24岁人事从134斤减到115斤，不节食没吃药，她用最笨的方法瘦下来

大家好，我叫小韵，今年24岁，现在是一名人事专员，好像在别人眼里，从小到大我就是一个胖乎乎的小丫头，不管啥时候见我，好像一直都没有瘦下去过，脸上从来都是肉嘟嘟的，给人一脸福气相。而我呢，本身也是一个很不在意外表的人，再加上性格大大咧咧的，每天就是个乐天派，也从来没有因为这些事情而烦心过，在自己上高中的时候，本该是开始注意自己外表啊，着装啊这些东西的时候，又基本都是在埋头学习，也没空去想太多，这事也就这么撂下了。可是这一切，等到我后来上了大学以后好像所有的情况都彻底变了。周围的人一个比一个瘦，也一个比一个漂亮，我也是第一次觉得人瘦了会这么好看，也是人生第一次有那么强烈的愿望，想去体验下瘦子的世界是什么样的，后来也好像开始慢慢的越来越在意自己的个人形象了。就在这种条件下，我觉得我是要改变下自己，我要减肥！

当时那段时间，对减肥这件事情，我真的是很失望。自己前前后后辛辛苦苦付出了那么多努力，到头来竟然没有什么效果，你说让人头疼不。不过，后来多亏我的一位同学，她给我介绍了一个她表姐使用的一款特别笨的减肥方法。听了她的介绍以后，我突然觉得原来这么笨的方法还可以这么有效果，而且还可以不用吃减肥药，也不用节食，也不用像之前那样得吃苦受罪，真的感觉好神奇，也有点不太相信这种方法，就抱着试试看的态度，吃了15天，没想到我还真的瘦了，然后我就坚持吃，前前后后三个月左右吧，我就从之前的134斤减到了115斤，而且还没反弹，真的是很神奇，所以今天我就把这个方法也分享给大家，希望大家都可以早点瘦下来！

蜂蜜柠檬醋

蜂蜜柠檬醋材料：

新鲜柠檬3个

蜂蜜500g

白醋一瓶

蜂蜜柠檬醋的做法：

1、工具食材准备好、罐子里面不要有水油、要干燥

2、柠檬用水洗净、用盐在表面搓搓、冲掉、再用厨房用纸擦干、切片去籽

3、先铺一层柠檬、倒一层蜂蜜、一层柠檬、一层蜂蜜、直到铺完柠檬、蜂蜜要没过柠檬

4、放完柠檬和蜂蜜的样子

5、一瓶醋都倒进去、别客气

6、密封好放冰箱一个星期后饮用

蜂蜜柠檬醋减肥原理：

蜂蜜柠檬醋这种饮料我们在生活中饮用一些对于减肥效果是比较明显，这也是很多女性朋友饮用蜂蜜柠檬醋的原因。蜂蜜柠檬醋之所以能够起到减肥的作用，主要是因为蜂蜜柠檬醋呈现酸性，对于肠胃的消化是有提高作用的，有助于体内脂肪的燃烧，所以大家可以多去了解一下蜂蜜柠檬醋的功效。

关于这篇文章介绍的蜂蜜柠檬醋的功效介绍，你们应该都知道在平时饮用蜂蜜柠檬醋为什么可以起到减肥的效果了吧。而且你们都知道蜂蜜柠檬醋对于保健肠胃以及促进尿酸代谢是有帮助的，也可以让我们皮肤弹性变的比较好。