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8月5日，北京双胞胎姐妹在青岛市黄岛区海滩走失的消息牵动了许多人的心。网友们本以为是一场很平常的儿童走失事件，谁可曾想到8月6日便传来噩耗：双胞胎姐妹均在海中溺亡。 据孩子的母亲透露，她带8岁的孩子来青岛旅游，沙滩上孩子穿着泳衣挖沙，母亲在岸边玩手机，只是看了几眼手机，刷了几下朋友圈的功夫，孩子就不见了。 于是，很多人都将矛头指向了 “母亲疏于照看”。失去了一双女儿的她，现在一定是痛不欲生。继续批判她的是失职毫无意义，只能给这个家庭带来更多的悲伤。我们只希望追究这场悲剧背后的原因，以警醒更多人，从而减少悲剧的再次发生。 这是一场手机酿成的灾祸 据《北京青年报》报道，事发之前，两个孩子在玩，她坐在离孩子几米远的地方看手机，“看一会儿手机，看一眼孩子”，后来还看见她们和其他孩子一起挖沙子，所以有点松懈，等她再看了两眼手机发个朋友圈之后，再抬头看孩子，发现孩子不见了…… 显然，是因为看手机而导致孩子走失，进而导致了溺亡。说到一些父母“边看孩子，边玩手机”，我深有感触。 一次在迪卡侬体验健身器材，一位女士带着3岁的孩子，孩子对杠铃、哑铃等健身设备充满了好奇，爬上爬下，十分危险。而那位女士却眼镜不离手机，根本不管孩子安危。而迪卡侬的广播里，不停的循环播放：各位带孩子的家长，这里不是游乐场，请看管好自己的孩子，以防发生意外。 有时候带孩子去游乐场，也会发现许多爸爸妈妈根本不陪同孩子，不管孩子。似乎，将孩子放到游乐场，自己终于解脱了，可以好好的刷一刷手机了。那种如释重负、饥渴的去玩手机的心理都写在他们的脸上。 孩子是非常脆弱的，稍有不慎就出现危险。当我们将孩子置于具有安全隐患的场所，比如，海边、马路、操场、商场等公共场所的时候，必须打起十二分的精神，不能有任何的分心，否则随时可能发生意外。 可是现实却是，许多父母对手机的关注和热爱，完全超越了对孩子的关心。这种对手机成瘾的状态并非个例，每个人或多或少的都会有。虽然世界卫生组织还未将手机成瘾列为“精神疾病”，但是从现实来看，许多人早已病得不轻。 手机成瘾病的几个特征 一项在瑞士进行的研究中，研究人员就通过研究证实，18岁以下的年轻人在使用智能手机时或许会表现出一些强迫症或成瘾样的行为，最可能的原因就是他们大脑前额叶发育不良，这也就表明，有冲动控制障碍和人格障碍的成年人或许表现出智能手机成瘾的风险更高。 为了测试你有没有手机上瘾症，我们列以下几个选项： 1、出门没带手机，会心慌焦虑； 2、每隔几分钟就必须要解锁一次手机； 3、睡前必须看手机入睡； 4、起床第一件事就是看手机； 5、在开车等红绿灯的间隙也要看手机； 6、在过马路等红绿灯的几十秒也要看手机； 7、坐在马桶上要看手机； 8、边吃饭边看手机； 9、习惯性的刷新朋友圈、微博和淘宝； 10、经常利用美颜自拍发朋友圈； 如果以上10点你有超过6个全中，就需要好好考虑下自己的手机成瘾症了。研究发现，女性、老年人、95后对手机的依赖超过其他人。 我经常发现，一些老人对手机十分狂热，这是因为他们从来没接触过如此丰富、海量的信息，加之又无工作，时间空余，所以逐渐成了手机瘾病的严重患者。 一些95、00后们也是如此，无论在地铁、睡觉、吃饭、上厕所的任何时候，他们都在用手机。手指在手机上飞快的奔跑，好像是在演杂技。他们之所以沉迷手机，是因为他们就是含着手机出生的，从小父母就给他们手机玩，于是养成了玩手机的习惯。 加之，越来越多的生活相关事项都通过手机来完成，比如，打车、买饭、购物、交友……，他们已经与手机融为一体。当我看到一个个年轻的脸孔，面无表情地戴着耳机，看着手机屏幕上的偶像剧，在拥挤的地铁上，个个低着头如同丧尸一般。 如何戒掉手机成瘾症？ 想要戒掉手机成瘾症，可以做到以下几点： 1、11点前必须关机睡觉，将手机放置在自己无法随手拿到的位置； 2、删除手机上让你成瘾的应用，比如，抖音、某些游戏、某些社交应用； 3、在照看孩子、开车、吃饭、等红绿灯的时候，严禁掏出手机； 4、关掉手机的应用消息提醒，比如，新闻应用、电商应用等，统统关闭掉； 5、关闭微信朋友圈功能，退出无价值和意义的群组。 当然，更为重要的是让自己繁忙起来。手机成瘾是典型的行为成瘾症，需要通过纠正自己的习惯来改变，当你不再空虚、无聊、无所事事，繁忙起来，也就没有时间看手机了。 我们希望所有看孩子的父母、老人都要专心致志，在看孩子的时候杜绝一切玩手机行为。我们希望任何司机在开车的时候，拒绝接听电话，更不能收发微信消息，刷朋友圈，这是对自己和他人的生命都不负责的行为。 当越来越的成为手机的奴隶，被手机消耗时间和生命，因手机带来伤害的时候，我们是该下决心戒掉手机瘾了！（完） 其他精彩文章：厦门崩了！中国的房地产，完了，完了！ |
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