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一、八髎的体表定位： 骶后裂孔旁开1．0即是S4，S4向上1．5旁开0．5即是S3，S3向上2．0旁开0．5即是S2，S2向上2．5即是S1。 二、八髎的体表定位：骶骨中线上，骶后裂孔中心点旁开1．0即是S4，中线线上裂孔中心点向上1．5旁开1．5即是S3，同样S3后中线交叉点向上2．0旁开2．0即是S2，S2垂直向上2．5即是S1。 三、扎针方法：针刀刀刃横着斜向下外10度进针到孔4~5cm或埋线。 腰椎定位：食指桡侧缘紧贴肋弓下缘，拇指叉开平行所对应与后正中线相交的点是L2-L3的棘突间隙，旁开3.0即是L3横突。两侧髂骨最高点连线与后正中线相交点是L4-L5棘突间隙，旁开3.0是L5横突，往上找一凹陷处间隙就是L3-L4棘突间隙，旁开3.0就是L4横突，L2-L3棘突间隙往上找摸到一凹陷是L1-L2棘突间隙，旁开2.0就是L2横突，同样方法往上摸到凹陷处是T12-L1棘突间隙，旁开2.0是L1横突。
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