初学羽毛球必备图解

近来整理了下一些羽毛球基础动作的图案示例，让初学羽毛球的爱好者们能规范动作，提高水平，避免运动损伤。

01

摆臂挥拍

02

摆臂挥拍

03

发高球

04

反手过手高远球

05

反手平抽

06

反手挑球

07

内旋击球

08

外旋击球

09

正手平抽

10

正手挑球

11

正手头顶高远球