怎么高效背单词？

正如大家谈到的，背单词的确有方法和技巧。也不知道大伙的方法是否适合你，我也来分享下自己在这方面的一点经验，希望对你有所帮助。

讲方法之前，简单提下艾宾浩斯遗忘曲线。简单说，就是人们在学习中的遗忘是有规律的，遗忘的进程很快，并且是先快后慢。像背单词这种事情，若不抓紧复习，一天后或许就只剩下头天记忆的25%，且随着时间的推移，遗忘的速度会减慢，遗忘的数量也就减少。怎么破？我认为最简单粗暴的方法就是——加量。假设一天后会遗忘80%，如果你今天只背10个单词，第二天便只剩下2个；但如果你肯用功背100个，那明天好歹也还剩下20个；如果你敢背200个……

现在回归正题，我把自己背单词的方法归纳为如下三个阶段，请视情况使用：

1. 初级阶段。这个阶段，由于基础词汇量不够或方法还不得要领，多以“主张头、口、手联动的机械记忆”为主。步骤要领：a) 嘴巴默念 b) 闭上双眼 c) 大脑记忆。举例来说，要记忆 international 这个单词，首先嘴巴默念其发音 [.ɪntə(r)'næʃ(ə)nəl]，同时手书 i + n + t + e + r + n + a + t + i + o + n + a + l（前面二遍可以看着单词写慢点，但是后面一定不要看着写，要默写），这个过程要保持注意力高度集中，同时开动大脑随着口中的读音去记忆每个字母组成，一个字母一个字母的记，过程中记得闭上双眼（除开始的二遍之外），否则效果减半或没有效果。记完没有？完了就 once more，再来一遍！记住，8遍就OK了。如果只有手在动，而头和口却没有联动，这样的记忆方式事倍功半，效果很差，即使背100遍也还是这样。请参照我讲的方法自己尝试一下！
   
2. 如果你已熟练掌握了前面的技巧且已积累 >5000 的词汇量，你就可以进入中级阶段了。这个阶段，主张使用单词前后缀或词根来辅助和加速记忆，同时锻炼你的语感，方法与上述基本相同。我们仍然以 international 这个单词举例。分析下这个单词，我们发现它是由 inter（中间的，互相，英特尔谐音）+ national (国家的，松下电器以前就叫National）所组成，好跟着我来念：首先嘴巴默念其前缀 inter 的发音 [ɪn'tɜː(r)]，同时手书 inter；然后默念词根 national 的发音 ['næʃ(ə)nəl]，同时手书 national，注意，这个阶段你应该尽量一气呵成的默写和记忆单词的前后缀或词根，不要再逐个字母去记忆，保持注意力高度集中，同时开动大脑随着口中的读音去记忆单词的每个部分，过程中仍然闭上双眼。记完了请再来一遍！记住，8遍就OK了。
   
3. 如果你已经有了 >8000 的词汇量或者已经对单词发音常识和技巧有了一定的感觉，就可以进入“靠语音记忆”的阶段了，也就是我说的高级阶段。我们拿 polymorphism 这个单词举例。看这个回答的同学，应该有 90% 的都不知道这个单词的意思，这是面向对象程序设计（OOP）语言的一个非常重要的特性，叫多态。是否理解其含义暂时不重要，我们先来分析下这个单词的读音，一眼看过去，我们心中应该有了个大概的发音，基于此，我们把这个单词拆分成以下部分所构成，poly + mor + phi + sm…… OK，现在看着这个单词，读一遍 poly（['pɒli]）+ mor（['mɔr]） + phi（[faɪ]）+ sm （[zəm]）；请再读一遍，然后闭上双眼，嘴巴重复默念其发音，先慢后快，同时动下手指（不用真正去写，假装在写即可），过程中同样需要保持注意力高度集中，开动大脑随着口中的发音去记忆单词的组成。请反复练习下，记住，只要8遍！
   

That's all，够清楚了吧！记得当年读大学的时候，我就靠上述方法，在很短的时间，记住了上万新单词。最后，再友情赠送你几个技巧：

1. 最好是空腹记单词，我发现，吃饱以后根本无法集中注意力，容易走神~~~；
   
   
2. 在习惯养成阶段，如果可能的话，每天请坚持早晚记忆——早上起床洗漱完成后，背30-60分钟；晚饭前，再来30-60分钟；以三天为一个单位，每次开始之前，先复习最久记忆的单词，最后才是记忆新的单词；
   
3. 对抗遗忘规律，加量——能背100个坚决不背10个，相信我，如果你真的进入了状态，你会感觉自己像发了疯一样，恨不得每次多记一点；
   
4. 快速检查是否记住单词的办法：先捂住英文说意思，再捂住意思说英文；
   
5. 接上，英文就是英文，要培养对语言的感觉，不要老想着去翻译它，请忘记中文！这个期间，可以多看看与你的程度相匹配的英文文章或课文，在使用中加深记忆，尤其是专业词汇；
   
6. 学英文有5个字，听、写、读、背、思，注意方法！
   
7. 上述方法尤其适合西方语系的学习；
   
8. 我见过最NB的人，直接拿着牛津词典（Oxford Dictionaries）一页一页的背，当然，那是神！我们还是一步步的来吧……
   
9. 不要三天打鱼两天晒网！
   

最后的最后，请记住，成功没有捷径，你必须真正的去付出！方法只是让你少走一些弯路，帮你尽快走上正轨。套用最近比较火的公式就是：成就=核心算法*大量重复动作的平方！

如果觉得我的意见有价值，关注我吧，我们可以互相交流学习技巧 ：）

谢谢！