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古代皇帝一直都是一个高危职业，干的不好就会被底下的人给推翻了，做的好吧，寿命又不会太长，毕竟日理万机。不过历史上却有五位皇帝活过来80岁，最后一位竟然活了103岁。 第一位：梁武帝萧衍 梁武帝萧衍在位48年，活了86岁，他的长寿秘诀很简单，五十岁以后不贪图美色，生活非常有规律，按时吃饭，散步，读书写字，他自幼喜爱读书，早年曾与大文人沈约齐名。也许是他勤于锻炼大脑，使得脑细胞很活跃，延缓衰老了，不过他在晚年时因为荒废政务，沉溺于佛教，最后被人发动兵变囚禁，活活饿死了。 第二位：乾隆皇帝 清朝的皇帝几乎个个都是短命鬼，但是乾隆却不一样，他活了88岁，在位60年，他是雍正的第四个儿子，也是满清自入关以来的第四个皇帝，他在位的时候平定了大小和卓之乱，促进了多民族国家的发展。乾隆皇帝还是比较注重养生的，他少吃酒肉，多饮茶吃素，没事还喜欢去微服私访，去民间玩玩。所以乾隆能够活到这么久，跟他合理的饮食规律有很大关系。 第三位：忽必烈 根据元史记载，忽必烈属于心胸开阔，知人善用，他在位的时候元朝的宫廷膳食已经趋于完善了，所以在养生方面他会特别注意，宫廷里面大多数的菜肴都是以羊肉和人参为主，这些都是上好的补品，使得忽必烈能够活到了八十岁，成为元朝最长寿的一位皇帝。 第四位：女帝武则天 武则天是中国历史上唯一的女皇帝，武则天在67岁的时候登基做了皇帝，一直活到了82岁，她是中国历史上登基年龄最大的一个皇帝。她在14岁的时候就入宫了，只不过那个时候她并没有受到宠信，后来由于犯错被发落到皇家寺庙里面，在这期间他学会了禅修。在她登基之后，经常要处理各种文件，她不仅用中药包养驻颜，还经常用打坐禅修的方式来消除疲惫，调养身心。 第五位：南越武帝赵佗 赵佗原本是秦朝的将军，后来秦始皇南征百越命赵佗为副帅，与任嚣一同征服百越蛮夷之地。后来秦末天下大乱，赵佗便占据百越之地，自立为王，虽然汉初时期赵佗臣服于汉朝，但是吕后执政时却与南越断绝联系，使得赵佗大为恼火，于是自称南越武帝，与汉朝对立。赵佗是中国历史上活的最久的皇帝，一共活了103岁，统治南越有81年，他一共经历了九个朝代，直到汉武帝继位后第四年才去世。 |
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