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健康标准： 1、精神好（不论睡了几个小时，起床后一整天都精神状态好） ——辨证能量充足 2、冬天手足温（室外寒凉的情况下，室内开暖气了不算数） ——辨证能量充足 3、有食欲（饭点饿，吃的香，能消化吸收，不会腹胀） ——能量可以吸收 4、排便通畅（早上起床后排便，一天一次（吃多拉多是正常），大便臭，时间短1-3分钟以内） ——垃圾可以排出 5、容易入睡睡得沉（易入睡，半夜不会醒、不起夜、睡的香，睡后还要精神好） ——营养转化为能量 这5小点是一个整体哦，不能单一来看呢！ 所以、你还敢说自己是健康的吗[得意]来回复我一个1我看看....
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