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一、为什么会生腰椎间盘突出？ 对于这个老生常谈的问题，我在《相信中医，播种希望！（每一个看到此文的腰椎间盘突出患者都是有缘人！）》一文中有不同于常规的论述。中医认为多属体质虚寒或瘀血阴浊等积聚而成。深入分析，或饮食不节，或心中多有怨、恨、恼、怒、烦五毒性格影响，或受环境影响，或长期不良姿势，或生活习惯无规律，或放荡自我，导致阳气不能宣通，邪浊不得疏泄，因而堆积成病。再进而分析，腰椎间盘突出是自己折腾出来的，归结一句话：腰椎间盘突出是不爱自己的结果。 许多腰椎间盘突出其实是瞎闹出来的，可以归结为以下几类： 1、年轻的患者手淫纵欲提早自毁肾气； 2、患者长期不良姿势及久站久坐，自行折磨和过度透支腰椎； 3、生活或工作的环境湿气大、或是长期的不良生活习惯，让大量的寒湿侵入自己身体，逐步消耗自己的元气； 4、长期夜生活、熬夜酗酒等自毁肝肾，殊不知伤肝即伤筋，伤肾即伤骨。 5、不当运动、锻炼、劳作引发的扭伤挫伤产生积聚性的劳损，引发气滞血瘀。 于是，湿气、血瘀以及体内的毒邪就会乘虚而入，凝聚一起，把气血流通的通道封闭了。 以上种种，最终结果都会导致肾功能的减退。有患者问，不良姿势和久站久坐也会导致肾虚？是的，这部分患者，腹腔和下身的血液循环长期受到阻碍，人的整个身体气血运行都会受到牵连，代谢物质排泄缓慢，必然会引发肾功能减退。 可见，肾功能减退后，最终才造成腰椎间盘突出。 当肾功能减退时，在腰椎间盘突出患者身上最直接的症状表现就是： 1、遇劳加重，休息减轻； 2、久坐酸痛； 3、腰部有酸胀感； 4、严重者半夜疼痛加重； 5、四肢发冷或怕冷； 6、体内阴阳失衡导致炎症无法抑制，进一步使神经根发炎并导致臀腿外侧或腰腿的正后侧痛麻。 我相信绝大多数的腰椎间盘突出患者对照自己，都或多或少具有上面的这些症状。 很多腰椎间盘突出患者到医院检查，发觉自己的肝肾功能化验指标是正常的，看到我说腰椎间盘突出就是肝肾功能减退的外在表现吗？于是质疑！在这里不得不要告诉大家一个残酷的事实：肝脏坏到50%，医院检查指标都是正常的。肝脏坏掉90%以上才叫肝硬化、肝腹水，肝癌。肾脏坏掉50%，一切正常，只有两个肾全坏了，才叫尿毒症，需要透析！不要以为“体检正常”就是健康的，亚健康就是身体给出的信号！ 二、为什么治突要先治肾？ 黄帝内经云：肾主封藏。 宝贝东西才需要密封保藏。肾封藏的宝贝就是“肾精”，它就是点石成金的那根手指。它可以变化出很多人需要的物质或者功能。甚至于连人也是肾精变来的——精子、卵子就是肾精所化生。肾精就是人体生长发育变化的原动力，核心能源。 1、肾主骨。骨骼的一切问题都属于中医肾病的范畴。 肾精首先化生为骨头。如果自小骨架瘦小，怎么吃也不胖的人，就是先天的肾精不足，这个是怀孩子的时候身体没有调养好，精不足的身体就生出了精不足的孩子。所以，中医一直讲究，要怀孩子之前，必须禁欲3个月甚至半年。几个月就可以换来孩子的一辈子！绝对超值啊！ 如果年龄处在初中高中情窦初开的孩子，精神不振，眼神无光朦胧散乱，近视突然严重，脾气越来越不好，厌学，很有可能就是有手淫或者过性生活频繁了。这全拜西医的“手淫无害论”所赐，现在铺天盖地的色情信息助纣为虐。 中医的生理学讲：女孩14岁男孩二八16岁，人体内在的能量充足到一定的阶段水平，开始出现成人化的转变，女孩丰乳来月经，男孩长胡须梦遗，同时伴随性器官的发育，性意识的蒙醒——这个阶段决定着未来是否丰胸貌美，高大俊武。