论厨房必备的美食器具, 普通器具曰炒锅, 文艺器具曰电饭煲, 美味神器曰烤箱。 钱不够,餐具没有,洗洁精暂无的时候, 一个不用刷碗的烤箱, 简直解决了人生一件大事。 锡纸卷一卷, 食材放一放, 没有油烟,无需厨艺, 静静地等待 [叮-] 的一声, 好吃的就在眼前了。 01 快手夜宵金针菇 夜半时,常常饿的抓心挠肝。 冰箱里的金针菇洗洗干净, 几分钟搞定,解馋了不说还不容易发胖。 这可是品味儿君私人的保留曲目! // 食材 金针菇 …… 一包 小米辣 …… 四个 小葱 …… 一棵 大蒜 …… 五瓣 耗油 …… 一勺 豆油 …… 一勺 海鲜酱油 …… 两勺 // 做法 ① 金针菇去根洗净,挤净多余水分 ②把金针菇摆在锡纸上,倒入把耗油~豆油~酱油~蒜蓉,撒上处理好的小葱和小米辣 ③ 把锡纸叠成一个封闭的盒子,入烤箱200°上下火烤20分钟 就可以吃了! 02 奥尔良烤翅 这大概是好吃的鸡翅做法中最简单的做法了 第一步 把烤箱门打开 第二步 把鸡翅放进去 第三步 把烤箱门带上 // 食材 鸡翅 …… 2斤 奥尔良腌料 …… 75克 水 …… 70克 蜂蜜水 …… 适量 // 做法 ① 鸡翅洗净擦干,用腌料至少腌制一晚上 ② 烤箱预热。200° 烘烤 正面10分钟,反面烤5分钟 ③ 最后取出,刷上蜂蜜水,再烤1-2分钟即可~ 要想颜值高,最后几分钟可得勤着点盯着哦。 完美的鸡翅,秒杀开封菜金拱门~ 03 香辣烤豆腐 要说街边小摊什么最诱人, 有时是冒着热气儿的烤串儿, 有时却是滋滋作响的煎豆腐! 外皮酥脆, 咬下去却是绵软柔嫩, 汁水溢了满口,妙极。 // 食材 嫩豆腐 …… 两大块 辣椒粉 …… 适量 孜然粉 …… 适量 盐、生抽、油 …… 适量 小香葱 …… 适量 // 做法 ① 豆腐切成大小厚薄均匀的小块,铺在烤盘上 ② 把盐、辣椒粉、孜然粉混合均匀,撒在豆腐上,再翻面,继续撒上调料;接着淋上生抽和花生油 ③ 预热烤箱180° ,上下火中层烤半小时左右,出炉前一分钟撒上小香葱。 搞定!开吃! 04 蒜蓉金针菇烤花蛤虾 又是一道超级简单的烤箱菜, 憋问我为什么懒。 虾和花甲的滋味自不必说, 金针菇在这里胜过C位, 吸足了海鲜汤汁的金针菇又嫩又香。 // 食材 鲜虾 …… 300克 花甲 …… 300克 蒜 …… 10瓣 金针菇 …… 适量 盐 …… 适量 糖 …… 少许 蒸鱼鼓油 …… 一勺 料酒 …… 一小勺 姜蒜片 …… 适量 // 做法 ① 虾洗净、去虾须、开背,加姜蒜片,盐糖蒸鱼鼓油料酒腌制30分钟 ②热油锅,煸香蒜蓉 ③ 金针菇去根、洗净、控干水分,平铺在烤盘上 ④ 烤箱上下火200°,预热 ⑤ 花蛤煮一两分钟。把鲜虾、花甲放上金针菇上,并撒上一勺蒜蓉油 ⑥ 放入预热好烤箱,上下火200°,烤10-12分钟 出锅,撒葱花白芝麻~享用吧 今天的烤箱大法都是中餐, 咸鲜辣的滋味比较适合我们的胃。 下一期品味儿君将挑选几个好做的西餐小点, 正餐之外,零食也不能少哦。 - the end - 美食界异类 我们站在食物链的顶端不是为了吃素的 |
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