攻势，已经持续了近二百年。

西药的盛行到泛滥，让患有疾病的人想要得到健康，变得比登天还难。

治病难，病难治，治病贵问题，多少年来一直困扰着整个社会，更是让百姓苦不堪言！

我来解读：

为什么治病难，是因为人们对疾病的误解，健康观念出现偏差，错误的把自己的健康交给了医院。致使医院人满为患。让自己误入歧途，病越治越多，越治越重。

为什么病难治，是因为医院方向存在问题，只研究疾病，不管病因。让所有简单的慢性疾病，都变成了世界疑难杂症。

 为什么治病贵，是因为更多的医院，把经济利益放在了首位，致使老百姓为看病倾其所有，到处举债，倾家荡产，妻离子散。更多的人治病的结果是家破人亡。

慢性疾病，是威胁中国人健康的头号杀手，目前中国慢性病患者已近3亿人。

有人预言，未来十几年，慢性病在中国将呈“井喷式”爆发。如果“井喷”真的发生，这将是中华民族的灾难 ! 中国人有可能轮为新的“东亚病夫”！

通和康中医公益学堂创办缘起，是为了普及中医文化，弘扬大医精诚，悬壶济世的精神，目前主要推广中医自然疗法，学堂以后将随顺因缘，不定期举办中医公益讲座和义诊，祈愿天下无病，人人安康。欢迎您加入，一起来学习和弘扬中医。