如果这时过性生活，今后做太平公主和小男生就有份了。女孩21岁男孩24岁成人化的发育就基本完成了，这个时候开始有性生活才是最合适的。如果在这个阶段不过性生活，打下的坚实基础，就足以让身体的能力发挥到最高水平。 借此机会让大家学习一下老祖宗传下来的生理课，保证会让第一次见到的国人叹为观止： 《黄帝内经——上古天真论篇第一》 岐伯曰：女子七岁。肾气盛，齿更发长；二七而天癸至，任脉通，太冲脉盛，月事以时下，故有子；三七，肾气平均，故真牙生而长极；四七，筋骨坚，发长极，身体盛壮。五七，阳明脉衰，面始焦，发始堕；六七，三阳脉衰于上，面皆焦，发始白；七七，任脉虚，太冲脉衰少，天癸竭，地道不通，故形坏而无子也。 丈夫八岁，肾气实，发长齿更。二八，肾气盛，天癸至，精气溢泻，阴阳和，故能有子；三八，肾气平均，筋骨劲强，故真牙生而长极；四八，筋骨隆盛，肌肉满壮；五八，肾气衰，发堕齿槁；六八，阳气衰竭于上，面焦，发鬓颁白；七八，肝气衰，筋不能动，天癸竭，精少，肾藏衰，形体皆极；八八，则齿发去。肾者主水，受五藏六府之精而藏之，故五藏盛，乃能写。今五藏皆衰，筋骨解堕，天癸尽矣。故发鬓白，身体重，行步不正，而无子耳。 2、肾生髓，髓生血 按功能区分有两种：骨髓，脑髓。骨髓以造血为主。那么很明显，肾功能减退，腰椎就难以造血生血。血液供养不足，谈何腰椎间盘突出能康复？ 三、腰椎间盘突出为什么要“筋骨同治，肝肾共调”？ 腰椎间盘突出属于腰椎病（骨关节病），源自于肾功能减退，但其病症却呈现出筋的病态： 1、纤维环（属于筋的一种）因长年累月缺乏气血濡养变薄变脆弱，在突发外力下断裂导致髓核突出； 2、腰突症患者其臀腿的外侧，或腰臀腿后侧的筋僵硬，出现筋结硬块； 3、患者有筋缩现象。 中医云：肝主筋，筋出了问题则说明肝也出了问题。 从上面的分析我们可以知道，腰椎间盘突出外在的表现是筋骨的问题，内因却是肝肾功能减退所致。所以，这就是我们治疗腰椎间盘突出，为什么要“外调筋骨，内调肝肾”方能标本兼治的原因。中医讲“肝肾同源”，而成语则讲“筋骨相连”。 中医和中国的文字，不得不让人惊叹其博大精深。 四、气血运行不畅，乃阳气不足所致 中医主张提升人的阳气，而西医，往往是以损耗人的阳气为代价，譬如： 1、能量的表现形式是温度热能。持续冰冷液体的输入必然导致能量低下。 2、和血液有关系的病，检查项目中有一个脊髓穿刺抽检。知道往哪里抽吗？腰椎下面的缺口——命门穴。生命之门。里面高温高压，是督脉（包含人体最精华的能量）向上输送的管道。血液的生成靠的就是高温蒸化推动营养向细胞的转化。这一针插下去，压力顿减，还抽一管最富于营养的骨髓，什么叫抽筋抜髓？这就是！这是最严重伤害身体的行为。会造成造血功能的更严重损害。 3、动手术进行腰椎麻醉，也是在命门。麻醉的意思就是阻断阳气的传导，这个比抽髓还厉害！抽髓只是去掉一部分物质，麻醉剂注射进去影响的是整调脊髓包括脑髓。直接伤害大脑。所以腰麻后，整个智力水平都会明显下降。不少人感叹腰麻后记忆力大不如前。其实何止于此。生孩子为了避免疼痛选择麻醉，就连孩子也一并受罪。 所以，这就是西医带来的伤害！ 造血靠的是什么？能量（热气阳气）作用于营养，以及压力（由热气形成）的输送。最核心的就是温度热能。只要热能充足，造血功能立即就可以恢复。造血功能不足，不是骨髓的问题，而只是热能不足的问题，病因是寒冷的病气输入太多。