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穴位不管是在国人眼中还是在外国人眼中都是一种很神奇的东西，是中国传统文化和中医学上传承几千年当中非常具有特色的一种独特的疗法，一般多为多为神经末梢和血管较多的地方，中医可以通过针灸或者推拿、点按、艾灸刺激相应的经络点治疗疾病。
穴位都是散布在人体的各大经络线上面，穴位按摩可疏经络、调节人体机能、平衡阴阳，进而达到防治各种常见小病、延年益寿之功效。并且每个穴位都是根据其经脉不同，其作用也就不尽相同，所以按摩不同的穴位也具有不同的功效。 在临床上也经常使用穴位按摩法来治疗腰椎间盘突出这种慢性骨科疾病，因为中医上讲“不通则痛”，所有的腰腿疼痛都是由于风寒湿痹引起的气血瘀滞，经脉不通。我们大家可以找到以下穴位进行按摩，可以起到宣痹止痛、通经活络、调理气血、强健腰膝、补肝肾、强筋骨之功，使腰椎间盘突出症病痛得以消除。
因为脊椎与人体经络有着广泛的联系，而腰腿痛为筋骨之病，腰为肾之府，筋骨为肝肾所主，所以有“腰痛之虚证，十居八九”“腰痛多为肾虚，久腰痛必为肾虚”之说，所以与督脉、足少阴肾经及经筋有关。所以我们在临床上通常选取夹脊穴、昆仑及肾经的太溪穴治疗。 1、太溪: 足少阴肾经原穴，肾水出涌泉，过然谷，聚流而成太溪。可滋肾阴，壮元阳，利三焦，补命火，理胞宫，补肝肾，强腰膝，补肾培元，治腰脊背痛，足寒，下肢无力等。
2、夹脊穴: 与督脉临近，靠近脊椎，故夹脊穴可通调督脉，通利关节，调节全身脏腑气血，善治腰脊疼痛。
3、昆仑: 为足太阳膀胱经脉气所行，有宣通太阳经气，消肿止痛，散瘀滞，行气血，解肌通络，壮筋骨，健腰膝，强腰补肾。太溪昆仑可相互透刺。
但是大家需要注意的是，假如患者正处于腰椎间盘突出症严重期或者急性发作期，按摩就不适合使用了，盲目的使用还会适得其反。况且按摩疗法和针灸疗法等这些保守疗法都属于治标不治本的物理疗法，只能帮助缓解一下症状，想要彻底治疗还是需要专业的药物治疗 治疗腰椎间盘突出，预防为主，防止其复发
很多患者在患病之后，非常的担心，因为腰椎间盘突出可导致腰部胀痛，坐骨神经放射痛，下肢麻木胀痛，感觉减退或疼痛过敏，肌肉萎缩，患腿变细，行走困难等，严重时大小便功能障碍，下肢瘫痪，长期卧床不起使病人工作和劳动能力丧失，对于患者的日常生活影响非常的大，所以通常患者都承受着身体和心理上的双重压力，十分的痛苦。 其实大家也不用过于的担心，因为该病也并不是什么不治之症，临床资料表明，绝大多数的患者只要及时的接受正确的治疗，坚持下去，再加上合适的日常护理，都是可以通过保守疗法来完全祛除症状的，对日常生活一点也不影响。
所以大家在接受治疗的同时一定要注意日常的生活习惯，改正不良的行走坐卧的姿势，工作时间长了之后一定要起来走走，多锻炼锻炼腰背部还有腹肌可以帮助保护脊柱，减少腰椎疾病的发生。 |
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