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保身立命戒期及天地人忌 农历 正月 （共18日） | 戒日 | 戒由（原因） | 犯者报应（果报） | 初一 | 天腊、月朔（每月同） 玉帝校世人神气禄命 | 削禄夺纪（十二年为一纪，一百日为一算，夺纪夺算都是减寿） | 初三 | 斗降（每月同）、万神都会 | 夺纪 | 初五 | 五虚忌（中医称：脉细、皮寒、泄痢前后、饮食不入、真气不足为五虚） | 夺纪 | 初六 | 六耗忌（阴、阳、晦、明、风、雨所导致的六种病） 雷斋日（每月同） | 减寿 | 初七 | 上会日 | 损寿 | 初八 | 五殿阎罗天子诞 四天王巡行（每月同） | 夺纪 | 初九 | 玉皇上帝诞 | 夺纪 | 十三 | 杨公忌 | | 十四 | 三元降 四天王巡行（每月同） | 减寿 | 十五 | 三元降 月望（每月同）、上元神会 四天王巡行（每月同） | 减寿 夺纪 | 十六 | 三元降 | 减寿 | 十九 | 长春真人诞 | | 廿三 | 四天王巡行（每月同）、三尸神奏事 | | 廿五 | 月晦日（每月同） 天地仓开日 | 减寿 损寿、子带疾 | 廿七 | 斗降（每月同） | 夺纪 | 廿八 | 人神在阴（宜先一日即戒，每月同） | 得病 | 廿九 | 四天王巡行（每月同） | | 三十 | 月晦、司命奏事（每月同） 四天王巡行（每月同）（小月即戒廿九） | 减寿 减寿 | 农历 二月 （共18日） | 戒日 | 戒由（原因） | 犯者报应（果报） | 初一 | 月朔、一殿秦广王诞 | 夺纪 | 初二 | 万神都会 福德土地正神诞 | 夺纪 得祸 | 初三 | 斗降 文昌帝君诞 | 削禄、夺纪 | 初六 | 雷斋日 东岳帝君诞 | 减寿 | 初八 | 释迦牟尼佛出家、三殿宋帝王诞 张大帝诞、四天王巡行 | 夺纪 | 十一 | 杨公忌 | | 十四 | 四天王巡行 | | 十五 | 释迦牟尼佛涅槃 月望(即月半)、太上老君诞 四天王巡行 | 削禄、夺纪 | 十七 | 东方杜将军诞 | | 十八 | 四殿五官王诞 至圣先师孔子讳辰 | 削禄、夺纪 | 十九 | 观音大士诞 | 夺纪 | 廿一 | 普贤菩萨诞 | | 廿三 | 四天王巡行 | | 廿五 | 月晦日 | 减寿 | 廿七 | 斗降 | 夺纪 | 廿八 | 人神在阴 | 得病 | 廿九 | 四天王巡行 | | 三十 | 月晦、司命奏事 四天王巡行（月小即戒廿九） | 减寿 | 农历 三月 （共17日） | 戒日 | 戒由（原因） | 犯者报应（果报） | 初一 | 月朔、二殿楚江王诞 | 夺纪 | 初三 | 斗降、玄天上帝诞 | 夺纪 | 初六 | 雷斋日 | 减寿 | 初八 | 六殿卞城王诞 四天王巡行 | 夺纪 | 初九 | 牛鬼神出 杨公忌 | 产恶胎 | 十二 | 中央五道诞 | | 十四 | 四天王巡行 | | 十五 | 月望、昊天上帝诞、玄坛诞 四天王巡行 | 夺纪 | 十六 | 准提菩萨诞 | 夺纪 | 十八 | 中岳大帝诞、后土娘娘诞、三茅降 | | 二十 | 天地仓开日 子孙娘娘诞 | 损寿 | 廿三 | 四天王巡行 | | 廿五 | 月晦日 | 减寿 | 廿七 | 斗降 七殿泰山王诞 | 夺纪 | 廿八 | 人神在阴 苍颉至圣先师诞 | 得病 夺纪 | 廿九 | 四天王巡行 | | 三十 | 月晦、司命奏事 四天王巡行（月小即戒廿九） | 减寿 | 农历 四月 （共18日） | 戒日 | 戒由（原因） | 犯者报应（果报） | 初一 | 月朔、八殿都市王诞 | 夺纪 | 初三 | 斗降 | 夺纪 | 初四 | 万神善会 文殊菩萨诞 | 失音、夭胎 | 初六 | 雷斋日 | 减寿 | 初七 | 南斗北斗西斗同降 杨公忌 | 减寿 | 初八 | 释迦牟尼佛诞 万神善会 善恶童子降 九殿平等王诞、四天王巡行 | 夺纪 失音、夭胎 血死 | 十四 | 纯阳祖师诞 四天王巡行 | 减寿 | 十五 | 月望 钟离祖师诞、四天王巡行 | 夺纪 | 十六 | 天地仓开日 | 损寿 | 十七 | 十殿转轮王诞 | 夺纪 | 十八 | 天地仓开日、紫微大帝诞 | 减寿 | 二十 | 眼光圣母诞 | | 廿三 | 四天王巡行 | | 廿五 | 月晦日 | 减寿 | 廿七 | 斗降 | 夺纪 | 廿八 | 人神在阴 | 得病 | 廿九 | 四天王巡行 | | 三十 | 月晦、司命奏事 四天王巡行（逢月小即戒廿九） | 减寿 | 农历 五月 （共22日，此月能全戒为最好） | 戒日 | 戒由（原因） | 犯者报应（果报） | 初一 | 月朔、南极长生大帝诞 | 夺纪 | 初三 | 斗降 | 夺纪 | 初五 | 地腊、五帝校定人官爵 九毒日 杨公忌 | 削禄夺纪 夭亡、奇祸不测 | 初六 | 九毒日、雷斋日 | 夭亡、奇祸不测 | 初七 | 九毒日 | 夭亡、奇祸不测 | 初八 | 南方五道诞、四天王巡行 | | 十一 | 天仓开日 天下都城隍诞 | 损寿 | 十二 | 炳灵公诞 | | 十三 | 关圣降神 | 削禄、夺纪 | 十四 | 四天王巡行 夜子时为天地交泰 | 三年内夫妇俱亡 | 十五 | 月望、四天王巡行 九毒日 | 夭亡、奇祸不测 | 十六 | 九毒日 天地元气造化万物之辰 | 夭亡、奇祸不测 三年内夫妇俱亡 | 十七 | 九毒日 | 夭亡、奇祸不测 | 十八 | 张天师诞 | | 廿二 | 孝蛾神诞 | 夺纪 | 廿三 | 四天王巡行 | | 廿五 | 九毒日、月晦日 | 夭亡、奇祸不测 | 廿六 | 九毒日 | 夭亡、奇祸不测 | 廿七 | 九毒日 斗降 | 夭亡、奇祸不测 | 廿八 | 人神在阴 | 得病 | 廿九 | 四天王巡行 | | 三十 | 月晦、司命奏事 四天王巡行（月小即戒廿九） | 减寿 | 农历 六月 （共17日） | 戒日 | 戒由（原因） | 犯者报应（果报） | 初一 | 月朔 | 夺纪 | 初三 | 斗降 杨公忌 | 夺纪 | 初四 | 南赡部洲转大法轮 | 损寿 | 初六 | 天仓开日、雷斋日 | 损寿 | 初八 | 四天王巡行 | | 初十 | 金粟如来诞 | | 十三 | 井泉龙王诞 | | 十四 | 四天王巡行 | | 十五 | 月望 四天王巡行 | 夺纪 | 十九 | 观音大士成道日 | 夺纪 | 廿三 | 南方火神诞 四天王巡行 | 遭回禄 | 廿四 | 雷祖诞、关帝诞 | 削禄、夺纪 | 廿五 | 月晦日 | 减寿 | 廿七 | 斗降 | 夺纪 | 廿八 | 人神在阴 | 得病 | 廿九 | 四天王巡行 | | 三十 | 月晦、司命奏事 四天王巡行（月小即戒廿九） | 减寿 | 农历 七月 （共21日） | 戒日 | 戒由（原因） | 犯者报应（果报） | 初一 | 月朔 杨公忌 | 夺纪 | 初三 | 斗降 | 夺纪 | 初五 | 中会日（一作初七） | 损寿 | 初六 | 雷斋日 | 减寿 | 初七 | 