就像风扇不转，不是风扇本身有问题，而仅仅是没电没能量而已。何须换骨髓？ 血液病实质就是中医肾病的一种。白血病如何治疗？很简单，就像治疗感冒一样：停止寒凉的继续入侵，加热，促使发烧，以流汗的形式把寒气烧出来，烧退，白细胞立即下降。热能一充足，骨髓立即开始造血。所有问题迎刃而解。因为，所有问题的本质，就是能量不足导致的功能不足而已。 中医的养生之道，讲究一个天人合一。怎么合？人要顺天行道。“天”就是大自然，“道”就是规律。人要顺从大自然的规律行事养生。 那么，天道是什么？中医文化，讲究取象比类，用有形的现象来体现无形的规律。每天，太阳升起降落，万事万物随之变化，这就是天道，就是“升降”。 当太阳升起，人体内有一股气从两腿中间沿着腹部向上升起,我们就醒过来.“气”是什么？是一种“能量”。一杯冷水，一杯热水，冷水是没有能量的，热水是有能量的。蒸腾向上的那个气，就是能量——热能。无形，有热量。通常所说的气功的气，中医说的阳气，本质就是这种无形的热能。太阳上升，本质就是温度升高，热能释放，人感应到了，体内热能也跟着释放。能量释放，就导致功能的发挥运作，在人表现为“苏醒”。日上中天，就是能量释放上升到最高点，阳气走到头顶。太阳下降，能量收藏，阳气从头顶向下，沿着脊背下降，人就渐渐进入睡眠状态。 所以，睡眠其实就是一种能量的释放、收藏、升降的现象。 这个升降的过程，必须经过一个通道，就是人体中间：在前为神阙穴（即肚脐眼），在后为命门，对应到里面，就是脾胃这个通道，气的通道。通道有个特性，热胀冷缩。当你胃寒的时候，通道收缩闭塞。早上，气要上升的时候，出来不通畅，就会表现为：想睡懒觉，即使勉强起来，整个早上都是昏昏欲睡，无精打采。晚上，气要下降的时候，降不下去，就会表现为：失眠多梦烦躁焦虑。所以，失眠的机理很简单，就是胃寒，通道收缩，阳气降不下来而已。只要解决这个通道问题，失眠就解决了——所以，无论大人小孩睡觉，即使天气再热，也一定要用被巾盖住肚脐眼，就是避免寒气直接从这个气门进去，否则就很容易睡不着。 正常我们吃东西，热气就会往下面走，比如说吃了上火的东西，小便就会变黄，大便变臭变硬。但是，当你脾胃虚寒了，通道闭塞，热气降不下来，就会往上逆： 走到咽喉，就变成急慢性咽喉炎，扁桃体炎； 走到口腔，就形成口腔溃疡，口臭，牙疼； 走到脸部皮肤，就形成痤疮痘痘色斑黑眼袋； 走到鼻子，就会形成急慢性鼻炎鼻窦炎；通过肺顺着皮肤发散，就会形成各种各样的皮肤病，包括腋臭，皮屑增加； 走到颈椎，就形成颈椎增生； 走到腰部里，就形成腰椎病。 很多腰椎间盘突出患者，正因为患者体内的阳气不足，再加上脾胃虚寒湿气大造成瘀堵，于是，阳气来到腰部就无法下行，所以最终导致腿部也痛、麻、发凉等症状。 也就是说，不管病在哪个部位，西医把它叫做什么名字，本质，它就是“垃圾”！因为堆积部位不同，密度浓度不一而有了不同的名称。所以，西医的所有所谓高精尖仪器检测出来的检查报告，对悟道的中医来说，是没有任何意义的！ 古语：智者察同，愚者察异。 这里还要补充说明一下：就像海洋有暖流、寒流，天气有热空气、冷空气，人体也是有热气、寒气——这就是天地人能够相通的最本质内涵。 气流都会携带无形的能量，和有形的营养或者垃圾。遇热则流动发散，遇冷则凝结沉淀。当热气不断上逆，过多的垃圾就会在通道狭窄处停聚沉淀，就会形成被看见被检测到的有形的病理产物。按浓度来看，最浅的，是正常的组织液，中医叫津液；再浓缩就变成痰湿（西医叫血脂油脂胆固醇），再浓缩叫增生。 