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五花肉和鹌鹑蛋一起煮,香而不腻,从此告别失眠!

 mxb08 2018-08-20



这次朱莉做了经典家常菜——鹌鹑蛋红烧肉,鹌鹑蛋外焦里嫩,鲜香入味,五花肉在它旁边都“黯然失色”!还不快动手试一试?



鹌鹑蛋/五花肉/冰糖

八角/香叶/桂皮/姜片

老抽/生抽/料酒




01

鹌鹑蛋洗净后,冷水下锅,沸腾后再煮三分钟。


02

放入冷水中。然后剥壳备用。


03

五花肉最好选择带皮五花,切成方块儿。


04

备好八角、香叶、桂皮、姜片。


05

锅内倒少量油,下五花肉煎出油脂。出锅备用。


06

锅内倒油,放入鹌鹑蛋炸至金黄发皱。捞出备用。


07

锅内倒少量油,放入适量冰糖后转小火,搅拌至冰糖差不多融化。之后下五花肉,熬成糖色。


08

放入八角、香叶、桂皮、姜片。搅拌入味。


09

倒入适量老抽、生抽、料酒,搅拌均匀。


10

将五花肉转入砂锅,加热水没过肉。葱段打个小结后放入,大火炖40分钟。


11

加入鹌鹑蛋,中火炖20分钟。


12

出锅,完成。


鹌鹑蛋的搭配还有很多

朋友们还知道它的其他吃法吗

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