一段感情刚开始的时候都是充满了幸福，在甜言蜜语的攻击之下，你相信了他，义无反顾的跟他在一起了。
但并不是所有的爱情到最后都能有好的结果，相处久了之后你慢慢发现，他对你变得越来越冷淡了，没有了当时的甜言蜜语，也少了一些陪伴，尤其是对于异地恋而言更为明显，甚至是他不回复消息，电话也不接，好不容易打通了一次电话，他那边很快就挂断了。
这种情况就说明，你遭遇到了情感冷暴力。关于冷暴力想必很多人都知道，他对你的冷漠、疏远其实就是冷暴力的表现，与现实暴力相比，冷暴力更多的是精神上的折磨，与其说是折磨，倒不如说是精神虐待更为合适。
在感情刚开始的时候他想的也是跟你能够相处的更长远，但现在你们的关系却发展到了这么紧张的地步，甚至对你开始实施冷暴力，你知道他为什么会对你冷暴力吗？
1、他的冷暴力只是一种逃避
在你们经常吵架的时候他通常会选择避战，什么都不说，什么也不做，就放任你一个人在生气，任凭你喋喋不休。这个时候你想让他哄你，你感觉自己受到了委屈，而他则是想维护自己男人的面子和尊严，所以他就选择避战，久而久之他习惯了这种处理方式，一遇到吵架就选择避战冷处理，但却不知这样只能让你们的关系恶化，可能他并不知道这是冷暴力，他都不知道这会给你造成多大的伤害。
2、冷暴力是因为他不懂表达自己的感情
每个人都有自己的情绪，但并不是所有人都善于表达，假如说他是一个沉默寡言的人，那么你就不要再让他去猜测你的想法，也不要总是想让他哄你，因为他真的不知道要怎么做，你直接跟他表达自己的想法就可以。分析过太多的案例之后发现，有冷暴力倾向的人往往都有比较强烈的自卑感，他们都有很强的自我保护意识，而正是这份自我保护意识，让他们在身处困境的时候会选择冷暴力来面对。
3、失去恋情的激情让他感到不适
刚恋爱的时候会因为新鲜感而与对方很好的相处，但过了新鲜期之后，他每天都跟你重复着相同的事，之前的新鲜感退却，激情也随着消散，只有平淡如水的生活，这种生活太枯燥了，他想要生活的激情，而你只能给他生活的平淡，他尝试引导你重新回到激情但却无果，这就让他觉得和你相处是一种精神上的束缚，根本就不是他想要的，所以他想要逃离，但他不知要怎么做，对现实的不满而且无所适从，甚至是不知道要怎么做，冷暴力就成了他唯一的选择。
4、你并不是他的唯一，他还有备胎
你们很快就确立的关系，但是在相处一段时间之后你想进一步发展，你想跟他结婚，但他却不想这么快就安定下来，各种推脱，当他在推脱的时候就已经证明他可能并不是真的爱你，或许他没有出轨，但他的精神上却有极大的可能出轨了，他的身边往往是有备胎存在，所以他会跟你相处，跟你恋爱，但是当你提出想跟他结婚或者处长期关系的时候他只能含糊不清的推辞，甚至会用冷暴力来对你。
5、通过施加冷暴力逼你分手
这种例子不在少数，当他已经厌倦了这段感情之后，他想分手，但是不知道要怎么开口，或者是害怕影响他的名誉，所以就想让你主动分手，他对你越来越冷漠，你受不了这种生活，在冷暴力的折磨下选择了分手，这就是他想要的目的。
当你遇到冷暴力的时候，首先需要你调整好自己的心态，让自己的生活变得充实一些，绝对不能一开口就是去质问他，这只能让你们的关系更加恶化，如果你想要继续维持你们的感情，挽回你们的爱情，就不要再为了面子而硬撑着。
在爱情里，我们每个人都需要经过时间的沉淀来看清他是不是那个适合自己的人，历经过种种考验还能坚持下来的爱情，必然会更加持久。