所以，治疗的目的，就很简单了：既然寒湿、血瘀以及身体的毒邪、垃圾等凝结沉淀一起，硬的把你化软就是。怎么化？衣服有顽固污渍，就会先拿去泡水，吸水之后就会变大，软化，稀释，就可以被洗掉了。当阳气越来越充足，就直接从大小便甚至化成气从皮肤口气排出来。 腰椎间盘突出很多方面都是表现为“硬的”： 1、腰椎僵硬：很多患者感觉被筋拉扯住， 2、筋结硬块：重症的腰椎间盘突出患者，其臀腿外侧的筋、或者腰臀腿的正后侧的筋，用手就能摸到筋结硬块。 3、钙化现象：还有很多患者，脊柱里面逐步形成了炎症钙化变硬的现象：如骨质增生、椎管狭窄、韧带钙化、侧隐窝变窄等。 解决这些体内“硬”的问题，非阳气不可！阳气不充足，硬块就消灭不了！我们用一个很简单的例子就足以说明阳气治病的原理。只要用艾灸的纯阳之气，灸颈椎的大椎部位、腰部、中脘、腿部阳陵泉、脚底涌泉等部位，即感到全身气血畅通，额外舒服，所有病痛都会得到暂时的缓解（备注：1、从来没有艾灸的患者，开始几次艾灸，因体内邪毒反抗会导致回痛反应，坚持艾灸多次即可消失；2、艾灸特别需要注意时间、封穴等，不当操作会影响病情）这就是人身体的阳气得到暂时的补充产生的反应。 五、人体的阳气怎样才能充足和有效输送？ 人体的阳气怎样才能充足，怎样才能顺利畅行？黄帝内经云“真元之气，散于筋膜者，凡人病筋挛者，皆失真元所致。”只有筋柔软才会正常输送这些精气阳气，如果筋缺乏了柔韧性，那么气血就会痹阻，痹阻就会产生疼痛。而人体一旦出现疼痛，其局部都是僵硬的，这都是由于筋不能正常散布阳气的原因，这又应了中医的另一句话“通则不痛，痛则不通”了。于是就产生疼痛。 所以，针灸、艾灸、拨筋都能有效调理人体的阳气。其中又以拨筋的效果最好，而且拨筋不需要外人帮忙，自己就可以操作。拨筋不但能即时止痛，且能改善体质，有标本兼治之功。拨筋的最大作用在于平衡阴阳、调和气血、疏通经络，这也是治疗腰椎间盘突出与止痛的关键环节。所谓疼痛，源由阳气与气血不通。拨筋能鼓舞阳气与气血运行，使滞涩得以通畅，从而改善腰椎间盘突出的病理条件，起到既治病，又止痛的效果。（详情点击：腰椎间盘突出消除腰腿痛麻标准教材（无需别人帮助，一学即会！）） 刚才说了，腰椎间盘突出患者的硬，表现在1、腰椎僵硬： 2、筋结硬块3、钙化现象。更有甚者，出现肌肉僵硬，脊柱变形错位的（如曲度变直、脊柱侧弯、骨盘歪斜等）。这就是严重的骨肉僵化了！这些患者，除了针灸、艾灸、拨筋来通阳外，更需要对筋骨通过有效的自我锻炼和理疗，进行自我纠正，方能通阳。黄帝内经云：“骨正筋柔，气血以流”，只有恢复脊柱的筋骨平衡，阳气才能通行，气血才能流通，腰椎间盘突出最终才能消失。（详情点击：腰椎间盘突出自救第四课：重症患者康复的必由之路！） “上工治未病，下工治已病”，我们本应宣传及教育普通百姓，如何在身体才开始出现偏差的时候，能自我进行有效的调理并养成正确的生活习惯，这比起治愈多少重病案例都更具有现实意义！ 物质形态转变的动力，来自于能量、热量。有形的火可以提供无形的热；能把有形的水加热，化为无形的气；无形的气上升到高空，遇冷凝结为有形的水滴。这就是有形——无形的转变过程机理。所有有形的病理产物垃圾，都是因为体内阳气不足，相对的就变寒了，凝了，有形的就多了，就病了。所以，只要补充热量，体内阳气充足，有形的垃圾就可以化为无形的气发散出去。 哪里热气不足，变寒了，哪里就有垃圾堆积，就生病。 所以，补阳气就是治疗的大方向。