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中国人自古就有一种赏石文化，捡石头，收藏石头成了石友最大的爱好。奇石之所以能受到越来越多的人青睐，究其根源，不仅仅在于其外在美，更在于奇石采集过程的好处。户外捡石头不仅能让石友们收获喜爱的石头，更加重要的是，它对我们的身体、大脑和思想都有好处。
最近几年非常流行的一些小视频平台上面也开始有越来越多的石友分享户外捡石头的小视频，经过一番寻找的过程最后找到自己心爱的石头。
看到这些分享捡石头的视频是不是感觉到已经开始有越来越多的人加入到石友的大军里了呢？那么今天就来跟大家说说户外捡石头的一些好处吧，希望对大家有一些帮助。
户外捡石是一种静中有动、动中有静的健身方式，可以缓解神经肌肉紧张，稳定情绪。同时在捡石头的过程中也锻炼了自己的视力，捡石头是一项野外活动，看到的都是大自然的美景，和远处的景物，从而会很科学的对视力有好处。
户外捡石还有利于右脑的开发。一但与石结缘，便会产生共鸣，启发灵智，影响甚至改变人的情操和修养，使赏者陶醉于斯，妙得于默然之中，其所得所乐，惟赏者自知矣。人的想象力、创意力、灵感和超高速反应等功能都来源于右脑。科学研究发现，只有多参加户外活动，多感受大自然，多去接触实物，才能让右脑得到更多的锻炼和开发。
户外捡石头还可以培养创造力。心理学家发现，背包客们的创造力指数比那些喜欢宅在家里的人高50%。其次捡到一块称心的奇石，回家后为奇石命名、配座、攒文、配诗、配对，经常进行这些系列文化活动和艺术思维，你的文化素质和艺术修养将得到很好的升华。
在户外捡石头过程中，面对深爱的奇石，会令你浮想联翩。他来自何方？诞生在那个地质年代？质、形、色、纹有何特别之处？最佳观赏点在那里？在你弄清楚这些问题的过程中，你将会增加许多有关地理、地质、人文、社会方面的知识。开阔了自己的视野，舒达了胸怀，在领略了自然界的风光的同时又增长了知识。
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