道德腊 五帝校生人善恶、魁星诞 | 削禄、夺纪 | 初八 | 四天王巡行 | | 初十 | 阴毒日（大忌） | | 十二 | 长真谭真人诞 | | 十三 | 大势至菩萨诞 | 减寿 | 十四 | 三元降 四天王巡行 | 减寿 | 十五 | 月望、三元降、地官校籍 四天王巡行 | 夺纪 | 十六 | 三元降 | 减寿 | 十八 | 西王母诞 | 夺纪 | 十九 | 太岁诞 | 夺纪 | 廿二 | 增福财神诞 | 削禄、夺纪 | 廿三 | 四天王巡行 | | 廿五 | 月晦日 | 减寿 | 廿七 | 斗降 | 夺纪 | 廿八 | 人神在阴 | 得病 | 廿九 | 杨公忌、四天王巡行 | | 三十 | 地藏菩萨诞 月晦、司命奏事 四天王巡行（月小即戒廿九） | 夺纪 减寿 | 农历 八月 （共18日） | 戒日 | 戒由（原因） | 犯者报应（果报） | 初一 | 月朔 许真君诞 | 夺纪 | 初三 | 斗降、北斗诞 司命灶君诞 | 削禄、夺纪 遭回禄 | 初五 | 雷声大帝诞 | 夺纪 | 初六 | 雷斋日 | 减寿 | 初八 | 四天王巡行 | | 初十 | 北斗大帝诞 | | 十二 | 西方五道诞 | | 十四 | 四天王巡行 | | 十五 | 月望、四天王巡行 太阴朝元（宜焚香守夜） | 暴亡 | 十六 | 天曹掠刷真君降 | 贫夭 | 十八 | 天人兴福之辰（宜斋戒、存想吉事） | | 廿三 | 四天王巡行、汉桓侯张显王诞 | | 廿四 | 灶君夫人诞 | | 廿五 | 月晦日 | 减寿 | 廿七 | 斗降 至圣先师孔子诞 杨公忌 | 削禄、夺纪 | 廿八 | 人神在阴 四天会事 | 得病 | 廿九 | 四天王巡行 | | 三十 | 月晦、司命奏事 诸神考校 四天王巡行（月小即戒廿九） | 减寿 夺算 | 农历 九月 （共25日） | 戒日 | 戒由（原因） | 犯者报应（果报） | 初一 | 月朔、南斗诞 自初一至初九北斗九星降（此九日俱宜斋戒） | 削禄夺纪 夺纪 | 初三 | 五瘟神诞 | | 初八 | 四天王巡行 | | 初九 | 斗母诞 酆都大帝诞、玄天上帝飞升 | 削禄夺纪 | 初十 | 斗母降 | 夺纪 | 十一 | （宜戒） | | 十三 | 孟婆尊神诞 | | 十四 | 四天王巡行 | | 十五 | 月望、四天王巡行 | 夺纪 | 十七 | 金龙四大王诞 | 遭水厄 | 十九 | 日宫月宫会合 观世音菩萨出家 | 减寿 | 廿三 | 四天王巡行 | | 廿五 | 月晦日 杨公忌 | 减寿 | 廿七 | 斗降 | 夺纪 | 廿八 | 人神在阴 | 得病 | 廿九 | 四天王巡行 | | 三十 | 药师琉璃光佛诞 月晦日、司命奏事 四天王巡行（月小即戒廿九） | 得危疾 减寿 | 农历 十月 （共16日） | 戒日 | 戒由（原因） | 犯者报应（果报） | 初一 | 月朔、民岁腊 四天王降 | 夺纪 一年内死 | 初三 | 斗降 三茅诞 | 夺纪 | 初五 | 下会日 达摩祖师诞 | 损寿 | 初六 | 天曹考察 | 夺纪 | 初八 | 佛涅槃日（大忌色欲） 四天王巡行 | | 初十 | 四天王降 | 一年内死 | 十一 | （宜戒） | | 十四 | 三元降 四天王巡行 | 减寿 | 十五 | 月望、三元降、下元水府校籍 四天王巡行 | 夺纪 | 十六 | 三元降 | 减寿 | 廿三 | 杨公忌、四天王巡行 | | 廿五 | 月晦日 | 减寿 | 廿七 | 斗降 北极紫薇大帝降 | 夺纪 | 廿八 | 人神在阴 | 得病 | 廿九 | 四天王巡行 | | 三十 | 月晦日、司命奏事 四天王巡行（月小即戒廿九） | 减寿 | 农历 十一月 （共18日） | 戒日 | 戒由（原因） | 犯者报应（果报） | 初一 | 月朔 | 夺纪 | 初三 | 斗降 | 夺纪 | 初四 | 至圣先师孔子诞（因历史上对孔子的诞辰有不同观点，所以此戒期表中出现了八月廿七及该日两处“至圣先师孔子诞辰”——译者注） | 削禄夺纪 | 初六 | 西岳大帝诞 | | 初八 | 四天王巡行 | | 十一 | 天仓开日、太乙救苦天尊诞 | 削禄夺纪 | 十四 | 四天王巡行 | | 十五 | 月望、四天王巡行 | 上半夜犯男死 下半夜犯女死 | 十七 | 阿弥陀佛诞 | | 十九 | 太阳日宫诞 | 得奇祸 | 廿一 | 杨公忌 | | 廿三 | 张仙诞 四天王巡行 | 绝嗣 | 廿五 | 掠刷大夫降、月晦日 | 遭大凶 | 廿六 | 北方五道诞 | | 廿七 | 斗降 | 夺纪 | 廿八 | 人神在阴 | 得病 | 廿九 | 四天王巡行 | | 三十 | 月晦、司命奏事（月小即戒廿九） 四天王巡行 | 减寿 | 农历 十二月 （共20日） | 戒日 | 戒由（原因） | 犯者报应（果报） | 初一 | 月朔 | 夺纪 | 初三 | 斗降 | 夺纪 | 初六 | 天仓开日、雷斋日 | 减寿 | 初七 | 掠刷大夫降 | 得恶疾 | 初八 | 王侯腊（初旬内戊日也为王侯腊） 释迦如来成佛之日 四天王巡行 | 夺纪 | 十二 | 太素三元君朝真 | | 十四 | 四天王巡行 | | 十五 | 月望 四天王巡行 | 夺纪 | 十六 | 南岳大帝诞 | | 十九 | 杨公忌 | | 二十 | 天地交道 | 促寿 | 廿一 | 天猷上帝诞 | | 廿三 | 五岳神降、四天王巡行 | | 廿四 | 司命朝天奏人善恶 | 大祸 | 廿五 | 三清玉帝同降考察善恶 | 奇祸 | 廿七 | 斗降 | 夺纪 | 廿八 | 人神在阴 | 得病 | 廿九 | 华严菩萨诞 四天王巡行 | | 三十 | 诸神下降，察访善恶 | 男女俱亡 | | | | | | | |
注：以上戒期，每月中都是固定的，出现闰月时遵照前一月。另外还有部分节气等特殊日子应该持戒遵守的，如下表所示： 戒 期 | 犯者报应（果报） | 二 分 之 月 | 春分 | 雷将发声（宜从惊蛰节禁起，戒过一月）。 | 生子五官四肢不全、父母有灾。 | 秋分 | 宜从白露节禁起，戒过一月。 | 杀气浸盛，阳气日衰。 | 这两天的“前三天”、“后三天”共七日，犯之必得危疾，尤其应该严格持戒。 | 二 至 之 月 | 夏至 | 阴阳相争，死生分判之时。(应该从芒种节禁起，戒过一月。） | 冬至 | 阴阳相争，死生分判之时。（应该从大雪节禁起，戒过一月。） | 这两节为阴阳绝续之交，最应该禁忌。从节日的“前三天”到“后三天”共七日，犯之必得急疾，尤其应该严格持戒。另：冬至日半夜子时和冬至后的庚、辛日以及第三个戌日，犯之皆主在一年内亡。 | 三元日 | 农历正月十五、七月十五、十月十五分别为上中下三元。 | 减寿五年 | 四立日 | 立春、立夏、立秋、立冬四天 | 减寿五年 | 四离日 | 冬至、夏至、春分、秋分日的前一天 | 减寿五年 | 四绝日 | 立春、立夏、立秋、立冬日的前一天 | 减寿五年 | 二社日 | 立春后的第五个戊日为春社日，立秋后的第五个戊日为秋社日 | 减寿五年。 