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立秋刚过，一场场与死神展开的生命争夺战频繁上演，医院里的急诊科，心脑血管病患者开始明显增多。杨主任告诉我们，这种增多与气温的变化关系并不大，而是由于一种新的致病因素引起的，这种会导致心脑血管病发生的“新杀手”究竟是什么呢？ 心血管疾病的新杀手 :“伏邪” 根据五运六气或者运气学说，今年夏天属于火运过旺，所以今年夏季特别炎热，而因为湿热发病、病情加重的患者也特别多。 中医认为藏伏在身体内，不立刻发病的邪气就是“伏邪”。它有两个主要的特点，一是藏于体内，二是不立即发病。邪毒深伏在体内，必然损伤脏腑，暗耗正气。 “伏邪”一日不除就会危害人体健康。 ①疾病反复发作，久治不愈 ②中焦失守 脾胃失调 ③心脑血管疾病高发 病例：去年夏天，一位43岁的男患者来找杨主任看病，当时他体内有很明显的湿热潜伏，需要进行中药调理，但是由于工作繁忙，没有好好吃中药调理，在去年11月的时候发作了急性心肌梗死。 杨主任提醒：有三高的病人要把伏邪驱除干净，否则时间长了就有可能会堵塞血管，导致心脑血管危机。 如何辨别“伏邪”？ 对照下面的问题，判断自己体里有无“伏邪”： 是否有大便干结、便溏、腹泻 攻补兼施降“伏邪”的方法 祛除“湿热伏邪”治疗的基本原则是健脾祛湿，对于一些常见的祛湿食物，专家有什么不同见解呢？
赤小豆祛湿效果很好，但是易伤脾气，湿气比较重的时候，往往脾胃也比较虚，如果长时间用赤小豆祛湿，会影响到脾胃功能。
藿香和佩兰可以芳香化湿，但是用久也会耗伤脾气，导致脾胃功能下降。
豆芽具有很好的祛湿功效。《神农本草》记载了一味用豆芽做的药叫做大豆黄卷，具有利湿的作用。豆芽可以清肝胆湿热，虽然作用比较弱，但是可以来辅助用药，用豆芽煮过的水来煎汤药，祛肝胆湿热。 专家给大家介绍了一种蔬菜、一粒种子和一味药材。
专家认为藕节是非常好的祛湿食物，它性味甘、涩、平，具有利水通经、散瘀止血、补中焦、扶正气的作用。 藕节搭配滑石效果更好，能够增强利水的功效。滑石具有利水祛湿、清热解暑。藕节和滑石的比例是1:2，比如藕节用10克，滑石用20克。
藕有白藕和红藕之分，白藕性凉，红藕性温，一般蒸藕吃比较好，对肺气肿、支气管炎患者有益，可以益气扶正、通络。 提醒大家，市场上还有一种藕节炭可以凉血止血，但不能利水。 除了祛湿，固本扶正也很重要，增强抗打击的能力，巩固中焦脾胃，使气机畅达。
麦芽归脾胃经，具有健脾开胃、益气消食的作用，最重要的是它有升发肝气、推动脾胃运行的作用。
益气健脾、燥湿利水的功效。白术分为生白术和炒白术。大便干结用生白术，对解决便秘效果好一些；如果是便溏，用炒白术更好一些，炒白术健脾燥湿。 最后建议：藕节、麦芽、白术一起用效果会更好，藕节利湿热、麦芽升发肝气、白术健脾益气，攻补兼施来降服“伏邪”。 如果症状比较严重的，建议还是去医院找医生进行专业的调理。 阅读延伸 点击下图进入阅读专区，了解更多祛湿知识
专家出诊信息 杨志旭 中国中医科学院西苑医院 周二上午（综合内科门诊） 周五上午（特需） 备注：因不可抗力造成门诊时间，地点，费用、出诊类型的改变，以医院当日公布信息为准。
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