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绝大多数的上火情形是因为脾胃虚弱，造成人体火太过， 吃点热性的食物就会上火，牙龈肿痛，口腔溃疡。下面，从比较专业的角度来解释一 下出现上火情况时经常的处理方法。 一是虚火上炎， 这是最常见的上火情况。这种情况最需要的就是补脾胃，就整体而言，虚火上炎一般表现为人比较虚弱，气虚，还容易失眠， 这个时候就需要补脾胃。 一般会用一些补脾胃的方法， 如补中益气汤、四君子汤、六君子汤、甘草等，有时还需要用点引火归元的方法，驱寒除湿，如用点肉桂之类的。 二是阴虚火旺，这种情况最主要是表现为牙龈肿痛， 一般伴随肾阴虚，这个时候最常用的方法就是滋补肾水， 比如用点六味地黄丸、知柏地黄丸等。 三是湿热蕴中，这种情况是最严重的， 一般会反复发作，很多人会有慢性胃炎， 出现腹胀、失眠、口腔溃疡反复发作，这个时候就会用到中医的补泻兼施法， 最常见的是半夏泻心汤等辛开苦降的补脾胃方法。 四是寒湿蕴中，造成脾胃运化失灵，这个时候就要考虑到温补脾胃了， 最多用到的就是经方之中的理中丸，或者附子理中丸，把中焦的寒湿去除， 人体上火的情况自然而然就去除了。 五是实火上炎，这种火气来的猛烈，本来也有脾胃虚的情况， 但是救急时一般使用的都是最直接，最快的泻法， 一般会用黄连、大黄、黄芩泡点水喝，效果快，安全，也最容易治疗。 最后一种则是最常见，最难治疗的，现在人的上火往往都是上热下寒，肚子是寒性的，但是头面却出现了热象， 所以不管怎么处理都不太合适。 此时我们一般会使用的方法就是艾灸，通过艾灸两三个穴位驱寒、补脾胃、去火。 常用穴位是：关元穴，驱寒，补元气；足三里，补脾胃， 引火归元，最常用穴位；中脘，去除中焦湿邪的好穴位。 |
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