小孩子的屁股手脚都是非常热的，因为阳气充足；当温度降低，就意味着年龄越来越大，能量消退，直到没有温度了，生命就消亡了。所以，温度决定生死。生老病死的过程，其实就是能量递减的过程，体现为温度的变化。 所以，保持热量，趋温避寒，就是养生健康的大原则。 当你吹空调受凉感冒了，作为中国人，他会考虑到“受凉了”，但是作为西医，他只会检测是什么病毒细菌感染了。你告诉我，“冷气”会是什么细菌病毒？这无疑是很荒谬的道理。为什么？ 当你饥寒交迫时，两杯水放在你面前，你选哪杯？必然是热水。因为有热量有能量。喝下去就明显影响了你的身体状态，甚至于关键时刻可以救你的命。而喝冷水是完全不一样的感受。但是，用西医的所有高精尖的现代化仪器设备来检测这两杯水，会发现，这两杯水完全一样！都只是密度容物一样水分子！因为，西医的所有检测，都只是检测物质结构。因为西医背后的整个西方学术界都是信奉唯物论的。 而热能是什么？无形，无量，不可见，不可把握，不可测量，属于唯心世界的范畴。比如： 肺的能量不足了，就容易悲伤； 脾的能量不足了，就容易忧思， 肾的能量不足了，就容易恐惧。 但是，西医是不会理解你的悲伤忧思恐惧的——因为这些都是主观的 ,不可测量的。都是唯心的。所以，当你说这里不舒服哪里不舒服，仪器又检测不出任何异常时，西医就会说你妄想症，神经官能症，癔症——胡思乱想没病找病的意思。其实，这些症状本质都是无形的能量不足导致的功能失常。所以，除非西医承认唯心论（其实，中医也不叫唯心论，而是叫心物一元论），否则，西医永远也搞不懂能量，理解不了人体，搞不懂中医，永远停留在“神秘”、“玄学”的初级层面。于是有西医学者就说中医是伪科学，出现诋毁中医的用心险恶之说。 中医讲：“上工治未病”。当你得到腰椎间盘突出之前的一两年，中医就可以知道你肝肾有病了，因为还不到某种病的程度，所以叫“未病”。因为这是在无形能量层面的功能失常，物质没有变化，西医是检测不到的，西医会说，你还没有病，但要经常检查（这就是西医所谓的“预防”）——潜台词就是等你病到符合西医的标准，有了物质变化了再找他们治疗。 中医还讲：“下工治已病”。也就是西医的那个层面。也就是说，西医一出世，就已经是“下工”的水平了。 人活着，就靠一口气，一口热气！当饿了几天刚从废墟里被救出来，最救命的，其实是一口热水。而以“救命”的名义给输到体内的葡萄糖生理盐水这些冰冷的液体，其实，是会夺阳气的！会要命的！ 所以，明白“阳气——能量”很重要！！某些时候，可以救命！大多数时候，可以避免伤害。这是西医永远也弄不明白的真理！ 六、哪些腰突症患者会存在脾虚气弱？ 中医认为“久伤者必气虚”，以下腰椎间盘突出患者，必存在脾虚气弱的情况： 1、久病不治者； 2、有伤患积聚已久的久伤者 那么，怎样补元气呢？ “人活一口气”，相信每个人都对这句俗语耳熟能详，武侠功夫片里说人的伤势很重，也往往说“元气大伤”。那么什么是气呢？万一“元气大伤”自己能不能妙手回春呢？ 元气不足就变虚。中医一般把气分成三个方面：一是元气，就是受之于父母、先天的气，这是与生俱来的；另一个是水谷之气，就是我们通过吃饭、喝水得到的气，是通过人的脾胃运化食物得到的；还有一个是肺脏吸入的清气，大约相当于我们通常说的空气，主要取决于肺的呼吸功能。人体的健康与这三个气密切相关，任何一方面出了问题，生命都会失去动力。 气出了问题，直接的表现就是气虚。