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中国科协在2016年全国科普日北京主场举办“健康伴我行”主题活动，紧紧围绕百姓在日常饮食起居、运动锻炼、就医用药、养生保健、康复训练、心理健康、环境健康等方面的话题和热点，面向广大公众特别是中老年人、妇女儿童等，采取北京主场线下活动与互联网及移动端线上传播相结合的方式手段，突出科学性、权威性、趣味性、艺术性、实用性，开展健康主题展览展示、专题讲座、互动体验、义诊咨询、网络竞答、媒体直播等丰富多彩的科普活动，为公众献上健康知识大餐。 为充分发挥健康科技工作者和科技社团的积极性，确保科普内容的权威性、科学性，中国科协动员所属中国地质学会、中国心理学会等23个健康相关全国学会承办，并邀请中国社区卫生协会、公众健康科技知识普及产学研联盟等9家媒体、企业机构等协办。 自2004年以来，全国科普日活动连续12年成功举办，为提高全民科学素质作出重要贡献。2016年全国科普日主题为“创新放飞梦想，科技引领未来”。 9月17日，中国科协在2016年全国科普日北京主场举办“健康伴我行”主题活动，中国社区卫生协会应邀作为协办方，并成功演出了老年人防跌倒健康教育情景短剧——不倒翁，获得成功。 老年人跌倒较为常见，由于老年人本身平衡能力下降及生理条件就趋于老化，且多共患多种疾病，一旦发生，易导致脑部、软组织损伤、骨折、脱臼、甚至死亡等严重后果。老年人跌倒死亡率随年龄的增加急剧上升。老年人跌倒的发生，并不是一种意外，而是可以预防的，因此开展老年人防跌倒的健康教育，可以有效降低老年人跌倒的发生，减轻老年人跌倒所致伤害的严重程度。 情景剧把导致老年人跌倒的高危因素，如生理因素、药物因素、心理因素、环境因素及一些正面的做法收集在一位老人的饮食起居中，形象的教会老年人如何穿衣；如何合理膳食及合理用药，家居陈设如何安全合理摆放，如何加强体育锻炼等正确生活习惯。通过情景剧，将这些细小的改变直观地传递给老人，通过“不倒翁”的健康教育提高老年人防跌倒意识，以活灵活现的形式开展预防老年人跌倒的宣传工作，从而提高老年人生活质量。 文/中国社区卫生协会 孙士东
预防跌倒口诀： 起床转身慢慢来 步子未稳别迈开 衣服鞋裤要合身 慎防意外把身倒 眼花头晕快收脚 周围扶稳勿勉强 善用合适助行器 步步为营妥当行 合理用药防不良 慢病积极控制好 路面台阶多坑洼 年老小心防跌倒 中国社区卫生协会在2013年民政部的支持下开展了“社区65岁独居老人家庭防跌倒帮助示范项目”。中国社区卫生协会培训基地——上海市长宁区新华街道社区卫生服务中心等也先后开展了别开生面的老年人防跌倒的宣教工作。 美国调查65岁以上老年人有三分之一的人摔倒过，其中三分之二的人在6个月内再次摔倒。原卫生部公布的《中国伤害预防报告》指出，有2l％-23％的男性、43％-44％的女性曾经跌倒过，且跌倒发生率随着年龄的增加逐渐升高。我国开展跌倒干预项目调查发现，其中70%跌倒在家中发生，跌倒人中50%留有残疾，其中10%-20%损伤严重不能自理，20%死亡，每年花费医疗费50亿，还有800亿的成本支出。所以防止老年人跌倒家庭安全健康教育尤为重要。
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