核心提示:胎菊茶也有副作用,五类人千万别去喝。胎菊茶作为一种大众爱喝的饮品,可以清肝明目,但你知道自己可以喝胎菊茶吗?有的人喝胎菊茶会产生副作用,看看你是不是适合胎菊茶吧。
胎菊茶也有副作用,五类人千万别去喝。胎菊茶作为一种大众爱喝的饮品,可以清肝明目,但你知道自己可以喝胎菊茶吗?有的人喝胎菊茶会产生副作用,看看你是不是适合胎菊茶吧。 五类人千万不要喝胎菊茶 1、孕妇 胎菊茶性寒、味甘,有极好的祛除火气之效,但孕妇自身免疫力低下、脾胃较为虚弱,食用胎菊茶容易刺激肠胃,引起肚疼腹泻等症状,不利于胎儿的健康成长。 2、过敏体质者 在我们的现实生活中有人会对胎菊茶过敏,如果喝了胎菊茶就会引起皮肤红肿、红疹等过敏现象。所以那些过敏体质的人喝胎菊茶反而会有副作用,对自己的健康不利。
3、寒性体质者 寒性体质者畏寒怕冷、身体孱弱、脾胃虚弱、免疫力低下,即使夏季也会有手脚冰凉、腹泻肠胃不适等症状,胎菊茶性寒,只会加重其症状,对健康不利。 4、老人及儿童 也许大家认为老人喝胎菊茶可以降血压、胆固醇,夏季食用并无大碍,但老人消化功能减退、脾胃较为虚弱,喝胎菊茶有引起肠胃疾病的可能性,老人需慎重. 小孩处在生长发育的高峰期,阳气正当时,喝胎菊茶有削减阳气之效,好的禁止食用。 5、伤寒感冒者 一般情况下,伤寒感冒者都是因为着凉引起的,而胎菊茶的属性决定此种感冒患者不适合喝,另外,感冒并伴有咽喉炎者更加不能喝胎菊茶了。 因为胎菊茶有刺激胃酸分泌,加重咽喉炎症的作用,延缓患者复原的时间、改善复原的质量。
胎菊茶怎么喝最养生一、用沸水冲泡好的别加冰糖 冲泡胎菊茶的时候,好的用透明的玻璃杯,一般选五朵胎菊左右在加入适量的沸水即可。通常一杯胎菊茶重复冲泡五到七遍就差不多了。 有些人喜欢在胎菊茶中添加一些冰糖或蜂蜜,这样喝起来会更加清甜一些。 专家认为,加适量的冰糖或者蜂蜜调节口味是可以的,但是对于多尿患者或者血糖偏高的患者而言,尽量不要添加。 此外,脾胃虚弱的人群好的也不要加糖,过甜的茶容易导致口发酸并且唾液增多,容易出现不适的现象。 二、胎菊茶搭配山楂枸杞都有益健康
胎菊茶除了直接用沸水泡饮之外,还可以和一些食材搭配,口感不同之余还可以获得不同的保健功效。 胎菊茶搭配山楂,有助于消脂降压,肥胖症或者的患者可以多饮用。胎菊搭配金银花,有助于预防风热感冒及咽喉肿痛。胎菊搭配枸杞,清肝明目,适合熬夜学习的学生白领一族。 |
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