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文：张淼鑫 济南084志愿者(14岁)
我这次参加三阶课程“幸福是想出来的吗”，比前两次上的感触更大，更深刻。
首先，一阶课程的《宇宙旅行》，让我感受到人的渺小与卑微。人的一生要学会去创造价值，寻找意义。因为“两点之间线段最短”，所以没有任何的经历、挫折的人生是遗憾的，是没有意义的。人生没有意义，并不代表我们不能去寻找意义，意义是让人来寻找的，并不是让人来迷失的。
人的出现是一次偶然，所以我们更不能浪费来这一次的机会。人的一生不过是经历一次的机会，这机会是由自己来创造，是自己来决定的，并不关别人的什么事，是属于自己的。所以我们要快乐的度过这一生，让自己幸福起来。
我们在寻求快乐的过程中，不能有所求，“但有所求，必有烦恼”。我们一定要“放下名，放下利，放下自以为是”。就只是单纯的去寻找快乐，否则背负着这么多东西，无论如何也找不到快乐，反而会很累很疲劳。一定要活出真实的自己，始终不忘初衷。不忘初心，才能活出自己，活出一个快乐真实的自己。
在我们与人交往中，“真话不必全说，但说出来的一定是真话 ”。我认为，这是现代社会中最缺少的真实，我们反而活成了一个连自己都不认识的自己了，这是很可怕的一件事，很可笑的一件事，如果整个社会都是自己都不认得自己的人，那这个社会就没有任何意义了，不过是浪费地球资源罢了。所以我希望，我们这一代人能活出一个真实的自己！
在这次的音乐疗愈中 ，我深深地感知自己身体的每一个部分。我觉得自己，融入了这个大自然，这个宇宙，这个世界！我觉得自己身上的每一处都在呼吸，在地球上我能吸进宇宙给予万物的灵气，这真的是一种荣幸啊！语言在这种感觉面前，显得很贫乏。
我记得，肯·福莱特的一句话 “我亲眼目睹，迈向死亡的生命，都正在热烈地生长”。这句话，我现在读了，还感到十分震撼。我们都会走向死亡，但在死亡之前我们都会去做许许多多的事情，这些时候我们能否去“热烈地生长”，去快乐的度过这一生？我相信这并不是每个人都能做到的。但我坚信，我可以去追求自己想要的快乐的一生，最后能无憾的走。
这次三阶，让我知道了以后如何去生活，让我有了方向，让我感受到了“共产主义社会”的美好，让我更加坚信，“我不是来适应社会的，我是来改变社会的！”
2018年8月7日写于济南
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