林嘉滨 原北院长 国家卫生计生委保健局常务副局长 原北院长,国家卫健委保健局常务副局长林嘉滨曾作出这样的总结:
第一种病 得了能治好的 现代医学条件下,有一类疾病能完全治愈,如感冒、发烧、拉肚子等。 遇到这种情况,一定要积极去治疗,千万不能拖,拖久了更严重,甚至危及生命。 及时治,别把小病拖大病! 【从胃炎到,胃癌仅有四步!】 慢性浅表性胃炎 ↓ 慢性萎缩性胃炎 ↓ 肠上皮化生、异型增生 ↓ 胃癌 如果在胃炎时就及时治疗、调整饮食,得胃癌的机率就能下降。 【从脂肪肝到,肝癌只有四步!】 脂肪肝 ↓ 肝炎 ↓ 肝硬化 ↓ 肝癌 脂肪肝是肝脏“长胖”后的单纯性脂肪肝,比如肥胖的人、爱喝酒的人、大鱼大肉的人都容易得脂肪肝。 如果在脂肪肝发现初期,就能积极调整生活方式,如控制体重、保持运动、荤素搭配等,脂肪肝一般就会减轻,甚至消失。 第二种 得了治不好的 这种病就是常见的慢性病,如高血压、糖尿病,得后好不了,但可通过科学的药物治疗缓解病程进展。 这类病如果早发现、及时治疗,效果非常好,会缩短病程,但很多人前期不在乎,一旦确诊就到了晚期了。 对待这种疾病最好早发现,如果你疏忽了,也别强求短期治好,配合医生坚持服药是最佳选择。 管住嘴、动动腿! 四高人群忌口清单~ 【高血压】 ✦忌口高盐食物、冷饮、浓茶、酒等。 【高血脂】 ✦忌口高油、高胆固醇食物,如动物内脏、蛋黄、蟹黄、肥肉等。 【高血糖】 ✦忌口含糖量高的水果,比如火龙果,以及酒、花生、瓜子等。 【高尿酸】 ✦忌口高嘌呤食物、高果糖食物、咖啡、浓茶、啤酒、鱼类等。 第三种 人老导致的 随着年龄增大,身体逐渐衰老,会出现诸如骨关节退化、记忆力减退、白内障等退行性疾病。 比如白内障可以换晶体,但换后视力肯定不如原来的好。 而对于骨关节炎和记忆力减退,通过治疗或服药,都可在一定程度上改善症状。 重要的是,一定要服老,有良好的心态接受身体的变化,不能强求医院一定要治到某个理想效果。 别把衰老当病治! 睡不好、觉少? 不一定是病,可能是年纪大,分泌的褪黑素少了,睡一小会儿就醒了; 吃不下? 不一定是病,可能是年纪大,口腔功能退化、牙口不好或者或者胃肠退化,消化功能减弱; 觉得喘不上气? 不一定是病,可能是呼吸功能减退,也可能是心脏功能不好; 迈不开腿? 不一定是病,可能是骨质疏松,还有可能是肌肉萎缩,甚至还有可能是神经系统的退化…… 别强迫自己,去追求和年轻一样的体检数据,既为难自己,也没有必要。 即使检查指标不符合正常值,但合理用药控制后可以维持在正常水平,通过治疗能像正常人一样生活,你就是健康老人! 第四种 医学没攻克的 目前医学只能采取姑息疗法减轻病人痛苦的疾病,比如脑胶质瘤或胰腺癌。 现在很多人,明知道这种病无法根治,却还是希望通过手术治疗,花钱不说,病人会承受很大的痛苦。 患者的正确态度是听从医嘱 采取保守疗法减轻痛苦 尽量不要积极干预! |
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