人体受风寒湿邪侵袭,导致体内寒凝瘀滞,血管收缩,气血瘀滞,就容易引发诸如手脚冰凉,腹泻,关节炎症一类的症状。祛寒湿除了可以通过饮食调理,运动调理之外,用中药泡脚也是个不错的方式,那么用什么中药泡脚疏通经络祛寒湿呢?
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防风性味归经:味辛,甘,性微温,归膀胱,肝,脾经。 防风有祛风胜湿,解痉止痒的功效。多用于治外感风寒湿邪之恶寒恶风,头痛身疼。常与独活,藁本,川芎等配伍使用,能有效缓解外感风寒之头痛如裹,身重肢痛。
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砂仁性味归经 :味辛,性温,归脾,胃,肾经。 砂仁辛散温通,气味芳香,其化湿醒脾,行气温中的效果很好,为“醒脾调胃”要药,常用于湿浊中阻或气滞所致的脘腹胀痛,呕吐泄泻等脾胃不和症,对寒湿气滞更为有效。
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草果性味归经:味辛,性温,归脾,胃经。 草果是常见的调味料,其辛温燥裂,气味浓厚,燥湿,温中之力较强,常用于脾胃湿寒内阻所致的脘腹冷痛,呕吐泄泻,舌苔浊腻之症,对治疗疟疾也有疗效。
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豆蔻豆蔻有化湿行气,温中止呕,开胃消食的功效,常用语湿浊中阻,脾胃气滞,胸腹胀痛,湿温初起,胸闷不饥,寒湿呕吐,食积不消等症,豆蔻是与砂仁功效相似的和中化湿药,更善温胃止呕,化湿行气,二者也常配合使用。
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