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自读书起，就听到过爱迪生说的一句成功的等式：99分的勤奋+1分的天才=100分的成功。很多人对于这一名言奉为经典，甚至于有一种信念，什么事情没有做好，第一时间的懊悔：当初再努力一点，再勤奋一点，也许又是一番结果。然而目标是进阶的，一直想要更好，那么努力就一直在加强标准。人就是在这么一步一步给自己分派压力，最终自己将自己累垮，开始后悔当初的“努力”太过。
努力并没有错，但是过分理解努力，伤了身体，那么对于自己而言，就是一次性将努力用完，把努力用死了。这种努力最终而言是一种无用功，但是偏偏与很多人就算知道如此，还是陷入这样的“努力”之中，用自己的健康支撑着所谓的“努力”。直接将“努力”用死了。职场和人生一样属于长期战役，成功对于长长的一段人生（职场）之路只是一个比较显眼的里程碑，想要走的更远，还是需要以耐力为主。
现代中国有多少的年轻人乐于在自己身上贴上“努力”的字眼，好似自己是一支潜力股，虽然现在资质平平，但是很努力，以后会逆袭。但是“努力”也是分方式的。太过了，也就毁了人生，若是轻飘飘的，那只是感动自己。 想想每年的高考大军，高三期间埋头苦读，卷子堆砌成山，高三生的努力我们有目共睹，但是个别考生因为客观原因，没有考好，自此就陷入失落，甚至于会轻生。这类高考生的努力是把努力用死的典型的案例，其实想想就算高考没有考好，然而以后的路还很长，又何必一时想不通呢？无他，只是年轻，想着这样的结果配不上自己的努力，好似自己的努力没有了价值，也就陷入了一个死胡同。 轻飘飘的努力，也就是现代人经常挂在嘴边说的：“间歇性踌躇满志，长期来混吃等死”，努力只是受刺激了，偶尔的小调剂，自己感动自己，但是实质的努力的多少自己也是知道的。这样的努力质量不高，还浪费自己的时间和精力，也是无用功。 努力，通往成功的必经之法。但是，若只是一时成功在职场而言，也是一种另类的失败，“努力”打的战役从来不是速战速决，打的是长久战，战役结果会在日后显现，没必要将努力用死，打那速战速决的战役，这样对于自己的身体也是一种亏欠。 人生（职场）是讲究持久战役，谁走到最后，谁才是赢家。若是对“努力”理解错误，选择的方式错了，那么到最后也是一种失败。
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