 低落的情绪带动着我的身体连同我的灵魂，都不可控的向黑暗中沉沦下去； 无缘无故的伤神，毫无征兆的愤怒，焦躁不安又不可名状； 这种痛苦折磨的我难以入眠，筋疲力尽； 就在几天前，我翻看着那个时候写下的文字，字里行间都是真切的痛苦； 看的我不禁想要落泪； 也是突然的某一天，像灵魂开窍一样，毫无征兆的我决定要改变； 自那后，只要有时间我就看书，学习，看心灵修行的书，锻炼意志的书，与人沟通的书··· 下班时看，午休时看，坐在公园的石凳上看，等上菜的间隙也看，像入魔一般； 也忘了顾忌周围拿着手机，ipad的人异样的眼光，就这样沉浸在自己的世界里； 看一本好书，就像是与一位智者的心灵对话，有时候，一句话就能解开你心中的结。 如果你想看的更远，就要先到达远方，远方总有更吸引你前行的光亮； 而一直回头看，只会一步步往后退，最后无路可退；
人无法同一时间做两件事，当沉浸在更有益更愉悦的事情中时， 就没有时间感伤从前； 三个月前开始重新学习英语，有时间就听，写，背，读，并无功利； 从枯燥乏味，强打精神，到乐此不彼，来了兴致； 学习不是一朝一夕的事情，明了这些，反倒不再急于求成， 而是调整步伐，有序不紊的一点点努力，一点点进步；
从原本的强迫自己到养成习惯，直至现在稍微有止步不前的想法我都会有深深的负罪感； 此时再回过头看看， 无聊的琐事，家长里短，绯闻八卦，真的只是浪费时间； 这种行为上的改变也带动了我身体和精神上的改变；
看书学习总有疲倦的时候，于是，在休息的间隙，我会扭扭跳跳， 每周会选两三天，在凉爽的傍晚，一边散步，一边看路上的行人，看他们闲话家常， 牵手低语，看太阳慢慢西下，看河面上倒映着的灯光； 没有太刻意，却不知不觉的瘦了十多斤，这令我惊喜； 我并不热衷于瘦成排骨身材，但几个月前因颓废累积的赘肉不仅仅影响美观，更影响了健康； 慢慢的我的饮食习惯也在不知不觉的改变，原本暴饮暴食，嗜甜如命； 现在开始注重荤素搭配，营养均衡，开始去尝试对身体有益的食物， 也开始控制纯粹的口腹之欲； 这一切的变化微妙而悄无声息，没有大喊大叫的口号，没有歇斯底里的反抗， 就这样自然而然的发生了； 而这一切，只是源于在某一天，某一个不经意的时刻；
原本只想逃离繁琐的生活，却不小心为自己的心找到了一个幽静的世外桃源； 原本只是想生硬的剥离痛苦，却不小心被生活温柔以待； 一只小小的蝴蝶轻轻的煽动着纤薄的翅膀，整个大气系统都会被影响改变； 同样的， 一个小小的好习惯，当坚持下去，也会指引自己找寻到更好的自己； 不久后，一切都好像不经意间变得美好起来； 如果你正好看到此处，而你恰好也曾迷茫彷徨，或现在依然无法摆脱， 希望这些文字能给你带来一点点力量； 有时候，曾想着以全部之力对抗周围的一切； 有时候，总坚信是别人的固执己见让自己痛苦，于是，想方设法的去改变别人； 只是，事实证明，唯一有效的，只有改变自己，才能让生活改变。 早晨出门，抬头一看就是蓝天白云，绿树环绕； 微微的风吹过来，我不仅心生久违的感动； 过了那么久，那么久，我终于重拾这份心情； 过了那么久，那么久，我终于重遇真正的我。 愿你也是。 |
|
|
