今日立秋，不懂规矩要吃亏！全家这样吃，健康快乐过秋天！为家人收好~

立秋时间

                                          

2018年8月7日  21：30：34

立秋后，天气慢慢由热转凉，昼夜温差逐渐变大，气候也更加潮湿，此时应十分注意收敛阳气、养肺护肝、健脾祛湿，稍不注意，就容易感冒着凉，阴盛阳衰，身体不适等，养生最好的时机就是立秋：

今日立秋

立秋能过好！

保您一年“健康幸福”，平安顺遂！

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一、立秋养生指南

立秋习俗

                                        

立秋“四大名补”

立秋“四大水果”

                                    

立秋“四大蔬菜”

二、立秋养生“五要点”

三、立秋养生切记“四忌”

立秋到来人欢笑，祝福声声快送到

祝愿秋风将你绕，清凉无限人舒爽

祝愿细雨将你润，滴入心田人欢笑

祝愿美景多美妙，两只眼睛不够瞧

祝愿秋日硕果丰，快乐幸福少不了

立秋到了，祝愿你开开心心无烦恼

不因忙碌而疏远

更不因时间的冲刷而淡忘你

秋花冬雪，夏去又立秋

季节虽变，我的关心未曾改变

祝福你拥有一个硕果累累的秋天

最美好的祝福

送给最在乎的家人朋友

愿您幸福常在，福气常来！

今日立秋，用一条微信给亲人朋友们送去万般情意，千般关怀，百般祝福，祝大家健康过秋天！

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