能杀菌还能护肤的淘米水，赶紧利用起来

能杀菌还能护肤的淘米水，赶紧利用起来。

淘米水就是淘过米的水，这种水是酸性的。很多人淘过米之后就把水倒掉了，觉得它没什么用，其实淘米水的营养很多，它里面含有了米表面的营养，同时还具有药用价值，相信大家了解了这些后，就不会再倒掉淘米的水了。

淘过米的水含有淀粉和维生素等成分，可以洗掉脸上的脏东西，尤其是第二次淘米的水，效果更好，完全可以把它当成洁面产品，同时它里面含有很多谷类，可以保持皮肤健康，而且不会伤害到皮肤。经常用淘米水洗脸，皮肤会变得更加光滑有弹性。

使用的过程很简单，先不要把淘米水倒掉，放在那里沉淀一会，用最上面比较清的水来洗脸。清洗时可以用海绵直接蘸点水，在脸上轻轻的按摩，这样可以把脸上的脏东西吸出来。然后加点温水直接洗脸。第一次淘米的水可以直接倒掉，第二次的淘米水留着用来洗脸。

有些人的皮肤比较细嫩，只要稍不注意就会导致皮肤瘙痒的症状，而淘米水具有杀菌止痒的效果，所以可以缓解这种症状，只要用淘米水轻轻洗一下痒的地方就可以了。

现在生活中很多人不注意平时的饮食，养成了一个不好的习惯，长时间这样脾胃会受到很大影响，对于这种情况吃药是不行的，必须平时多调养。淘米水含有很多营养，可以帮助人体调理脾胃，让它更加健康。

由此可见，淘米水的功效有很多，而它一直以来都不被人重视，现在知道了淘米水的用处，是不是觉得自己以前把淘米水倒掉很可惜，不过没关系，现在知道也不算晚。