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孩子人生的路很长，高考只是对前一阶段的总结而已，并不能代表将来的成就和幸福。面对高考，家长首先要保持一颗平常心，只有家长的心态放平了，孩子才没有压力，考试的时候才能轻松上阵。 part 1 女儿上高中后，我加入了北京市海淀区一个家长群，这个群里家长的孩子99%都来自同一个年级，大家经常就孩子们各种各样的问题聊得不亦乐乎。孩子们高一和高二的时候，群里相对比较平和，大家大多时候就是在闲聊。孩子们一上高三，群里的“空气”一下子就紧张起来了。妈妈们开始讨论让孩子吃什么样的健脑食品，如何给孩子做保健按摩，还有的妈妈给孩子买了多种保健食品……好像孩子们原来是平民的丫头和小子，上了高三立刻就变成了娇贵的小姐和公子。
有位妈妈更出位，一天她在群里“绘声绘色”地讲：“我每天给儿子吃两种水果，一个星期不重样；我每天让儿子吃两个核桃；我每天早晨叫醒儿子，让他在被窝里喝一杯温开水再起床……”说得群里众妈妈一片唏嘘，许多人都觉得自己做得太不够了，下决心从明天开始就要像这位妈妈一样给孩子做这做那。虽然是在网上，我也仿佛看到了那些妈妈们个个都摩拳擦掌的样子。
我算了一下，每天两种水果，一星期就得14种水果，尽快在脑子里浏览了一下我经常去买水果的市场，却怎么也凑不出来14种水果来。就问那个妈妈到哪里能买到那么多品种的水果，她说普通水果市场没有那么多，得到大型超市里买些进口水果或者反季节的水果。
“我不会给我女儿吃这么多的。”我从心里小小地“鄙视”了一下自己的吝啬，却依然我行我素。女儿在高三期间，我没有为她做特殊的饭菜，没有给她准备特殊的水果，也没有给她买过保健品，她依然学得很好很轻松。 part 2 如今生活质量高了，饭桌上的食物本来就很丰富，无需添加太多的额外食品。而且无论你吃什么，无非是让孩子补充他每天所需的蛋白质、维生素、碳水化合物等物质。要想做到这一点，只要每天的饭菜荤素搭配合理，水果、坚果都有，孩子的营养摄取就应该没有问题。
关键是，这些额外的补充，看似是家长对孩子的关心，实际上对孩子形成了一种巨大的压力。吃着父母准备的好东西，享受着父母的特殊关照，孩子就从内心感受到父母寄予的过高期待，在这种期待下，孩子时常被担心、害怕、内疚、绝望等感受困扰着，这些感受交织在一起，时间长了就会导致过度焦虑。许多高三以后有焦虑情绪的孩子认为，他们之所以出现这种问题，往往不是父母对他们不管，而是父母的过度关心所造成的。
另外我还担心，像这位妈妈那样把孩子当“皇帝”养，孩子习惯了这种生活，等他上了大学离开父母以后怎么办。我正这么想，就有另外一个家长提出了这样的问题，这位妈妈说：“也就他上高中要高考我才这样服侍他，上了大学，我才不管他呢！”“就怕你儿子上了大学自己连吃饭都不会了呢！”另一位妈妈说话了。
这位妈妈的“唯高考”论非常过分，而且最终会害了孩子。前几年媒体就报道过，中科院博士生魏永康因为生活不能自理被劝退回家，二十多岁又重新学习如何生活。这样的悲剧不是比考不上大学更让人心痛吗？ 我承认高考的重要，然而孩子人生的路很长，高考只是对前一阶段的总结而已，并不能代表将来的成就和幸福。我们做家长的最有发言权，看看身边的朋友，有多少人现在的工作和生活与几十年前的高考成绩有着必然的联系？所以在高考这件事情上，家长首先要保持一颗平常心，把孩子的高考当做孩子求学路上的一次练习或者摸底即可。只有家长的心态放平了，孩子才没有压力，考试的时候才能轻松上阵。
另外，即便是到了高三，孩子能做的事情还是让他自己去做，家长不要包办代替。从长远来看，只有生活品质和学习品质都高的孩子，将来才会有出息，才能被社会认可，而那些“高分低能”的人终究是会被社会淘汰掉的。 陪你走过状元之路 高中状元计划 |
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