书单 | 抵达自我，完满内心，5本让你勇敢享受孤独的书

孤独本身，是中性词。

然而从小被社会教导要“合群”的我们，

长大后，是否丧失了孤独的能力？

其实孤独并没有我们想象的那么可怕，

本期，小书虫为大家带来这5本有关孤独的书，

相信每个人从中或多或少都能得到自己的理解。

01《孤独六讲》

作者： 蒋勋

豆瓣评分：8.1 

书虫小语：

书名中的“六讲”指的是作者以“孤独”为主题所作的六场演讲。因此，本书的架构就是围绕情欲孤独、语言孤独、革命孤独、暴力孤独、思维孤独和伦理孤独这六块搭建的，清晰明了。

这六种孤独并非孤立的个体，其中有些是关联的，譬如革命孤独和暴力孤立。而这当中，作者认为思维孤独是最大的孤独。

提到孤独，很多人会想到它的近义词：寂寞。作者的区分方式是，孤独是饱满的，甚至是一种福气；而寂寞是空虚的，令人发慌。

“我相信，一个真正完整快乐的人，不需要借助别人的隐私来使自己丰富，他自己就能让生命丰富起来”，这是取自文中的一段话。很明显，作者对孤独的态度是认可并大加鼓励的，认为孤独是大有裨益的。

02《爱与孤独》

作者：周国平

豆瓣评分：8.4 

书虫小语：

说这本书更加吸引女性阅读确实不无道理，因为和孤独牵系的“爱”，最最打动女性敏感纤细的神经。

在此之前，小书虫从未将孤独和爱联系在一起。

用作者的话来讲，“在我们内心深处，爱和孤独其实是同一种情感，它们如影相随，不可分离。愈是在我们感觉到孤独之时，我们便愈是怀有强烈的爱之渴望”。

在作者眼中，孤独是人的宿命，我们人人都是“孤儿”，一生都在渴求父母般的疼爱。

“一旦没有了对孤独的体验，爱便失去了品格和动力”，想到那种“爱无能”的流行病，实质是比恨更可怖的冷漠，小书虫也要警戒自己去深刻体验一下孤独了。

03《庄子》

作者： 孙通海 译注

豆瓣评分：9.4 

书虫小语：

没错，如果想学会如何与自己相处，必不可错过这本充满灵性的经典。

如何既合群又不失自我，可以看看庄子的作答，“唯至人乃能游于世不避，顺人而不失己”。

此外，孤独是一种享受，还是一种自由。“日出而作，日入而息，逍遥于天地之间，而心意自得”，这是一种多么豁达的精神境界。

人的孤独是在所难免的，处在孤独之中如何做到不慌乱，不无聊，不空虚，这就需要内心的自足了。

这个时候，学会接纳自己，完善自己，方能做到“独有之人，是谓至贵”。