文/高冷冷:北大中文硕士丨哈工大化学本科 点击上方蓝字“高冷冷”,即可免费获得一个公众号 本文共1503字 阅读约需3分钟 (如果进度条太长,是因为留言) 写在前面:这是冷冷近期另一个重要的认知哦。后面讲的思维和方法,会对胖友们有帮助哒。 认识一个学弟,今年跨专业考研清华某院,以总分第二惜败。是的,名额缩减到了一个。
学弟人很聪明,悟性高,他的专业跨度很大,“某院”是清华的热门学院,第一次考研考了第二,相当厉害。
他的考研准备过程,拖拉、懒惰、不够努力,跟他以往和目前的状态一样:浑浑噩噩,时而踌躇满志,时而混吃等死,后者多过前者。
有的人混日子,是开开心心地混,把时间用于专注地玩耍;有的人混日子,是纠结痛苦地混,既没有提升自己,也没有肆意人生。
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很多次,学弟跟我聊天时,会各种自责:
然后开始想办法:
妈耶,方法论一套一套的,不愧是冷冷的直系学弟,不愧是冷冷公众号的忠实读者。
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青出于蓝而胜于蓝,实在是太优秀了,我看不下去了,于是直接否定了他:
学弟的反应让冷冷颇感意外:
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我突然意识到,其实这一点,也是冷冷前不久才想明白的事情,于当时的我,也是新的认知。感觉很值得分享给胖友们,接下来我们细说。
真正做到改变自己,让自己更努力踏实,让自己做得好的方法,不是苦大仇深地一遍又一遍分析自己,不是给自己扣一些道德评判的大帽子,不是谈空而又空的意志力、自制力、毅力等等,仅仅是去解决每一个具体时刻的具体问题。
无论在假大空的层面分析多少,在具体的细碎的问题面前,往往都没多大用。
比如你要早上6点起床,比如9点-10点看完100页书,那么你如何做到?对于某一块知识点的题目,你搬出来自制力、意志力,就可以做对吗?
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真正的改变,最重要也唯一有用的,是具体行动的改变,它要具体到每一个时刻的每一个具体问题,你如何去解决。
而不是你反复喊着:
然后去搜索提高执行力、自制力、自控力的方法,想着,只要把这些力力力力力力提高了,我就可以成为想成为的那种人了。
有没有用,你自己还不清楚吗? 用一些抽象的名词,给自己贴标签,给做砸了的事情贴标签,就把问题简化了,而真正的问题,却被遮盖了。其实,你仅仅是某个具体的问题没有解决好,只针对相应的问题,想相应的办法,就可以了。 / 05 /
不是你喊完口号、打完鸡血就可以改变;不是你意识到自己不能继续这样生活,为自己感到羞耻,就可以改变。
改变的决心只是第一步,接下来,是更困难的过程。 你要做到的,不是“努力”、“变强”、“自律”,而是抛开那些假大空的鸡汤和方法论,抛开那些抽象的自控力、意志力等名词,想清楚自己真正要解决的具体的问题是哪些,每一个具体的问题,需要采用怎样的方法。
前者是空谈误国,后者才是实干兴邦。停留于泛泛而谈的道德评判,会影响真正问题的解决。
每一个具体的时刻,你都要做出抉择,而不是喊完口号、做完决定,就能一劳永逸地转变思维。
你需要时刻警觉,自己是否在用惯性行事,你要跟自己较劲儿,去解决具体的问题。
每一个时刻,你都会遇到问题。 每一个时刻,都要做出判断、抉择,并行动。 这是一场拉锯战,唯有如此,你才能实现真正意义上的改变。 //end 100万假币买来的冷冷AI,很推荐你看这两篇: |
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