糖尿病的终极杀手，竟然是心、脑、外周围血管病变！

来源：问上医

糖尿病的终极杀手竟然是它们！

你知道吗？

中国有1.1亿人患有糖尿病

而糖尿病的死亡率高达10%

而其中高达8成的糖尿病患者死于心脑血管疾病

Part1、心、脑、外周围血管病变

糖尿病可能会产生很多如

冠心病、心梗、脑梗、动脉硬化等疾病

严重危害身体健康，甚至导致死亡

而今天我们就来谈谈糖尿病的慢性并发症

心、脑、外周围血管病变

首先来看看人体血管是怎么样的

可以看到人体血管遍布全身各处

体内的物质就是通过这些道路

运送到身体各处的

如果道路都出现问题

那么心脏、大脑等器官总是等不到

从血管送来的快递（比如氧气）

岂不是要被气死！

没有了氧气，这些细胞就会罢工

导致器官衰竭，严重损害身体健康

Part2、血管疾病与糖尿病的关系

心脑血管为什么会产生这样那样的病变呢？

主要是因为血管通路不畅、形成大堵车

身体中各快递部门没法将货物送往该去的地方

造成堵车的原因有下面几个因素：

它们会导致血管堵塞和动脉硬化等病变

血管堵塞可能会形成斑块和血栓

形成血管病变

接下来我们就讲讲造成病变的具体过程

1、高血糖

糖尿病的一大特征就是血糖含量高

而高血糖会导致糖化血红蛋白增多

血红蛋白本来是运输氧气和二氧化碳的快递员

不过被糖化后就不再干快递这个行业了

送氧气的快递变少了

血管内皮会开始缺血、缺氧

导致血管收缩与扩张不协调

路窄了，就容易堵车

导致血小板、脂质堆积凝结

最终导致高血脂、高粘血症、高血压

2、高胰岛素

高血糖下，胰岛素会让诸多细胞吸收血糖

但是有时候细胞不听话，也就是“胰岛素抵抗”

而为了维持血糖水平

胰岛会分泌更多胰岛素

高胰岛素会刺激

动脉壁平滑肌和内皮细胞增生

导致血管变窄，形成堵塞

最终血压升高，而高血压又会加重动脉硬化

3、甘油三酯

甘油三酯这个名字大家可能会很陌生

其实甘油三酯也就是我们平时所说的脂肪

通常，体内脂肪含量升高后

β细胞会吸收更多的甘油三酯

不过甘油三酯对β细胞是有毒性的

会导致胰岛β细胞功能衰竭

之后血糖开始升高

高血糖又会导致脂肪增加

形成恶性循环，加剧糖尿病

脂肪水平升高

大量脂肪分子会堆积在血管壁上

导致动脉硬化和血管堵塞

4、低密度脂蛋白升和高密度脂蛋白

这里要介绍两个兄弟

都是脂蛋白家族的成员

低密度脂蛋白和高密度脂蛋白

他们两个共同负责体内胆固醇的转运

弟弟低密度脂蛋白负责

将胆固醇从肝脏送往全身组织

不过这弟弟还是有些不靠谱

运的胆固醇多了就会在路上落下很多胆固醇

胆固醇会堆积在动脉壁上，引起动脉硬化

哥哥高密度脂蛋白负责

将体内各组织的胆固醇拉回肝脏

高密度脂蛋白还会清理动脉壁上

多余的胆固醇，将其送回肝脏

Part3、怎么预防？

从上面我们已经知道

糖尿病患者可能会得的血管疾病

那么怎么才能预防避免疾病的发生呢？