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妇科病是所有女性的困扰，不少女性的内裤上经常有大量黄色分泌物，而且伴随着恶臭的味道，这时候就一定要小心了，很可能是妇科病找上门！  正常的白带是无味、色白的，内裤上也不会染上污渍，证明自身的生殖系统是健康的，而一旦内裤上出现这三种异常，小心妇科病！ 异常一、内裤严重异味 一般来说，女性的白带是无味的，呈鸡蛋清样状，如果自己内裤上出现了异常的臭味，主要是白带异常引起的。  白带量增多、灰白色，稀薄，呈泡沫状，甚至伴有酸醋的气味，这时还会出现外阴红肿以及灼痛感，自身尿意频繁、排尿异常等，当这些情况集中出现时，往往已是细菌性阴道炎发生了。 细菌性阴道炎可通过性关系传播，可合并其它传播疾病，因此，要保持规律的性生活，记得配带安全措施。 异常二、内裤出现血迹 排除正常的月经期间产生的血迹，下身异常出血还有病理性的，如宫颈癌、急性盆腔炎。  下身不规则出血在女性中很常见，但需要注意的是，宫颈病变也会引起此症状，临床数据显示，70%-80%的宫颈癌患者都有阴道出血的现象，多发生在妇检或上厕所太过用力时。 如果自己经常下身异常出血，甚至在绝经后、每次性生活之后，都要警惕了，很可能是染上了宫颈癌。 而急性盆腔炎则表现为经期延长，经期量较大，并伴有持续高热腹痛等感觉。 异常三、内裤发黄  当女性自身内裤发黄的时候，很可能会出现豆腐渣状或者凝乳状的白带，二黄色白带则跟多种疾病有关，需要逐一分析。 淡黄色黏性白带，很可能是慢性宫颈炎所引起； 黄色黏性白带变为黄色脓性白带，一方面表示炎症加重，另一方面可能跟急性盆腔炎或子宫内膜炎有关；  深黄色水样白带：常见于病变组织变性或坏死所致，跟宫颈癌、子宫体癌等恶性疾病相关。 因此，女性在平时一定要及时留意内裤上的痕迹，以此抓住疾病的信号。 由于女性与男性生理构造的不同，女性身体比较娇弱，下半身也更容易受到妇科炎症的困扰。反反复复的话，就会逐渐恶化，因此，一定要在饮食上忌口四种食物。 女性有了妇科疾病，四种食物就不要再碰！ 食物1：甜腻食物  不少女性都爱吃甜食，研究表明：人在进食甜食的时候，会刺激多巴胺的分泌，使人产生愉悦感觉，能舒缓身体和心理的不适。可是，当女性有炎症的时候，就要忌口甜食了。 因为吃甜食过多，会加速升高自身血糖，使阴道内糖原增加，酸度增高，这样酵母菌大量繁殖，将为病菌提供温床，就比较容易得阴道炎；并且使用过多甜食还会加速身体肥胖，使女性提前衰老。 食物2：辛辣食物  现代人喜食辛辣，尤其偏爱刺激性，但是辛辣食物吃多了，不仅易导致上火，还会加重妇科疾病。 女性在特殊时期，最好也避免此类食物。 这类食物会引起女性盆腔充血，使子宫收缩过度，就容易引起盆腔炎、痛经等妇科疾病，不利于病情的恢复。 食物3：发物  发物中多富含组织胺，可使血管通透性增高、微血管发生扩张、嗜酸性白细胞增高等，加重敏感体质者炎症区域的瘙痒感，再加上这些食物中可能含有某些激素，会促使人体内的机能亢进或代谢紊乱。 因此，少吃虾蟹类、海鱼类、甚至是香菇类食物。 食物4：冷饮  冷饮不仅寒凉，而且含糖量高，容易诱发女性宫寒，让已经患有妇科病的女性病情加重。 女性在疾病期间，可以适当的喝些红糖水，有暖胃、补血之效；或者喝些柠檬水，有消炎，排毒之效。 女性在平时炎症反反复复，该如何杜绝？ 1、不要盲目使用洗液  女性为了健康和清洁，常会用洗液清洁下身，但是研究显示，40%以上的女性患上阴道炎，都是因为清洁方法不当造成的。 女性下身为酸性环境，有自净作用，长期用洗液清洗下身，会杀死对身体有益的细菌，使局部抵抗能力下降，增加感染机会。 平时最好用淡盐水清洗，从前向后，坚持一天一次即可。 2、多食抗炎食物 女性在平时可以多吃点大蒜、蒲公英等消炎杀菌的食物，能够帮助女性预防妇科炎症。另外，女性也可以多喝点健康茶饮，一方面美容养颜，一方面消炎抗菌。 动手做一杯 蒲公英白茉莉茶，消炎抗菌、开郁和中。
 蒲公英药食两用，具有广谱抑菌的作用，对革兰氏阳性菌、革兰氏阴性菌、金黄色葡萄球菌、白色念球菌等临床常见的感染菌有明显的抑菌活性。 此外，蒲公英还具有“尿床草”之称，通过尿液冲刷也可以起到很好的排污抗菌作用，常喝蒲公英对尿道炎、尿路感染、盆腔炎有治疗作用。 白茉莉花本身性温，可以中和蒲公英的寒性，对多种细菌有抑制作用，《中药大辞典》中记载：茉莉花有“理气开郁、辟秽和中”的功效，并对痢疾、腹痛、结膜炎及疮毒等具有很好的消炎解毒的作用。 因此，平时饮2~3杯蒲公英白茉莉花茶，对女性健康很有帮助。 3、正确挑选内裤 女性在平时尽量不要选择紧身内裤，多穿棉质的、宽松的内裤，有利于下身透气，减少炎症的发生。 其实很多女性觉得下身部位瘙痒和阴道分泌物发臭变色，主要是内裤太紧不透风所造成的，因此，女性内裤上选择也很重要。 最后，教大家一个小动作：拍打腹股沟，预防妇科病 腹股沟在前外下腹部两侧的三角形区域，这里有深浅的淋巴群，以及它隐蔽的生理构造，这里就很容易潮湿不透气，造成健康隐患。 我们可以用手八字形的去拍打，逐渐加力，以微微发热为止，拍打时会拍到两个穴位，一是气冲穴，可以改善月经不调、手脚冰凉，另一个冲门穴，可以健脾胃，辅助调节带下等妇科疾病，帮助减肥。 |
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