另：社日受胎者，毛发皆白。 | 三伏日 | 初伏、中伏和末伏，共三十天或四十天 | 减寿一年 | 弦日 | 上弦为农历每月的初七、初八，下弦为农历每月的二十二、二十三 | 减寿一年 | 晦日 | 农历每月的最后一天 | 减寿一年 | 戒 日 | 犯者报应（果报） | 每月的三辛日（即日干为“辛”的日子） | 减寿一年 | 甲子日、庚申日、值年太岁日（即：与当年干支相同的日子）、拈香持斋供谢神佛日 | 减寿一年 | 祖先亡忌日，父母生日、忌日 | 减寿一年 | 夫妇双方的生日 | 减寿 | 丙丁日（即日干为“丙、丁”的日子）、天地仓开日 | 得病 | 毁败日（农历大月的十八日，小月的十七日） | 得病 | ★十恶大败日：甲己之年的三月戊戌日、七月癸亥日、十月丙申日、十一月丁亥日；乙庚之年的四月壬申日和九月乙巳日；丙辛之年的三月辛巳日、九月庚辰日和十月甲辰日；戊癸之年的六月己丑日。这十日都是“大不吉利”之日，都应禁戒。 | ★阴错日：正月庚戌日、二月辛酉日、三月庚申日、四月丁未日、五月丙午日、六月丁巳日、七月甲辰日、八月乙卯日、九月甲寅日、十月癸丑日、十一月壬子日、十二月癸亥日，这些日子为阴不足之日，都应禁戒。 | ★阳错日：正月甲寅日、二月乙卯日、三月甲辰日、四月丁巳日、五月丙午日、六月丁未日、七月庚申日、八月辛酉日、九月庚戌日、十月癸亥日、十一月壬子日、十二月癸丑日，这些日子为阳不足之日，都应禁戒。 | 【批语】：以上戒期，每年都应该对照日历逐月查明做上标记，夹在此书中，并依照标记遵守禁戒。 | | | | | |
二、天地人忌一览表（切宜禁戒） 天 忌 | 酷暑、严寒 | 犯之得重疾不救 | 烈风、雷雨、天地晦冥、日月薄蚀、彩虹出现、地震 | 犯之产怪物身死 | 白昼、星月之下、灯火之前 | 犯之皆减寿 | 地 忌 | 庙宇、寺观、庵堂之内 | 犯之大减禄寿。 | 井台、灶台、厕所的旁边和荒园、冢墓、尸柩的旁边 | 犯之恶神降胎， 并产怪物身死。 | 人 忌 | 郁怒 | 大怒伤肝，犯之必病。 | 远行 | 行房后走百里者病，走百里后行房者死。 | 醉饱 | 醉饱行房者五脏反覆。 | 空腹 | 犯之伤元神。 | 病后 | 犯之变症复发。 | 胎前 | 犯之伤胎。所以在有孕后，夫妇应立即分床绝欲。一是无堕胎的隐患及小儿胎毒胎瘁、凶险疳痘、游风惊痫、牙疳等病；二是所生的孩子，男必端严方正，女必贞静幽闲，自然不犯淫佚。 | 产后 | 十余日内犯之妇必死，百日内犯之妇必病。 | 天癸来时 | 犯之成血淋症，男女俱病。 | 竹席 | 竹性寒凉，犯之易感寒气。 | 薄衾 | 犯之寒气入骨。 | 窗隙有风宜避，夜深就枕宜戒。 | 交合才毕，婴儿在旁啼哭，不要立即给婴儿喂乳。 | 交合罢不要立即挥扇及饮冷茶水。若过度受凉，可能导致死亡。 | 一夜不要两次交合。 | 不要服春方邪药。 | 不要蓄精不射。 | 凡是生病、生疮、出痘后，若不是十分复原，万不可犯，犯则多半必死。 | 凡是目疾未好或才好，犯之必瞎。 | 凡是虚劳证，虽然养好，身体强健了，还必须断欲一年。若是认为身体复原而犯，多半必死。 | 凡是伤损筋骨，好后还必须戒一百七八十天。若未过百日犯之必死；纵然过了百日，犯之也必定导致残废。 | 凡是过度辛苦、过度操心、过热、过度惊恐、过度忧愁，都不可犯。犯之轻则痼疾，重则立即死亡。 |
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