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最近很多人反应晚上睡眠不踏实，似睡非睡，似醒非醒，甚至失眠，难以入睡。往往醒来以后，头脑昏沉，像是感觉没有睡的样子。然而在别人看来，往往却是一副鼾声如雷，睡眠深沉，特别好的样子。[可爱]此皆是夏天暑湿热扰心，心神不宁所致。可以用温胆汤（竹茹，陈皮，法半夏，茯苓各9g，枳实，乌梅，甘草各5g，生姜1片，大枣1个）治疗。水煎内服。 温胆汤，出自《三因极一病证方论》，为中医著名方剂，具有理气化痰，和胃利胆之功效。主治胆郁痰扰证。胆怯易惊，头眩心悸，心烦不眠，夜多异梦；或呕恶呃逆，眩晕，癫痫。苔白腻，脉弦滑。如《三因极一病证方论》卷9：“治大病后虚烦不得眠，此胆寒故也，此药主之。又治惊悸。”卷10：“治心胆虚怯，触事易惊，或梦寐不祥，或异象惑，遂致心惊胆慑，气郁生涎，涎与气搏，变生诸证，或短气悸乏，或复自汗，四肢浮肿，饮食无味，心虚烦闷，坐卧不安。” |
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