生活中常见一些久病之人、重病之人、劳累过度的人、后天失养的人、年老体弱的人，由于脏腑机能衰退而气不足，他们少气懒言、声音低微、神疲乏力、呼吸气短、头晕目眩、面色无华，一系列健康问题也接踵而来。 以下是元气不足的七个表现： 1、手脚容易冰冷，尤其是在冬季。 2、子宫、卵巢、乳房易生囊肿、肌瘤、肿瘤。 3、易脱发。 4、尿急尿频，进入40岁以后，严重的会有小便失禁。 5、易得静脉曲张、腿肿、脚肿，或风湿、腰痛、腰椎间盘突出、骨质增生、耳鸣耳聋等。 6、出现精神恐惧、睡眠不安，凌晨腹泻等。 7、过早进入更年期。 这些患者就务必要调理元气和调理脾虚。 七、怎样保护我们的元气？ 有三个重要的穴位，就是气海、膻中、足三里，百用百灵。 气海，顾名思义，就是人体元气的海洋，具有极高的补益元气的功能，中医经典上认为气海能够治疗脏气虚弱、真气不足等一切因气虚导致的疾病，所以补气首选气海。气海是任脉上的穴位，位置很好找，在肚脐正下方四指并拢的宽度。 气海是全身非常重要的强壮穴，用艾灸的方法最好。可以用艾柱灸5~14壮，或者用艾条灸20~30分钟。经常灸一灸气海，可以培元固本，起到很好的防病保健作用。 膻中有上气海之称，主要的功能是调益肺气，能调一身之气，尤其对肺脏的保健功效很好。用膻中配气海，一上一下，既能补元气，又能调肺气，气机调顺了，人体就不会产生淤滞，身体自然安然无恙。可以经常按摩膻中进行保健，也可以用艾条灸20~30分钟。 膻中很好找，在人的胸口位置，两个乳头之间的中点就是。人们悲伤的时候往往捶胸顿足，捶胸的地方就是膻中的位置。这也很有科学道理：捶胸其实就是对膻中进行按摩，从而使肺气顺畅，排解了抑郁。同时，捶胸能刺激胸部的胸腺，有免疫调节作用。 再一个就是足三里。足三里既能补脾胃之气，又能补元气。上文说过，水谷之气是气的一个重要组成部分，靠脾胃运化而来，所以补气用足三里是必不可少的。用足三里保健，最好是艾灸，每次用艾条灸20~30分钟，可以经常灸它。 足三里怎么找呢？我有两个方法。第一个方法：正坐着的时候，小腿和大腿成直角了，我们从外膝眼往直下取4横指的距离，也就是你的同身寸的3寸，然后再往胫骨前缘量1横指（中指）。第二个方法：站着的时候，把同侧的手掌张开，虎口围住髌骨上外缘，四指直指向下，中指尖所指的地方就是足三里。 现在你可以看出用气海、膻中、足三里大补元气的奥妙了吧？用气海补元气，用膻中调肺气，用足三里补脾胃之气，这样先天之气、水谷之气、清气三气同补，生命的原动力强了，身体想不好都难。 除了通过上面三个穴位调理脾气虚外，中药上经常会用到著名的方剂——“补中益气汤（或补中益气丸）”。但我常常告诫患者最好还是使用自然疗法，尽量减少用药。 八、腰椎间盘突出如何才能消失 一、疏通阳气，让阳气通行： 黄帝内经云“真元之气，散于筋膜者，凡人病筋挛者，皆失真元所致。”只有筋柔软才会正常输送这些精气阳气，如果筋缺乏了柔韧性，那么气血就会痹阻，痹阻就会产生疼痛。而人体一旦出现疼痛，其局部都是僵硬的，这都是由于筋不能正常散布阳气的原因，这又应了中医的另一句话“通则不痛，痛则不通”了。于是就产生疼痛。 所以，针灸、艾灸、拨筋都能有效调理人体的阳气。其中又以拨筋的效果最好，而且拨筋不需要外人帮忙，自己就可以操作。拨筋不但能即时止痛，且能改善体质，有标本兼治之功。拨筋的最大作用在于平衡阴阳、调和气血、疏通经络，这也是治疗腰椎间盘突出与止痛的关键环节。所谓疼痛，源由阳气与气血不通。拨筋能鼓舞阳气与气血运行，使滞涩得以通畅，从而改善腰椎间盘突出的病理条件，起到既治病，又止痛的效果。