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1.不适宜吃糖过多。研究表明，吃糖过多，可使儿童变自情绪不稳定、容易激动、爱哭，甚至出现摔东西、毁坏财物的行为。这种现象被医学界称为“嗜糖性精神烦躁症”，危害很大，甚至会导致心理变态。
2.不适宜吃高血铅的食物。研究表明，高血铅可以诱发儿童抽动症的发生。
3.不适宜吃得过咸。吃得过咸可导致体内钾（钠）盐积蓄，出现反应迟钝、嗜睡等表现。
4.适宜吃含钙高的食物。当血清钙较低时，肌肉、神经兴奋性增强，儿童就会出现手脚抽动现象。另外，还会出现夜间磨牙、易惊等症状。在生活中宜多吃些富含钙质的食物，如牛奶、豆浆、豆类、瘦肉、鸡蛋、绿叶蔬菜等，同时补充鱼肝油（维生素D）。 5.多食含铁的食物。身体缺铁是导致忠儿贫血的主要原因。患儿贫血在临床中常常表现为：皮肤苍白、嘴唇红、精神不集中、头晕、不想吃东西、不爱笑等，在生活应给孩子多吃富含铁质的饮食。
6.适宜多吃含锌的食物。如蛋黄、动物肝脏、海产品等。食欲不振、厌食、生长发育缓慢，抽动症患儿缺锌可能会导致食欲智力发育也会受到影响；有的患儿还会出现异食癖。在日常生活中可以通过饮食纠正，可多吃些含锌量较多的食物，如坚果类、豆类、动物肝脏、瘦肉、谷类等。
济南六一儿童医院专家指出，抽动症孩子在饮食上合理安排，能够辅助疗效。 更多抽动症孩子饮食留言详询专家 咨 询 微 信 |
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