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高尿酸血症确实是“富贵病”，“吃得好，动得少”的人特别容易尿酸高。在古代只有帝王和贵族才有资格得这个病。保守估计，中国有1.2亿高尿酸人群，高尿酸已经成为继高血压、高血糖、高血脂(三高)之后的第四高。痛风”在过去被称为“宫廷病”，因为首发见于欧洲宫廷。当时的宫廷生活奢靡，肉奶制品吃的太多，高蛋白的食物中的高嘌呤，导致血液中尿酸异常升高，由此导致痛风，疼起来真的要命!
家住5楼的王大爷退休后一直坚持徒步上楼，最近两天，他走到2楼就会感到胸口发闷，喘不上气来，休息2-3分钟才能好转，家人带王大爷赶紧去医院检查，王大爷拿着医生给开的一叠化验单，不明白这些都检查的什么?是否有必要做? 如果怀疑自己得了冠心病、高血压、糖尿病和高尿酸血症，都该去医院做什么检查才最靠谱?
高尿酸血症是因尿酸合成增加和(或)尿酸排泄减少所引起的一种嘌呤核苷酸代谢紊乱导致的代谢性疾病。 临床研究发现，高尿酸血症的发生除了与肥胖症、糖尿病、血脂异常、高血压、动脉粥样硬化和冠心病等疾病密切相关外，还与长期应用某些药物有关--药物影响机体尿酸排泄，尿酸排泄出现障碍，导致血液中尿酸浓度升高，出现高尿酸血症，甚至可引起痛风。 1、痛风患者要少吃甜度比较高的水果，尤其是果糖含量较高的水果。因为血液中的果糖含量上升，会导致血尿酸和尿液中的尿酸含量迅速增加。
2、马齿苋葛根是《本草集注》中降尿酸的记载。 【用料】马齿苋、葛根、茯苓、菊苣、百合5克 【做法】清水煎服。 【用法】每日1剂，分2次用。 【功效】对降尿酸、清热、利尿效果很好，茶中含有对尿酸有分解作用的成分，能从根源上有效清除体内过高的尿酸，对改善痛风性关节炎也有很好的作用。
3、白芍茯苓茶 这款茶最适合高尿酸引起的痛风性关节炎和肾脏并发症。 做法:茯苓3克、菊苣3克、决明子10克、白芍5克、月见草子3克。加1000毫升水，煮15分钟后取汁;再加500毫升水，煮10分钟后取汁，两种汁混合饮用。 4、葛根川穹茶 取葛根，决明子各8克，山楂、玄参、川穹各5克，一起开水焖泡5分钟饮用或者小火煎煮1小时取汤饮用，有明显降酸利尿作用，另外，还富含多种维生素、氨基酸和果胶等营养成分，有助于减肥。
5、丹参鸭肉汤 原料:马齿苋15克，冬虫夏草3克、百合25克、、石决明15克、丹参10克、鸭肉100克 制法:先将鸭肉炖30分钟，然后加入马齿苋、冬虫夏草、石决明、丹参再炖20分钟，调味后加入百合和鸭肉。 功效:健脾排酸，清热利尿。 |
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