（详情点击：腰椎间盘突出消除腰腿痛麻标准教材（无需别人帮助，一学即会！）） 二、修复肝肾功能 我们知道，腰椎间盘突出是肾脏和肝脏功能减退的外在表现，那么只要修复好肝肾功能，做好肝肾的保养，腰椎间盘突出就能够根治！而这一点，正是99%的医师和患者所疏忽的！也正因为医生和患者都没有着重往这个方向去调理，而是把治疗的方向全放在药物缓解疼痛、减轻髓核突出、减轻神经压迫、消除炎症等方面上，才导致腰椎间盘突出症状反反复复。 所谓的“腰椎间盘突出不可治”的以讹传讹的说法，正是治疗的方向没有着重修复肝肾功能这个根本上来。 中医博大精深，但归根结底中医治病讲究的是对症，寻找的是根源！中医认为所有的病症最终都体现在五脏六腑上！所以，中医治病更着重自己的内调，方可标本兼治！ 对于腰椎间盘突出的康复来说，修复肝肾功能极为重要。修复的前提，就是首先要有五大戒，一是精神上戒色欲、二是生活上戒熬夜、三是饮食上戒吃生冷、辛辣、煎炸、脾酒、内脏等饮食，四是工作上戒久站久坐，五是性格上戒烦躁和暴怒；违反了这五大戒，是很难调理好肝肾功能的。 修复肝肾功能，很多患者总是问我能不能给他开出调理肝肾的药方，一般情况下我是不主张使用药物来调理肝肾功能的。药物都有三分毒，1100多种药物都具有肝肾毒性，所以，很多药物在调理血瘀、寒湿的同时，也正在侵害我们的身体之本。 至于能否用锻炼的方式来调理，答案是肯定的。但运动也是双刃剑，不当运动也会损耗肾阳。 修复肝肾功能是一门科学，腰突症患者如何修复、调理肝肾功能？（详情点击：腰椎间盘突出自救第三课：疼痛时好时坏的解决方法） 三、筋骨同治 除了针灸、艾灸、拨筋来通阳外，更需要对筋骨通过有效的自我锻炼和理疗，进行自我纠正，方能通阳。 黄帝内经云：“骨正筋柔，气血以流”，对于脊柱变形和错位比较严重的患者（譬如曲度变直、脊柱侧弯、骨盘歪斜等），只有通过纠正错位，恢复脊柱的筋骨平衡，阳气才能通行，气血才能流通，腰椎间盘突出最终才能消失。（详情点击：腰椎间盘突出自救第四课：重症患者康复的必由之路！） 关于药物治疗 治疗腰椎间盘突出，患者问的最多的一个问题：有没有特效药能治疗腰椎间盘突出？我只能苦笑：特效，是有的！但是也只能局限于“特别有效”，而不是彻底康复！ 全世界还没有哪一种药可以让腰椎间盘突出彻底康复的地步，如果有哪一个江湖游医告诉你，他的药物包治腰椎间盘突出，那肯定是庸医坑人！因为，那是违背腰突症的产生和消失原则的，所有的药物都难以同时修复你的肝肾功能，也难以给你提升元气，更不能对有脊柱变形错位的患者纠正其腰椎。所以，再神奇的药物，也只能是缓解疼痛的辅助治疗的手段。（关于”特效药“的论述，详情点击：腰椎间盘突出克星：神奇的桫椤药液！） 关于腰椎间盘突出的彻底治愈 综上所述，对于如何让腰椎间盘突出消失，道理其实很简单，怎么来的，就用什么方法倒回去！“疏通阳气、修复肝肾、筋骨同治”，同时以断臂求存的勇气马上改正自己的生活习惯和性情，这是康复的必经之路！ 道理虽简单，但做起来却需要患者的毅力，这种毅力至少需要你一到两个月的不懈坚持！如果你是个嫌麻烦的人，或者是不愿意为健康付之行动的人，或者继续放纵之前的坏习，那么，康复将会与你擦肩而过！而你，只会带着埋怨、无奈、甚至“阿Q精神”安慰自己说：腰椎间盘突出是治不好的！
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