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中医指出雀斑因多由火郁孙络血分或者肺经风热所导致。可以用玉容散水调搽患处或者以白云苓末调敷之。以下为您介绍三种按摩来治疗雀斑。 一、肾虚导致的雀斑。 1.沿足少阴肾经，以手掌或者毛刷从上到下做轻微的摩擦5遍。 2.用拇指指端按揉三阴交穴20次。 3.从脊背中线从上到下推擦5遍。并且在大椎、命门穴处稍用力按揉。 二、和激素分泌有关的雀斑。 1.按摩足太阳膀胱经，由足跟外上行，从上到下刺激5遍。在肝俞、心俞、肾俞、脾俞、三焦俞等穴位位略停片刻按揉之。 2.食指按压足小趾爪甲外束骨穴。每秒按一次，共按5－10次。 3.在腰背中线督脉位置，从上到下推拿5遍，再以脊柱为中线，以手掌分别向左右两旁推擦10遍以上。 三、肝火疏泄产生的雀斑。 1.沿着足厥阴肝经，从上到下地以手掌柔和地按摩5次以上。 2.用双手拇指按摩双膝内侧的血海穴30－50次。 3.用第二、三、四指的螺纹面沿颊车－地仓－迎香－两眼球－太阳－耳前，再回到颊车，作轻快的边按揉边移动，来回往返10遍。 
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