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1-3岁如果宝宝并不抗拒食用较淡的食物，可以继续保持宝宝的这种好的习惯，单独给宝宝制作食物。这个阶段的宝宝经常有可能会吃些零食及一些加工类食品，这些食物里面盐分含量通常比较高，建议还是少吃一点。奶爸家的宝宝基本在14-15个月后才开始在饮食中添加逐步添加少量的盐，奶爸也建议最好这个月龄以上的宝宝再开始添加。最后有一点一定要与大家分享，就是永远不要用自己的口味去判断宝宝对于食物的好恶，让我们用无盐的爱更好地陪伴宝宝健康成长。
你什么时候开始给宝宝添加盐的，欢迎下方留言交流。更多简单美食，奶爸每日分享，关注“行者奶爸”，让我们一起分享更多美食。喜欢奶爸作品欢迎点赞、转发，咱们下次见哦。 |
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