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现在困扰很多男性的问题，不是车子和房子，而是“不行了”。越来越多的男性饱受阳痿、早泄的困扰。大部分人以为这是肾虚，然后开始各种补肾，但是大多数人结果并不理想。 据临床统计数据显示，80%以上的阳痿、早泄是由前列腺疾病引起的，这类患者，治疗的根本是恢复前列腺的健康！那么如何才能恢复健康呢？下面就给大家介绍一下。 这几点是康复的前提 1、避免久坐 要让前列腺保持血流顺畅，就是我们经常说的，不要久坐，80%患者都是由久坐引起的。如果实在没有办法的，每隔1小时起来活动活动，也比一直不动强。 2、不能憋尿 尿液如果在膀胱里面停留的时间久了，会反流到前列腺部位，对前列腺造成伤害。如果长期是有憋尿的习惯，还会伤害肾脏等，因此一定要及时排尿。 3、合理安排性生活 过度的房事，前列腺经常性的充血，会加重前列腺的症状，更会影响前列腺的康复。另外禁欲对康复也没有好处，适当的释放有助于康复，一周2-3次的频率就比较合适。 这几招不用花钱 1、灯心花苦瓜汤 原料：灯心花6扎，鲜苦瓜200克。 用法：先将苦瓜洗净除瓤和瓜核，切成小段，与灯心花一同文火煎汤。 2、冬瓜海带薏米汤 原料：鲜冬瓜（连皮）250克，海带100克，生薏米50克。 用法：先将冬瓜洗净切成粗块，海带洗净切成细片状，生薏米洗净。将以上三物同放进砂锅内，加适量清水武火煮沸之后，改文火煮一刻钟。 3、公英银花粥 原料：蒲公英60克，金银花30克，大米100克，砂糖适量。 用法：先将蒲公英、金银花同放进砂锅内，加适量清水煎汁，然后去渣取药汁，再加入大米煮成稀粥。粥成后加入适量砂糖。每日两次食用。 4、泥鳅鱼炖豆腐 原料：活泥鳅鱼500克，鲜豆腐250克，盐、姜、味精各适量。 用法：先将泥鳅鱼剖开，去鳃及内脏，洗净放入炖盅内，加入食盐、生姜、清水各适量，先用武火烧开后，再用文火清炖至五成熟。然后，加入豆腐块于炖盅内，再用文火炖至泥鳅鱼肉熟烂，加味精即可佐餐食用。 前列腺的最佳疗法 平日里注意着点，加上饮食上做一下调整，可以有效缓解前列腺的症状，很多症状较轻的患者慢慢的就可以恢复健康，但是对于症状比较严重或者反复发作的患者来说，还要采用正确的治疗，以免耽误病情。 由于前列腺外包裹有一层脂膜，药物成分不易进入前列腺内，因此目前并没有特别快速的治疗方法。由于西药的副作用性，长期服用容易对生殖系统造成损伤，因此目前采用最多的是安全的中医调理法。 中医治前列腺，通过调养的手段，不但利尿消肿，清除炎症，滋养前列腺、生殖系统，提升性能力，而且中医疗法康复之后，由于经过滋养激发了自身的活力，因此不但复发几率非常低，而且对性能力的提升一般都可以持续一年以上！ 《中医养生杂质》、《男科知识讲座》、《健康中国》等医学期刊介绍过一个始于清朝1895年的中医配方——知坤堂【三花乾烈膏】，该膏滋用纯中药古法熬制，是不可多得的经典名方，上百年的传承，是我国中医的精华。 是目前治疗前列腺疾病、生殖系统疾病、性功能障碍、泌尿系统疾病最值得的一个中医方子。通常使用一周左右就可以有很好的改善，一般性功能障碍连续调理滋养1~2个月，就可以恢复正常状态。 因良好的效果，此方已被授予中华老 字 号的荣誉称呼，且被评为2016年河南省百强品牌，随着科技的发展，现在足不出户就可以在网上找到，并且还能通过邮寄收到。 完美的性生活是家庭和谐的基础，有不少破裂的家庭都是由此引起的。何况，一夜七次郎还是每个男人的终极梦想。不过现在人们工作压力较大，很多人处于亚健康的状态，这种调养不是一天两天就能见效的，一般需要1个月以上才会恢复正常，如果想提升的话还需要更长的时间，大家一定要有耐心，最后祝大家早日恢复。      |
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