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厨房小白斗智大法,一招制胃,叫做“我有一个烤箱”

 藏经阁480 2018-08-15

论厨房必备的美食器具,

普通器具曰炒锅,

文艺器具曰电饭煲,

美味神器曰烤箱。

钱不够,餐具没有,洗洁精暂无的时候,

一个不用刷碗的烤箱,

简直解决了人生一件大事。

锡纸卷一卷,

食材放一放,

没有油烟,无需厨艺,

静静地等待 [叮-] 的一声,

好吃的就在眼前了。

01

快手夜宵金针菇

夜半时,常常饿的抓心挠肝。

冰箱里的金针菇洗洗干净,

几分钟搞定,解馋了不说还不容易发胖。

这可是品味儿君私人的保留曲目!

// 食材

金针菇 …… 一包

小米辣 …… 四个

小葱 …… 一棵

大蒜 …… 五瓣

耗油 …… 一勺

豆油 …… 一勺

海鲜酱油 …… 两勺

// 做法

① 金针菇去根洗净,挤净多余水分

②把金针菇摆在锡纸上,倒入把耗油~豆油~酱油~蒜蓉,撒上处理好的小葱和小米辣

③ 把锡纸叠成一个封闭的盒子,入烤箱200°上下火烤20分钟

就可以吃了!

02

奥尔良烤翅

这大概是好吃的鸡翅做法中最简单的做法了

第一步 把烤箱门打开

第二步 把鸡翅放进去

第三步 把烤箱门带上

// 食材

鸡翅 …… 2斤

奥尔良腌料 …… 75克

水 …… 70克

蜂蜜水 …… 适量

// 做法

① 鸡翅洗净擦干,用腌料至少腌制一晚上

② 烤箱预热。200° 烘烤 正面10分钟,反面烤5分钟

③ 最后取出,刷上蜂蜜水,再烤1-2分钟即可~

要想颜值高,最后几分钟可得勤着点盯着哦。

完美的鸡翅,秒杀开封菜金拱门~

03

香辣烤豆腐

要说街边小摊什么最诱人,

有时是冒着热气儿的烤串儿,

有时却是滋滋作响的煎豆腐!

外皮酥脆,

咬下去却是绵软柔嫩,

汁水溢了满口,妙极。

// 食材

嫩豆腐 …… 两大块

辣椒粉 …… 适量

孜然粉 …… 适量

盐、生抽、油 …… 适量

小香葱 …… 适量

// 做法

① 豆腐切成大小厚薄均匀的小块,铺在烤盘上

② 把盐、辣椒粉、孜然粉混合均匀,撒在豆腐上,再翻面,继续撒上调料;接着淋上生抽和花生油

③ 预热烤箱180° ,上下火中层烤半小时左右,出炉前一分钟撒上小香葱。

搞定!开吃!

04

蒜蓉金针菇烤花蛤虾

又是一道超级简单的烤箱菜,

憋问我为什么懒。

虾和花甲的滋味自不必说,

金针菇在这里胜过C位,

吸足了海鲜汤汁的金针菇又嫩又香。

// 食材

鲜虾 …… 300克

花甲 …… 300克

蒜 …… 10瓣

金针菇 …… 适量

盐 …… 适量

糖 …… 少许

蒸鱼鼓油 …… 一勺

料酒 …… 一小勺

姜蒜片 …… 适量

// 做法

① 虾洗净、去虾须、开背,加姜蒜片,盐糖蒸鱼鼓油料酒腌制30分钟

②热油锅,煸香蒜蓉

③ 金针菇去根、洗净、控干水分,平铺在烤盘上

④ 烤箱上下火200°,预热

⑤ 花蛤煮一两分钟。把鲜虾、花甲放上金针菇上,并撒上一勺蒜蓉油

⑥ 放入预热好烤箱,上下火200°,烤10-12分钟

出锅,撒葱花白芝麻~享用吧

今天的烤箱大法都是中餐,

咸鲜辣的滋味比较适合我们的胃。

下一期品味儿君将挑选几个好做的西餐小点,

正餐之外,零食也不能少哦。

- the end -

美食界异类

我们站在食物链的顶端不是为了吃素的

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