打球的时候到底应该怎样调整呼吸? 明明平时体力还不错, 可是一到场上打不了几拍就上气不接下气? 你的呼吸方法和时机可能错了! 错误的呼吸可能会让你事倍功半, 视频里会聊到怎样在网球场上正确的调整自己的呼吸, 再看看自己是不是两种错误示范中的一种呢? 快去看吧! |
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