韭菜味道鲜美,深受大家喜爱,有益肝健胃,补肾温阳的作用,你知道吗?韭菜和它一起炒,对男人好处很多,河虾肉质细嫩,味道鲜美,营养丰富,高蛋白低脂肪,中医认为:虾性味甘咸,有补肾壮阳的功效,治肾亏、阳衰、腰痛、乏力,以虾肉炒韭菜,食之有效,所以男人阳虚,腰脚无力要常吃这个菜肴,老公吃了身体好,河虾价格也不便宜,现在市场上20块钱一斤,只要对身体好,再贵我也会经常做给老公吃,你也学会它,做给家人吃吧
【河虾炒韭菜】材料:河虾250克、韭菜1把、油盐适量、大蒜2瓣、姜1片、料酒1/2汤匙 做法:
1.将河虾挑去杂质,投洗干净,沥净水,韭菜择洗干净
2.将韭菜切成寸段,姜切丝,蒜切片
3.锅加油烧热,下入姜丝,蒜片爆香
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